Info
Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski.
Mam przejechane 216252.62 kilometrów w tym 18750.85 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 29.75 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 895412 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Styczeń18 - 0
- 2025, Grudzień23 - 0
- 2025, Listopad19 - 0
- 2025, Październik19 - 0
- 2025, Wrzesień15 - 0
- 2025, Sierpień29 - 0
- 2025, Lipiec20 - 0
- 2025, Czerwiec23 - 0
- 2025, Maj23 - 0
- 2025, Kwiecień19 - 0
- 2025, Marzec23 - 0
- 2025, Luty31 - 0
- 2025, Styczeń44 - 0
- 2024, Grudzień29 - 0
- 2024, Listopad20 - 0
- 2024, Październik17 - 0
- 2024, Wrzesień12 - 0
- 2024, Sierpień21 - 0
- 2024, Lipiec18 - 0
- 2024, Czerwiec5 - 0
- 2024, Maj15 - 0
- 2024, Kwiecień17 - 0
- 2024, Marzec18 - 0
- 2024, Luty11 - 0
- 2024, Styczeń9 - 0
- 2023, Grudzień20 - 0
- 2023, Listopad24 - 0
- 2023, Październik20 - 0
- 2023, Wrzesień21 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec30 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj28 - 0
- 2023, Kwiecień24 - 0
- 2023, Marzec27 - 0
- 2023, Luty27 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień23 - 0
- 2022, Listopad28 - 0
- 2022, Październik25 - 0
- 2022, Wrzesień17 - 0
- 2022, Sierpień21 - 0
- 2022, Lipiec25 - 0
- 2022, Czerwiec18 - 0
- 2022, Maj17 - 0
- 2022, Kwiecień19 - 0
- 2022, Marzec22 - 0
- 2022, Luty24 - 0
- 2022, Styczeń25 - 0
- 2021, Grudzień21 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik10 - 0
- 2021, Wrzesień22 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec17 - 0
- 2021, Czerwiec12 - 0
- 2021, Maj20 - 0
- 2021, Kwiecień22 - 0
- 2021, Marzec21 - 0
- 2021, Luty18 - 0
- 2021, Styczeń18 - 0
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad18 - 0
- 2020, Październik9 - 0
- 2020, Wrzesień11 - 0
- 2020, Sierpień23 - 0
- 2020, Lipiec30 - 0
- 2020, Czerwiec14 - 0
- 2020, Maj18 - 0
- 2020, Kwiecień25 - 0
- 2020, Marzec16 - 0
- 2020, Luty15 - 0
- 2020, Styczeń17 - 0
- 2019, Grudzień12 - 0
- 2019, Listopad24 - 0
- 2019, Październik20 - 0
- 2019, Wrzesień10 - 0
- 2019, Sierpień4 - 0
- 2019, Lipiec14 - 0
- 2019, Czerwiec17 - 0
- 2019, Maj12 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec7 - 0
- 2019, Luty9 - 0
- 2019, Styczeń9 - 0
- 2018, Grudzień10 - 0
- 2018, Listopad20 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień7 - 0
- 2018, Sierpień15 - 0
- 2018, Lipiec14 - 0
- 2018, Czerwiec37 - 0
- 2018, Maj9 - 0
- 2018, Kwiecień22 - 0
- 2018, Marzec18 - 0
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń7 - 0
- 2017, Grudzień9 - 0
- 2017, Listopad20 - 0
- 2017, Październik25 - 0
- 2017, Wrzesień25 - 0
- 2017, Sierpień26 - 0
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec24 - 0
- 2017, Maj18 - 0
- 2017, Kwiecień15 - 0
- 2017, Marzec11 - 0
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Grudzień17 - 0
- 2016, Listopad25 - 0
- 2016, Październik33 - 0
- 2016, Wrzesień30 - 0
- 2016, Sierpień16 - 1
- 2016, Lipiec29 - 0
- 2016, Czerwiec32 - 0
- 2016, Maj21 - 0
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty23 - 0
- 2016, Styczeń11 - 0
- 2015, Grudzień27 - 0
- 2015, Listopad18 - 0
- 2015, Październik13 - 0
- 2015, Wrzesień20 - 0
- 2015, Sierpień22 - 0
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec21 - 0
- 2015, Maj22 - 0
- 2015, Kwiecień21 - 0
- 2015, Marzec19 - 0
- 2015, Luty15 - 0
- 2015, Styczeń20 - 0
- 2014, Grudzień15 - 0
- 2014, Listopad7 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień20 - 0
- 2014, Sierpień16 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec21 - 0
- 2014, Maj20 - 0
- 2014, Kwiecień23 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty18 - 0
- 2014, Styczeń18 - 0
- 2013, Grudzień19 - 1
- 2013, Listopad21 - 0
- 2013, Październik21 - 0
- 2013, Wrzesień22 - 2
- 2013, Sierpień24 - 0
- 2013, Lipiec25 - 1
- 2013, Czerwiec23 - 0
- 2013, Maj27 - 2
- 2013, Kwiecień24 - 9
- 2013, Marzec23 - 2
- 2013, Luty17 - 0
- 2013, Styczeń20 - 0
- 2012, Grudzień16 - 0
- 2012, Listopad13 - 0
- 2012, Październik11 - 2
- 2012, Wrzesień20 - 1
- 2012, Sierpień21 - 2
- 2012, Lipiec21 - 2
- 2012, Czerwiec21 - 2
- 2012, Maj21 - 3
- 2012, Kwiecień23 - 5
- 2012, Marzec12 - 2
- 2012, Luty8 - 6
