Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 191034.53 kilometrów w tym 16584.68 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.62 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Interkol

Dystans całkowity:3213.56 km (w terenie 123.04 km; 3.83%)
Czas w ruchu:96:21
Średnia prędkość:33.35 km/h
Maksymalna prędkość:72.94 km/h
Suma podjazdów:7609 m
Maks. tętno maksymalne:219 (115 %)
Maks. tętno średnie:182 (95 %)
Suma kalorii:57335 kcal
Liczba aktywności:42
Średnio na aktywność:76.51 km i 2h 17m
Więcej statystyk
  • DST 91.53km
  • Czas 02:43
  • VAVG 33.69km/h
  • VMAX 67.20km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 180 ( 94%)
  • HRavg 137 ( 72%)
  • Kalorie 1453kcal
  • Podjazdy 365m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Interkolowo

Niedziela, 16 sierpnia 2015 · dodano: 23.08.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening, Interkol


  • DST 88.25km
  • Czas 02:34
  • VAVG 34.38km/h
  • VMAX 55.45km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 184 ( 95%)
  • HRavg 144 ( 74%)
  • Kalorie 1456kcal
  • Podjazdy 177m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-09-15

Niedziela, 15 września 2013 · dodano: 15.09.2013 | Komentarze 0


Kategoria Interkol, Trening


  • DST 122.01km
  • Czas 03:34
  • VAVG 34.21km/h
  • VMAX 67.40km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 184 ( 95%)
  • HRavg 137 ( 70%)
  • Kalorie 1824kcal
  • Podjazdy 487m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-09-08

Niedziela, 8 września 2013 · dodano: 13.09.2013 | Komentarze 0


Kategoria Interkol


  • DST 100.26km
  • Czas 02:46
  • VAVG 36.24km/h
  • VMAX 60.90km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 181 ( 93%)
  • HRavg 139 ( 72%)
  • Kalorie 1460kcal
  • Podjazdy 240m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-08-15

Czwartek, 15 sierpnia 2013 · dodano: 15.08.2013 | Komentarze 0


Kategoria Interkol


  • DST 36.29km
  • Czas 01:09
  • VAVG 31.56km/h
  • VMAX 43.45km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 726kcal
  • Podjazdy 86m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-07-07

Niedziela, 7 lipca 2013 · dodano: 07.07.2013 | Komentarze 0


Kategoria Interkol


  • DST 126.35km
  • Czas 03:36
  • VAVG 35.10km/h
  • VMAX 49.30km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 176 ( 91%)
  • HRavg 136 ( 70%)
  • Kalorie 2137kcal
  • Podjazdy 365m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-06-23

Niedziela, 23 czerwca 2013 · dodano: 24.06.2013 | Komentarze 0


Kategoria Interkol


  • DST 33.54km
  • Teren 26.36km
  • Czas 01:38
  • VAVG 20.53km/h
  • VMAX 37.45km/h
  • Temperatura -6.0°C
  • HRmax 169 ( 87%)
  • HRavg 146 ( 75%)
  • Kalorie 1135kcal
  • Podjazdy 441m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-01-13

Niedziela, 13 stycznia 2013 · dodano: 13.01.2013 | Komentarze 0


Kategoria Interkol


  • DST 61.38km
  • Czas 01:55
  • VAVG 32.02km/h
  • VMAX 52.55km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • Kalorie 1436kcal
  • Podjazdy 128m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Noworoczny trening

Wtorek, 1 stycznia 2013 · dodano: 01.01.2013 | Komentarze 0


Kategoria Interkol


  • DST 86.10km
  • Czas 02:51
  • VAVG 30.21km/h
  • VMAX 62.11km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • Kalorie 1685kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-12-30

Niedziela, 30 grudnia 2012 · dodano: 31.12.2012 | Komentarze 0


Kategoria Interkol


  • DST 72.62km
  • Czas 02:16
  • VAVG 32.04km/h
  • VMAX 55.61km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Kalorie 1256kcal
  • Podjazdy 152m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rowerowe Święta z Interkolem

Środa, 26 grudnia 2012 · dodano: 26.12.2012 | Komentarze 0


Kategoria Interkol