Info
Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski.
Mam przejechane 191034.53 kilometrów w tym 16584.68 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 29.62 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Kwiecień17 - 0
- 2024, Marzec18 - 0
- 2024, Luty11 - 0
- 2024, Styczeń9 - 0
- 2023, Grudzień20 - 0
- 2023, Listopad24 - 0
- 2023, Październik20 - 0
- 2023, Wrzesień21 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec30 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj28 - 0
- 2023, Kwiecień24 - 0
- 2023, Marzec27 - 0
- 2023, Luty27 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień23 - 0
- 2022, Listopad28 - 0
- 2022, Październik25 - 0
- 2022, Wrzesień17 - 0
- 2022, Sierpień21 - 0
- 2022, Lipiec25 - 0
- 2022, Czerwiec18 - 0
- 2022, Maj17 - 0
- 2022, Kwiecień19 - 0
- 2022, Marzec22 - 0
- 2022, Luty24 - 0
- 2022, Styczeń25 - 0
- 2021, Grudzień21 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik10 - 0
- 2021, Wrzesień22 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec17 - 0
- 2021, Czerwiec12 - 0
- 2021, Maj20 - 0
- 2021, Kwiecień22 - 0
- 2021, Marzec21 - 0
- 2021, Luty18 - 0
- 2021, Styczeń18 - 0
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad18 - 0
- 2020, Październik9 - 0
- 2020, Wrzesień11 - 0
- 2020, Sierpień23 - 0
- 2020, Lipiec30 - 0
- 2020, Czerwiec14 - 0
- 2020, Maj18 - 0
- 2020, Kwiecień25 - 0
- 2020, Marzec16 - 0
- 2020, Luty15 - 0
- 2020, Styczeń17 - 0
- 2019, Grudzień12 - 0
- 2019, Listopad24 - 0
- 2019, Październik20 - 0
- 2019, Wrzesień10 - 0
- 2019, Sierpień4 - 0
- 2019, Lipiec14 - 0
- 2019, Czerwiec17 - 0
- 2019, Maj12 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec7 - 0
- 2019, Luty9 - 0
- 2019, Styczeń9 - 0
- 2018, Grudzień10 - 0
- 2018, Listopad20 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień7 - 0
- 2018, Sierpień15 - 0
- 2018, Lipiec14 - 0
- 2018, Czerwiec37 - 0
- 2018, Maj9 - 0
- 2018, Kwiecień22 - 0
- 2018, Marzec18 - 0
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń7 - 0
- 2017, Grudzień9 - 0
- 2017, Listopad20 - 0
- 2017, Październik25 - 0
- 2017, Wrzesień25 - 0
- 2017, Sierpień26 - 0
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec24 - 0
- 2017, Maj18 - 0
- 2017, Kwiecień15 - 0
- 2017, Marzec11 - 0
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Grudzień17 - 0
- 2016, Listopad25 - 0
- 2016, Październik33 - 0
- 2016, Wrzesień30 - 0
- 2016, Sierpień16 - 1
- 2016, Lipiec29 - 0
- 2016, Czerwiec32 - 0
- 2016, Maj21 - 0
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty23 - 0
- 2016, Styczeń11 - 0
- 2015, Grudzień27 - 0
- 2015, Listopad18 - 0
- 2015, Październik13 - 0
- 2015, Wrzesień20 - 0
- 2015, Sierpień22 - 0
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec21 - 0
- 2015, Maj22 - 0
- 2015, Kwiecień21 - 0
- 2015, Marzec19 - 0
- 2015, Luty15 - 0
- 2015, Styczeń20 - 0
- 2014, Grudzień15 - 0
- 2014, Listopad7 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień20 - 0
- 2014, Sierpień16 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec21 - 0
- 2014, Maj20 - 0
- 2014, Kwiecień23 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty18 - 0
- 2014, Styczeń18 - 0
- 2013, Grudzień19 - 1
- 2013, Listopad21 - 0
- 2013, Październik21 - 0
- 2013, Wrzesień22 - 2
- 2013, Sierpień24 - 0
- 2013, Lipiec25 - 1
- 2013, Czerwiec23 - 0
- 2013, Maj27 - 2
- 2013, Kwiecień24 - 9
- 2013, Marzec23 - 2
- 2013, Luty17 - 0
- 2013, Styczeń20 - 0
- 2012, Grudzień16 - 0
- 2012, Listopad13 - 0
- 2012, Październik11 - 2
- 2012, Wrzesień20 - 1
- 2012, Sierpień21 - 2
- 2012, Lipiec21 - 2
- 2012, Czerwiec21 - 2
- 2012, Maj21 - 3
- 2012, Kwiecień23 - 5
- 2012, Marzec12 - 2
- 2012, Luty8 - 6
- 2012, Styczeń11 - 2
- 2011, Grudzień13 - 0
- 2011, Listopad13 - 0
- 2011, Październik10 - 0
- 2011, Wrzesień18 - 0
- 2011, Sierpień21 - 1
- 2011, Lipiec17 - 3
- 2011, Czerwiec22 - 1
- 2011, Maj19 - 6
- 2011, Kwiecień20 - 1
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty5 - 0
