Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 191034.53 kilometrów w tym 16584.68 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.62 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2011

Dystans całkowity:565.51 km (w terenie 21.00 km; 3.71%)
Czas w ruchu:17:50
Średnia prędkość:31.71 km/h
Maksymalna prędkość:62.46 km/h
Suma podjazdów:936 m
Maks. tętno maksymalne:180 (94 %)
Maks. tętno średnie:151 (79 %)
Suma kalorii:9510 kcal
Liczba aktywności:10
Średnio na aktywność:56.55 km i 1h 47m
Więcej statystyk
  • DST 44.56km
  • Czas 01:13
  • VAVG 36.62km/h
  • VMAX 47.14km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 169 ( 88%)
  • HRavg 151 ( 79%)
  • Kalorie 841kcal
  • Podjazdy 111m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2011-10-31

Poniedziałek, 31 października 2011 · dodano: 31.10.2011 | Komentarze 0




  • DST 80.54km
  • Czas 02:35
  • VAVG 31.18km/h
  • VMAX 56.64km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 175 ( 92%)
  • HRavg 130 ( 68%)
  • Kalorie 1436kcal
  • Podjazdy 367m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2011-10-30

Niedziela, 30 października 2011 · dodano: 30.10.2011 | Komentarze 0




2011-10-26

Środa, 26 października 2011 · dodano: 29.10.2011 | Komentarze 0




  • DST 58.20km
  • Czas 01:44
  • VAVG 33.58km/h
  • VMAX 46.34km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 170 ( 89%)
  • HRavg 140 ( 73%)
  • Kalorie 1074kcal
  • Podjazdy 45m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2011-10-23

Niedziela, 23 października 2011 · dodano: 23.10.2011 | Komentarze 0




  • DST 24.75km
  • Teren 12.00km
  • Czas 00:54
  • VAVG 27.50km/h
  • VMAX 35.00km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 165 ( 86%)
  • HRavg 147 ( 77%)
  • Kalorie 721kcal
  • Podjazdy 53m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2011-10-20

Czwartek, 20 października 2011 · dodano: 20.10.2011 | Komentarze 0




  • DST 70.69km
  • Czas 02:16
  • VAVG 31.19km/h
  • VMAX 41.88km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 170 ( 89%)
  • HRavg 143 ( 75%)
  • Kalorie 1459kcal
  • Podjazdy 34m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2011-10-16

Niedziela, 16 października 2011 · dodano: 16.10.2011 | Komentarze 0




  • DST 60.21km
  • Czas 01:55
  • VAVG 31.41km/h
  • VMAX 45.63km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 175 ( 92%)
  • HRavg 128 ( 67%)
  • Kalorie 623kcal
  • Podjazdy 150m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2011-10-09

Niedziela, 9 października 2011 · dodano: 09.10.2011 | Komentarze 0




  • DST 45.60km
  • Czas 01:24
  • VAVG 32.57km/h
  • VMAX 53.93km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 169 ( 88%)
  • HRavg 137 ( 72%)
  • Kalorie 824kcal
  • Podjazdy 53m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2011-10-06

Czwartek, 6 października 2011 · dodano: 06.10.2011 | Komentarze 0




  • DST 83.63km
  • Czas 02:26
  • VAVG 34.37km/h
  • VMAX 62.46km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 180 ( 94%)
  • HRavg 138 ( 72%)
  • Kalorie 1576kcal
  • Podjazdy 123m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2011-10-02

Niedziela, 2 października 2011 · dodano: 02.10.2011 | Komentarze 0

3 sprinty i każdy ponad 60 km/h :D




2011-10-01

Sobota, 1 października 2011 · dodano: 02.10.2011 | Komentarze 0