- 2012, Styczeń11 - 2
- 2011, Grudzień13 - 0
- 2011, Listopad13 - 0
- 2011, Październik10 - 0
- 2011, Wrzesień18 - 0
- 2011, Sierpień21 - 1
- 2011, Lipiec17 - 3
- 2011, Czerwiec22 - 1
- 2011, Maj19 - 6
- 2011, Kwiecień20 - 1
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty5 - 0
- 2011, Styczeń4 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień7 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec7 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj7 - 0
- 2010, Kwiecień7 - 0
- 2010, Marzec7 - 0
- 2009, Październik8 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień8 - 0
- 2009, Lipiec8 - 0
- 2009, Czerwiec8 - 0
- 2009, Maj8 - 0
- 2009, Kwiecień9 - 0
- 2009, Marzec7 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Maj10 - 0
- 2008, Kwiecień9 - 0
- 2008, Marzec13 - 0
- 655, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2025
| Dystans całkowity: | 970.07 km (w terenie 283.28 km; 29.20%) |
| Czas w ruchu: | 35:11 |
| Średnia prędkość: | 27.57 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.43 km/h |
| Suma podjazdów: | 4369 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 174 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 164 (87 %) |
| Suma kalorii: | 24826 kcal |
| Liczba aktywności: | 23 |
| Średnio na aktywność: | 42.18 km i 1h 31m |
| Więcej statystyk | |
- DST 46.48km
- Teren 41.00km
- Czas 01:52
- VAVG 24.90km/h
- VMAX 47.02km/h
- Temperatura 0.0°C
- HRmax 168 ( 89%)
- HRavg 148 ( 78%)
- Kalorie 1589kcal
- Podjazdy 441m
- Sprzęt Pinarello Grevil
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Lunch Gravel Ride
Wtorek, 30 grudnia 2025 · dodano: 30.12.2025 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 76.00km
- Czas 02:40
- VAVG 28.50km/h
- Temperatura 1.0°C
- Kalorie 1296kcal
- Podjazdy 241m
- Sprzęt Cannondale Tesoro
- Aktywność Jazda na rowerze
Miasto
Poniedziałek, 29 grudnia 2025 · dodano: 30.12.2025 | Komentarze 0
Kategoria Miasto
- DST 42.39km
- Teren 37.00km
- Czas 01:45
- VAVG 24.22km/h
- VMAX 42.19km/h
- Temperatura 2.0°C
- HRmax 170 ( 90%)
- HRavg 153 ( 81%)
- Kalorie 1568kcal
- Podjazdy 339m
- Sprzęt Trek Procaliber
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Lunch Ride
Niedziela, 28 grudnia 2025 · dodano: 28.12.2025 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 45.03km
- Czas 01:21
- VAVG 33.36km/h
- VMAX 39.82km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 884kcal
- Sprzęt Scott Foil DSM
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Piątek, 26 grudnia 2025 · dodano: 26.12.2025 | Komentarze 0
Kategoria Wahoo
- DST 67.00km
- Czas 02:18
- VAVG 29.13km/h
- Temperatura 1.0°C
- Kalorie 1058kcal
- Podjazdy 241m
- Sprzęt Cannondale Tesoro nowy
- Aktywność Jazda na rowerze
Miasto
Czwartek, 25 grudnia 2025 · dodano: 30.12.2025 | Komentarze 0
Kategoria Miasto
- DST 41.20km
- Czas 01:17
- VAVG 32.10km/h
- VMAX 34.92km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 774kcal
- Sprzęt Scott Foil DSM
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Środa, 24 grudnia 2025 · dodano: 24.12.2025 | Komentarze 0
Kategoria Wahoo
- DST 26.75km
- Czas 00:50
- VAVG 32.10km/h
- VMAX 35.86km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 487kcal
- Sprzęt Scott Foil DSM
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Poniedziałek, 22 grudnia 2025 · dodano: 24.12.2025 | Komentarze 0
Kategoria Wahoo
- DST 24.49km
- Czas 00:55
- VAVG 26.72km/h
- VMAX 43.92km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 174 ( 92%)
- HRavg 164 ( 87%)
- Kalorie 906kcal
- Podjazdy 247m
- Sprzęt Pinarello Grevil
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Lunch Gravel Ride
Niedziela, 21 grudnia 2025 · dodano: 21.12.2025 | Komentarze 0
Kategoria Wyścig
- DST 27.21km
- Czas 00:50
- VAVG 32.65km/h
- VMAX 35.06km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 517kcal
- Sprzęt Scott Foil DSM
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Sobota, 20 grudnia 2025 · dodano: 21.12.2025 | Komentarze 0
Kategoria Wahoo
- DST 27.30km
- Czas 00:50
- VAVG 32.76km/h
- Kalorie 522kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Rowerek PSP
Piątek, 19 grudnia 2025 · dodano: 19.12.2025 | Komentarze 0
Kategoria PSP rowerek