- 2011, Styczeń4 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień7 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec7 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj7 - 0
- 2010, Kwiecień7 - 0
- 2010, Marzec7 - 0
- 2009, Październik8 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień8 - 0
- 2009, Lipiec8 - 0
- 2009, Czerwiec8 - 0
- 2009, Maj8 - 0
- 2009, Kwiecień9 - 0
- 2009, Marzec7 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Maj10 - 0
- 2008, Kwiecień9 - 0
- 2008, Marzec13 - 0
- 655, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2019
| Dystans całkowity: | 655.67 km (w terenie 84.00 km; 12.81%) |
| Czas w ruchu: | 22:44 |
| Średnia prędkość: | 28.84 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 1755 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 170 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 133 (70 %) |
| Suma kalorii: | 11265 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 54.64 km i 1h 53m |
| Więcej statystyk | |
- DST 44.00km
- Czas 01:25
- VAVG 31.06km/h
- VMAX 48.20km/h
- Temperatura 14.0°C
- Kalorie 854kcal
- Podjazdy 113m
- Sprzęt Cervelo S5
- Aktywność Jazda na rowerze
29-05-2019
Środa, 29 maja 2019 · dodano: 23.06.2019 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 43.13km
- Czas 01:19
- VAVG 32.76km/h
- VMAX 44.60km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 154 ( 81%)
- HRavg 130 ( 69%)
- Kalorie 688kcal
- Podjazdy 97m
- Sprzęt Cervelo S5
- Aktywność Jazda na rowerze
27-05-2019
Poniedziałek, 27 maja 2019 · dodano: 23.06.2019 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 78.50km
- Czas 02:36
- VAVG 30.19km/h
- VMAX 42.20km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 144 ( 76%)
- HRavg 119 ( 63%)
- Kalorie 1040kcal
- Podjazdy 152m
- Sprzęt Cervelo S5
- Aktywność Jazda na rowerze
25-05-2019
Sobota, 25 maja 2019 · dodano: 23.06.2019 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 18.50km
- Czas 00:26
- VAVG 42.69km/h
- VMAX 49.30km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 450kcal
- Podjazdy 52m
- Sprzęt Cervelo S5
- Aktywność Jazda na rowerze
Tour de Topola
Niedziela, 19 maja 2019 · dodano: 23.06.2019 | Komentarze 0
Kategoria Wyścig
- DST 98.26km
- Czas 03:15
- VAVG 30.23km/h
- VMAX 56.50km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 159 ( 84%)
- HRavg 133 ( 70%)
- Kalorie 1570kcal
- Podjazdy 331m
- Sprzęt Cervelo S5
- Aktywność Jazda na rowerze
18-05-2019
Sobota, 18 maja 2019 · dodano: 23.06.2019 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 51.40km
- Czas 01:33
- VAVG 33.16km/h
- VMAX 43.20km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 1086kcal
- Podjazdy 64m
- Sprzęt Cervelo S5
- Aktywność Jazda na rowerze
16-05-2019
Czwartek, 16 maja 2019 · dodano: 23.06.2019 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 35.00km
- Czas 01:10
- VAVG 30.00km/h
- VMAX 37.80km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 620kcal
- Podjazdy 81m
- Sprzęt Cervelo S5
- Aktywność Jazda na rowerze
13-05-2019
Poniedziałek, 13 maja 2019 · dodano: 23.06.2019 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 50.34km
- Czas 01:36
- VAVG 31.46km/h
- VMAX 44.30km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 152 ( 80%)
- HRavg 133 ( 70%)
- Kalorie 854kcal
- Podjazdy 116m
- Sprzęt Cervelo S5
- Aktywność Jazda na rowerze
11-05-2019
Sobota, 11 maja 2019 · dodano: 23.06.2019 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 68.75km
- Czas 02:09
- VAVG 31.98km/h
- VMAX 61.60km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 170 ( 90%)
- HRavg 124 ( 65%)
- Kalorie 934kcal
- Podjazdy 389m
- Sprzęt Cervelo S5
- Aktywność Jazda na rowerze
08-05-2019
Środa, 8 maja 2019 · dodano: 23.06.2019 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 53.39km
- Teren 24.00km
- Czas 02:14
- VAVG 23.91km/h
- VMAX 46.40km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 170 ( 90%)
- HRavg 125 ( 66%)
- Kalorie 1060kcal
- Podjazdy 139m
- Sprzęt Cannondale Scalpel 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Night Bikers
Wtorek, 7 maja 2019 · dodano: 23.06.2019 | Komentarze 0
Kategoria Trening