Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 226214.25 kilometrów w tym 19428.04 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.85 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 937110 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:144361.96 km (w terenie 10458.51 km; 7.24%)
Czas w ruchu:4761:33
Średnia prędkość:30.31 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:678291 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3169772 kcal
Liczba aktywności:2218
Średnio na aktywność:65.09 km i 2h 08m
Więcej statystyk
  • DST 78.32km
  • Czas 02:25
  • VAVG 32.41km/h
  • VMAX 55.44km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 143 ( 76%)
  • HRavg 110 ( 58%)
  • Kalorie 1597kcal
  • Podjazdy 407m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Piątek, 18 lipca 2025 · dodano: 19.07.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 60.16km
  • Czas 01:56
  • VAVG 31.12km/h
  • VMAX 56.30km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 135 ( 71%)
  • HRavg 117 ( 62%)
  • Kalorie 1439kcal
  • Podjazdy 365m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Czwartek, 17 lipca 2025 · dodano: 17.07.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 80.30km
  • Teren 25.00km
  • Czas 02:41
  • VAVG 29.93km/h
  • VMAX 52.99km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 173 ( 92%)
  • HRavg 132 ( 70%)
  • Kalorie 229kcal
  • Podjazdy 272m
  • Sprzęt Pinarello Grevil
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Dzień 👑

Środa, 16 lipca 2025 · dodano: 17.07.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 120.01km
  • Czas 03:35
  • VAVG 33.49km/h
  • VMAX 57.82km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 157 ( 83%)
  • HRavg 138 ( 73%)
  • Kalorie 2931kcal
  • Podjazdy 375m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Aubud Bis Coffy Ride ☕ ⛈️

Wtorek, 15 lipca 2025 · dodano: 17.07.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 120.62km
  • Czas 03:20
  • VAVG 36.19km/h
  • VMAX 62.35km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 175 ( 93%)
  • HRavg 138 ( 73%)
  • Kalorie 2463kcal
  • Podjazdy 741m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Niedziela, 13 lipca 2025 · dodano: 17.07.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 70.10km
  • Czas 01:56
  • VAVG 36.26km/h
  • VMAX 56.16km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 170 ( 90%)
  • HRavg 141 ( 75%)
  • Kalorie 1646kcal
  • Podjazdy 326m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Sobota, 12 lipca 2025 · dodano: 12.07.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 40.03km
  • Czas 01:17
  • VAVG 31.19km/h
  • VMAX 55.73km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 168 ( 89%)
  • HRavg 142 ( 75%)
  • Kalorie 1022kcal
  • Podjazdy 365m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Piątek, 11 lipca 2025 · dodano: 12.07.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 61.00km
  • Czas 01:55
  • VAVG 31.83km/h
  • VMAX 49.32km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 139 ( 73%)
  • HRavg 120 ( 63%)
  • Kalorie 1499kcal
  • Podjazdy 262m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Środa, 9 lipca 2025 · dodano: 12.07.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 89.98km
  • Teren 30.00km
  • Czas 03:10
  • VAVG 28.41km/h
  • VMAX 41.11km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 143 ( 76%)
  • HRavg 124 ( 65%)
  • Kalorie 2300kcal
  • Podjazdy 277m
  • Sprzęt Pinarello Grevil
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Objazd trasy Szutroza Kwileń

Niedziela, 6 lipca 2025 · dodano: 07.07.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 57.75km
  • Teren 25.00km
  • Czas 02:06
  • VAVG 27.50km/h
  • VMAX 41.04km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 149 ( 79%)
  • HRavg 124 ( 65%)
  • Kalorie 180kcal
  • Podjazdy 235m
  • Sprzęt Pinarello Grevil
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Gravel Ride

Piątek, 4 lipca 2025 · dodano: 05.07.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening