Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 191034.53 kilometrów w tym 16584.68 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.62 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2021

Dystans całkowity:547.71 km (w terenie 20.00 km; 3.65%)
Czas w ruchu:17:14
Średnia prędkość:31.78 km/h
Maksymalna prędkość:60.38 km/h
Suma podjazdów:1635 m
Maks. tętno maksymalne:172 (91 %)
Maks. tętno średnie:140 (74 %)
Suma kalorii:7538 kcal
Liczba aktywności:10
Średnio na aktywność:54.77 km i 1h 43m
Więcej statystyk
  • DST 52.91km
  • Czas 01:37
  • VAVG 32.73km/h
  • VMAX 60.38km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 167 ( 88%)
  • HRavg 140 ( 74%)
  • Kalorie 1005kcal
  • Podjazdy 206m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Sobota, 30 października 2021 · dodano: 04.11.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 47.24km
  • Czas 01:31
  • VAVG 31.15km/h
  • VMAX 46.33km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 156 ( 82%)
  • HRavg 136 ( 72%)
  • Kalorie 855kcal
  • Podjazdy 159m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Niedziela, 24 października 2021 · dodano: 04.11.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 61.24km
  • Czas 01:54
  • VAVG 32.23km/h
  • VMAX 44.94km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 157 ( 83%)
  • HRavg 134 ( 71%)
  • Kalorie 987kcal
  • Podjazdy 230m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lunch Ride

Sobota, 16 października 2021 · dodano: 04.11.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 56.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 28.00km/h
  • Sprzęt Cannondale Tesoro
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Czwartek, 14 października 2021 · dodano: 14.10.2021 | Komentarze 0


Kategoria Praca


  • DST 30.80km
  • Czas 01:00
  • VAVG 30.80km/h
  • Kalorie 510kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Silka

Czwartek, 14 października 2021 · dodano: 14.10.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 53.21km
  • Czas 01:43
  • VAVG 31.00km/h
  • VMAX 47.16km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 156 ( 82%)
  • HRavg 124 ( 65%)
  • Kalorie 776kcal
  • Podjazdy 181m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lunch Ride

Niedziela, 10 października 2021 · dodano: 14.10.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 80.50km
  • Czas 02:30
  • VAVG 32.20km/h
  • VMAX 56.88km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 167 ( 88%)
  • HRavg 131 ( 69%)
  • Kalorie 1230kcal
  • Podjazdy 407m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Czwartek, 7 października 2021 · dodano: 14.10.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 38.02km
  • Czas 01:17
  • VAVG 29.63km/h
  • VMAX 46.44km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 140 ( 74%)
  • HRavg 121 ( 64%)
  • Kalorie 554kcal
  • Podjazdy 111m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Wtorek, 5 października 2021 · dodano: 14.10.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 106.27km
  • Czas 02:58
  • VAVG 35.82km/h
  • VMAX 60.12km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 172 ( 91%)
  • HRavg 132 ( 70%)
  • Kalorie 1388kcal
  • Podjazdy 204m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Niedziela, 3 października 2021 · dodano: 14.10.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 21.52km
  • Teren 20.00km
  • Czas 00:44
  • VAVG 29.35km/h
  • VMAX 49.68km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 163 ( 86%)
  • HRavg 122 ( 64%)
  • Kalorie 233kcal
  • Podjazdy 137m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

DUATHLON

Sobota, 2 października 2021 · dodano: 14.10.2021 | Komentarze 0


Kategoria Wyścig