Info
Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 197323.84 kilometrów w tym 16845.68 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.68 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 773893 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad10 - 0
- 2024, Październik17 - 0
- 2024, Wrzesień12 - 0
- 2024, Sierpień21 - 0
- 2024, Lipiec18 - 0
- 2024, Czerwiec5 - 0
- 2024, Maj15 - 0
- 2024, Kwiecień17 - 0
- 2024, Marzec18 - 0
- 2024, Luty11 - 0
- 2024, Styczeń9 - 0
- 2023, Grudzień20 - 0
- 2023, Listopad24 - 0
- 2023, Październik20 - 0
- 2023, Wrzesień21 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec30 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj28 - 0
- 2023, Kwiecień24 - 0
- 2023, Marzec27 - 0
- 2023, Luty27 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień23 - 0
- 2022, Listopad28 - 0
- 2022, Październik25 - 0
- 2022, Wrzesień17 - 0
- 2022, Sierpień21 - 0
- 2022, Lipiec25 - 0
- 2022, Czerwiec18 - 0
- 2022, Maj17 - 0
- 2022, Kwiecień19 - 0
- 2022, Marzec22 - 0
- 2022, Luty24 - 0
- 2022, Styczeń25 - 0
- 2021, Grudzień21 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik10 - 0
- 2021, Wrzesień22 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec17 - 0
- 2021, Czerwiec12 - 0
- 2021, Maj20 - 0
- 2021, Kwiecień22 - 0
- 2021, Marzec21 - 0
- 2021, Luty18 - 0
- 2021, Styczeń18 - 0
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad18 - 0
- 2020, Październik9 - 0
- 2020, Wrzesień11 - 0
- 2020, Sierpień23 - 0
- 2020, Lipiec30 - 0
- 2020, Czerwiec14 - 0
- 2020, Maj18 - 0
- 2020, Kwiecień25 - 0
- 2020, Marzec16 - 0
- 2020, Luty15 - 0
- 2020, Styczeń17 - 0
- 2019, Grudzień12 - 0
- 2019, Listopad24 - 0
- 2019, Październik20 - 0
- 2019, Wrzesień10 - 0
- 2019, Sierpień4 - 0
- 2019, Lipiec14 - 0
- 2019, Czerwiec17 - 0
- 2019, Maj12 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec7 - 0
- 2019, Luty9 - 0
- 2019, Styczeń9 - 0
- 2018, Grudzień10 - 0
- 2018, Listopad20 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień7 - 0
- 2018, Sierpień15 - 0
- 2018, Lipiec14 - 0
- 2018, Czerwiec37 - 0
- 2018, Maj9 - 0
- 2018, Kwiecień22 - 0
- 2018, Marzec18 - 0
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń7 - 0
- 2017, Grudzień9 - 0
- 2017, Listopad20 - 0
- 2017, Październik25 - 0
- 2017, Wrzesień25 - 0
- 2017, Sierpień26 - 0
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec24 - 0
- 2017, Maj18 - 0
- 2017, Kwiecień15 - 0
- 2017, Marzec11 - 0
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Grudzień17 - 0
- 2016, Listopad25 - 0
- 2016, Październik33 - 0
- 2016, Wrzesień30 - 0
- 2016, Sierpień16 - 1
- 2016, Lipiec29 - 0
- 2016, Czerwiec32 - 0
- 2016, Maj21 - 0
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty23 - 0
- 2016, Styczeń11 - 0
- 2015, Grudzień27 - 0
- 2015, Listopad18 - 0
- 2015, Październik13 - 0
- 2015, Wrzesień20 - 0
- 2015, Sierpień22 - 0
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec21 - 0
- 2015, Maj22 - 0
- 2015, Kwiecień21 - 0
- 2015, Marzec19 - 0
- 2015, Luty15 - 0
- 2015, Styczeń20 - 0
- 2014, Grudzień15 - 0
- 2014, Listopad7 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień20 - 0
- 2014, Sierpień16 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec21 - 0
- 2014, Maj20 - 0
- 2014, Kwiecień23 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty18 - 0
- 2014, Styczeń18 - 0
- 2013, Grudzień19 - 1
- 2013, Listopad21 - 0
- 2013, Październik21 - 0
- 2013, Wrzesień22 - 2
- 2013, Sierpień24 - 0
- 2013, Lipiec25 - 1
- 2013, Czerwiec23 - 0
- 2013, Maj27 - 2
- 2013, Kwiecień24 - 9
- 2013, Marzec23 - 2
- 2013, Luty17 - 0
- 2013, Styczeń20 - 0
- 2012, Grudzień16 - 0
- 2012, Listopad13 - 0
- 2012, Październik11 - 2
- 2012, Wrzesień20 - 1
- 2012, Sierpień21 - 2
- 2012, Lipiec21 - 2
- 2012, Czerwiec21 - 2
- 2012, Maj21 - 3
- 2012, Kwiecień23 - 5
- 2012, Marzec12 - 2
- 2012, Luty8 - 6
- 2012, Styczeń11 - 2
- 2011, Grudzień13 - 0
- 2011, Listopad13 - 0
- 2011, Październik10 - 0
- 2011, Wrzesień18 - 0
- 2011, Sierpień21 - 1
- 2011, Lipiec17 - 3
- 2011, Czerwiec22 - 1
- 2011, Maj19 - 6
- 2011, Kwiecień20 - 1
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty5 - 0
- 2011, Styczeń4 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień7 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec7 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj7 - 0
- 2010, Kwiecień7 - 0
- 2010, Marzec7 - 0
- 2009, Październik8 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień8 - 0
- 2009, Lipiec8 - 0
- 2009, Czerwiec8 - 0
- 2009, Maj8 - 0
- 2009, Kwiecień9 - 0
- 2009, Marzec7 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Maj10 - 0
- 2008, Kwiecień9 - 0
- 2008, Marzec13 - 0
- 655, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2017
Dystans całkowity: | 1704.80 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 59:55 |
Średnia prędkość: | 28.45 km/h |
Maksymalna prędkość: | 83.90 km/h |
Suma podjazdów: | 23928 m |
Maks. tętno maksymalne: | 179 (95 %) |
Maks. tętno średnie: | 145 (77 %) |
Suma kalorii: | 48916 kcal |
Liczba aktywności: | 15 |
Średnio na aktywność: | 113.65 km i 3h 59m |
Więcej statystyk |
- DST 107.60km
- Czas 03:36
- VAVG 29.89km/h
- VMAX 71.60km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 179 ( 95%)
- HRavg 137 ( 72%)
- Kalorie 3203kcal
- Podjazdy 1151m
- Sprzęt Canyon Aeroad
- Aktywność Jazda na rowerze
UK 25
Niedziela, 30 kwietnia 2017 · dodano: 30.04.2017 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 135.60km
- Czas 04:21
- VAVG 31.17km/h
- VMAX 65.90km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 176 ( 93%)
- HRavg 140 ( 74%)
- Kalorie 3675kcal
- Podjazdy 1125m
- Sprzęt Canyon Aeroad
- Aktywność Jazda na rowerze
UK 24
Sobota, 29 kwietnia 2017 · dodano: 30.04.2017 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 121.20km
- Czas 04:08
- VAVG 29.32km/h
- VMAX 60.10km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 165 ( 87%)
- HRavg 137 ( 72%)
- Kalorie 3634kcal
- Podjazdy 1602m
- Sprzęt Canyon Aeroad
- Aktywność Jazda na rowerze
UK 23
Niedziela, 23 kwietnia 2017 · dodano: 23.04.2017 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 137.30km
- Czas 04:38
- VAVG 29.63km/h
- VMAX 83.90km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 173 ( 92%)
- HRavg 132 ( 70%)
- Kalorie 4030kcal
- Podjazdy 1538m
- Sprzęt Canyon Aeroad
- Aktywność Jazda na rowerze
UK 22
Sobota, 22 kwietnia 2017 · dodano: 22.04.2017 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 115.60km
- Czas 03:58
- VAVG 29.14km/h
- VMAX 75.20km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 167 ( 88%)
- HRavg 137 ( 72%)
- Kalorie 3528kcal
- Podjazdy 1483m
- Sprzęt Canyon Aeroad
- Aktywność Jazda na rowerze
UK 21
Piątek, 21 kwietnia 2017 · dodano: 21.04.2017 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 146.40km
- Czas 04:57
- VAVG 29.58km/h
- VMAX 76.50km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 177 ( 94%)
- HRavg 143 ( 76%)
- Kalorie 4468kcal
- Podjazdy 2042m
- Sprzęt Canyon Aeroad
- Aktywność Jazda na rowerze
UK 20
Czwartek, 20 kwietnia 2017 · dodano: 20.04.2017 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 51.40km
- Czas 01:55
- VAVG 26.82km/h
- VMAX 56.50km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 143 ( 76%)
- HRavg 123 ( 65%)
- Kalorie 1405kcal
- Podjazdy 559m
- Sprzęt Canyon Aeroad
- Aktywność Jazda na rowerze
UK 19
Niedziela, 16 kwietnia 2017 · dodano: 20.04.2017 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 131.00km
- Czas 04:50
- VAVG 27.10km/h
- VMAX 74.20km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 172 ( 91%)
- HRavg 137 ( 72%)
- Kalorie 4127kcal
- Podjazdy 2270m
- Sprzęt Canyon Aeroad
- Aktywność Jazda na rowerze
UK 18
Sobota, 15 kwietnia 2017 · dodano: 15.04.2017 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 52.20km
- Czas 01:44
- VAVG 30.12km/h
- VMAX 56.90km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 175 ( 93%)
- HRavg 140 ( 74%)
- Kalorie 1434kcal
- Podjazdy 458m
- Sprzęt Canyon Aeroad
- Aktywność Jazda na rowerze
UK 17
Piątek, 14 kwietnia 2017 · dodano: 14.04.2017 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 134.90km
- Czas 04:51
- VAVG 27.81km/h
- VMAX 74.50km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 171 ( 90%)
- HRavg 145 ( 77%)
- Kalorie 3963kcal
- Podjazdy 2106m
- Sprzęt Canyon Aeroad
- Aktywność Jazda na rowerze
UK 16
Czwartek, 13 kwietnia 2017 · dodano: 14.04.2017 | Komentarze 0
Kategoria Trening