Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 191034.53 kilometrów w tym 16584.68 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.62 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2014

Dystans całkowity:344.20 km (w terenie 87.00 km; 25.28%)
Czas w ruchu:12:19
Średnia prędkość:27.95 km/h
Maksymalna prędkość:57.60 km/h
Suma podjazdów:1912 m
Maks. tętno maksymalne:182 (94 %)
Maks. tętno średnie:173 (89 %)
Suma kalorii:7852 kcal
Liczba aktywności:6
Średnio na aktywność:57.37 km i 2h 03m
Więcej statystyk
  • DST 61.50km
  • Teren 45.00km
  • Czas 03:10
  • VAVG 19.42km/h
  • VMAX 46.20km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 170 ( 88%)
  • HRavg 121 ( 62%)
  • Kalorie 1492kcal
  • Podjazdy 852m
  • Sprzęt Mbike Barracuda
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wzgórza Trzebnickie

Niedziela, 26 października 2014 · dodano: 26.10.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 60.62km
  • Czas 01:55
  • VAVG 31.63km/h
  • VMAX 15.00km/h
  • Temperatura 45.3°C
  • Kalorie 1315kcal
  • Podjazdy 207m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-10-19

Niedziela, 19 października 2014 · dodano: 26.10.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 65.20km
  • Czas 01:57
  • VAVG 33.44km/h
  • VMAX 57.60km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 162 ( 83%)
  • HRavg 140 ( 72%)
  • Kalorie 1223kcal
  • Podjazdy 181m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-10-11

Sobota, 11 października 2014 · dodano: 26.10.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 65.37km
  • Teren 2.00km
  • Czas 02:21
  • VAVG 27.82km/h
  • VMAX 42.90km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 165 ( 85%)
  • HRavg 132 ( 68%)
  • Kalorie 1261kcal
  • Podjazdy 202m
  • Sprzęt Mbike Barracuda
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-10-05

Niedziela, 5 października 2014 · dodano: 26.10.2014 | Komentarze 0


Kategoria Miasto


  • DST 44.00km
  • Teren 40.00km
  • Czas 01:26
  • VAVG 30.70km/h
  • VMAX 51.10km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 182 ( 94%)
  • HRavg 173 ( 89%)
  • Kalorie 1574kcal
  • Podjazdy 470m
  • Sprzęt Mbike Barracuda
  • Aktywność Jazda na rowerze

Skandia Kwidzyn

Sobota, 4 października 2014 · dodano: 04.10.2014 | Komentarze 0

4 miejsce w kat i II miejsce w Generalce na MINI


Kategoria Wyścig


  • DST 47.51km
  • Czas 01:30
  • VAVG 31.67km/h
  • VMAX 36.70km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 166 ( 86%)
  • HRavg 148 ( 76%)
  • Kalorie 987kcal
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer nr 1

Środa, 1 października 2014 · dodano: 04.10.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer