Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 191034.53 kilometrów w tym 16584.68 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.62 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Moje rowery

Scott Foil RC30 16352 km
Trek Procaliber 1671 km
Trek Crocket 22313 km
Cannondale Tesoro 9607 km
Cervelo S5 9287 km
Trek Superfly 7 2630 km
Canyon Aeroad 10881 km
Cannondale Scalpel 2 8622 km
Mbike Barracuda 8380 km
Basso Laguna 32895 km
Corratec Super Bow World Cup 2008 16518 km
Scott Foli RC 7153 km
Kettler 3320 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2012

Dystans całkowity:1615.87 km (w terenie 54.22 km; 3.36%)
Czas w ruchu:45:18
Średnia prędkość:33.14 km/h
Maksymalna prędkość:81.00 km/h
Suma podjazdów:7657 m
Maks. tętno maksymalne:183 (96 %)
Maks. tętno średnie:190 (100 %)
Suma kalorii:32566 kcal
Liczba aktywności:21
Średnio na aktywność:76.95 km i 2h 31m
Więcej statystyk

2012-05-31

Czwartek, 31 maja 2012 · dodano: 31.05.2012 | Komentarze 0


Kategoria Miasto


  • DST 200.50km
  • Czas 06:29
  • VAVG 30.93km/h
  • VMAX 81.00km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 178 ( 93%)
  • HRavg 140 ( 73%)
  • Kalorie 4499kcal
  • Podjazdy 1042m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening przed 500-ką

Środa, 30 maja 2012 · dodano: 30.05.2012 | Komentarze 0

Na dobry początek na kawę do znajomych do Wrocławia :D
Do Wrocka: Czas 3:20 ; dystans 100,25 km ;vmax 50,25 km/h
Z Wrocka : Czas 3:09 ; dystans 100,25 km ;vamx 81 km/h (osiągniety za tirem między Wrocławiem a Długołęką)
Zdjęcie wykonane w drodze powrotnej w miejscowości Kałkowskie


Kategoria Trening


  • DST 60.34km
  • Czas 01:52
  • VAVG 32.33km/h
  • VMAX 60.14km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 165 ( 86%)
  • HRavg 140 ( 73%)
  • Kalorie 1012kcal
  • Podjazdy 232m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd po Lesznie

Poniedziałek, 28 maja 2012 · dodano: 28.05.2012 | Komentarze 0

Kilka fotek z wczorajszego wyścigu.


Pierwsza grupa dystansu 133km


Kategoria Trening


2012-05-27

Niedziela, 27 maja 2012 · dodano: 27.05.2012 | Komentarze 0


Kategoria Miasto


  • DST 134.55km
  • Czas 03:17
  • VAVG 40.98km/h
  • VMAX 63.43km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 183 ( 96%)
  • HRavg 150 ( 78%)
  • Kalorie 2316kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

VII Leszczyński Maraton Rowerowy

Niedziela, 27 maja 2012 · dodano: 27.05.2012 | Komentarze 2


No i po VII Leszczyńskim Maratonie Rowerowym
Miejsce w open 7/189 i 3/35 w M2 Mogło być lepiej :D


Kategoria Wyścig


  • DST 92.20km
  • Teren 1.00km
  • Czas 02:54
  • VAVG 31.79km/h
  • VMAX 60.87km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 138 ( 72%)
  • HRavg 165 ( 86%)
  • Kalorie 1842kcal
  • Podjazdy 462m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-05-25

Piątek, 25 maja 2012 · dodano: 25.05.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 78.00km
  • Czas 02:12
  • VAVG 35.45km/h
  • VMAX 77.21km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 146 ( 76%)
  • HRavg 173 ( 91%)
  • Kalorie 1533kcal
  • Podjazdy 390m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-05-23

Środa, 23 maja 2012 · dodano: 23.05.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 78.43km
  • Czas 02:18
  • VAVG 34.10km/h
  • VMAX 52.57km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 144 ( 75%)
  • HRavg 172 ( 90%)
  • Kalorie 1554kcal
  • Podjazdy 390m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-05-22

Wtorek, 22 maja 2012 · dodano: 22.05.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


2012-05-20

Niedziela, 20 maja 2012 · dodano: 20.05.2012 | Komentarze 0


Kategoria Miasto


  • DST 71.53km
  • Czas 01:57
  • VAVG 36.68km/h
  • VMAX 67.12km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 147 ( 77%)
  • HRavg 182 ( 95%)
  • Kalorie 1467kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozpoczęcie lata

Niedziela, 20 maja 2012 · dodano: 20.05.2012 | Komentarze 0


Kategoria Interkol, Wyścig