Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 191034.53 kilometrów w tym 16584.68 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.62 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Moje rowery

Scott Foil RC30 16352 km
Trek Procaliber 1671 km
Trek Crocket 22313 km
Cannondale Tesoro 9607 km
Cervelo S5 9287 km
Trek Superfly 7 2630 km
Canyon Aeroad 10881 km
Cannondale Scalpel 2 8622 km
Mbike Barracuda 8380 km
Basso Laguna 32895 km
Corratec Super Bow World Cup 2008 16518 km
Scott Foli RC 7153 km
Kettler 3320 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2013

Dystans całkowity:758.60 km (w terenie 114.72 km; 15.12%)
Czas w ruchu:26:13
Średnia prędkość:28.94 km/h
Maksymalna prędkość:91.15 km/h
Suma podjazdów:2129 m
Maks. tętno maksymalne:188 (97 %)
Maks. tętno średnie:184 (95 %)
Suma kalorii:17521 kcal
Liczba aktywności:20
Średnio na aktywność:37.93 km i 1h 18m
Więcej statystyk
  • DST 5.00km
  • Czas 00:05
  • VAVG 60.00km/h
  • VMAX 84.65km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 188 ( 97%)
  • HRavg 184 ( 95%)
  • Kalorie 81kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Powtórka z rozrywki :D

Czwartek, 31 stycznia 2013 · dodano: 31.01.2013 | Komentarze 0

Zimowy Klasyk Shimano: Elite Race
Dystans ten sam co ostatnio czyli 5km
Czas 4min 46 s
Max cad 195 :D
Srednie waty 92
Sr prędkość 62,98 km/h


Kategoria Wyścig


  • DST 43.38km
  • Czas 01:22
  • VAVG 31.74km/h
  • VMAX 64.97km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 177 ( 91%)
  • HRavg 146 ( 75%)
  • Kalorie 924kcal
  • Podjazdy 68m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-01-31

Czwartek, 31 stycznia 2013 · dodano: 31.01.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 45.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 30.00km/h
  • VMAX 70.89km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 175 ( 90%)
  • HRavg 145 ( 75%)
  • Kalorie 1007kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-01-28

Poniedziałek, 28 stycznia 2013 · dodano: 28.01.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer


  • DST 40.99km
  • Czas 01:15
  • VAVG 32.79km/h
  • VMAX 42.04km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 158 ( 81%)
  • HRavg 130 ( 67%)
  • Kalorie 698kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-01-27

Niedziela, 27 stycznia 2013 · dodano: 27.01.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer


  • DST 5.00km
  • Czas 00:05
  • VAVG 60.00km/h
  • VMAX 76.05km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zimowy Klasyk Shimano: Elite Race

Sobota, 26 stycznia 2013 · dodano: 27.01.2013 | Komentarze 0

Dystans 5km
Czas 5:18
Max cad 135


Kategoria Wyścig


  • DST 50.51km
  • Czas 01:21
  • VAVG 37.41km/h
  • VMAX 42.61km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 152 ( 78%)
  • HRavg 131 ( 67%)
  • Kalorie 733kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-01-25

Piątek, 25 stycznia 2013 · dodano: 25.01.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer


  • DST 63.49km
  • Czas 02:00
  • VAVG 31.75km/h
  • VMAX 55.42km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 159 ( 82%)
  • HRavg 140 ( 72%)
  • Kalorie 1253kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-01-24

Czwartek, 24 stycznia 2013 · dodano: 24.01.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer


  • DST 41.89km
  • Czas 01:27
  • VAVG 28.89km/h
  • VMAX 35.39km/h
  • Temperatura -6.0°C
  • HRmax 167 ( 86%)
  • HRavg 144 ( 74%)
  • Kalorie 974kcal
  • Podjazdy 107m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-01-23

Środa, 23 stycznia 2013 · dodano: 23.01.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 40.27km
  • Czas 01:15
  • VAVG 32.22km/h
  • VMAX 63.44km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 172 ( 89%)
  • HRavg 147 ( 76%)
  • Kalorie 849kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-01-22

Wtorek, 22 stycznia 2013 · dodano: 22.01.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer


  • DST 39.70km
  • Czas 01:30
  • VAVG 26.47km/h
  • VMAX 56.95km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 169 ( 87%)
  • HRavg 146 ( 75%)
  • Kalorie 1014kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-01-20

Niedziela, 20 stycznia 2013 · dodano: 20.01.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer