Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 197323.84 kilometrów w tym 16845.68 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.68 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 773893 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2015

Dystans całkowity:956.42 km (w terenie 47.14 km; 4.93%)
Czas w ruchu:33:35
Średnia prędkość:28.48 km/h
Maksymalna prędkość:55.80 km/h
Suma podjazdów:2776 m
Maks. tętno maksymalne:184 (95 %)
Maks. tętno średnie:147 (76 %)
Suma kalorii:19814 kcal
Liczba aktywności:15
Średnio na aktywność:63.76 km i 2h 14m
Więcej statystyk
  • DST 59.39km
  • Czas 02:03
  • VAVG 28.97km/h
  • VMAX 43.20km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Kalorie 1241kcal
  • Podjazdy 208m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-02-27

Piątek, 27 lutego 2015 · dodano: 08.03.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 53.18km
  • Czas 01:50
  • VAVG 29.01km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Temperatura 3.5°C
  • HRmax 156 ( 80%)
  • HRavg 139 ( 72%)
  • Kalorie 1092kcal
  • Podjazdy 86m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-02-25

Środa, 25 lutego 2015 · dodano: 08.03.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 116.83km
  • Czas 03:46
  • VAVG 31.02km/h
  • VMAX 45.60km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 169 ( 87%)
  • HRavg 130 ( 67%)
  • Kalorie 1712kcal
  • Podjazdy 267m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-02-22

Niedziela, 22 lutego 2015 · dodano: 22.02.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 110.25km
  • Czas 03:33
  • VAVG 31.06km/h
  • VMAX 55.80km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 175 ( 90%)
  • HRavg 145 ( 75%)
  • Kalorie 2026kcal
  • Podjazdy 511m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-02-21

Sobota, 21 lutego 2015 · dodano: 22.02.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 69.32km
  • Czas 02:25
  • VAVG 28.68km/h
  • VMAX 44.30km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • HRmax 170 ( 88%)
  • HRavg 143 ( 74%)
  • Kalorie 1534kcal
  • Podjazdy 205m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-02-20

Piątek, 20 lutego 2015 · dodano: 22.02.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 52.53km
  • Czas 01:49
  • VAVG 28.92km/h
  • VMAX 43.50km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • HRmax 161 ( 83%)
  • HRavg 141 ( 73%)
  • Kalorie 1225kcal
  • Podjazdy 121m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-02-19

Czwartek, 19 lutego 2015 · dodano: 22.02.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 100.50km
  • Czas 03:09
  • VAVG 31.90km/h
  • VMAX 50.40km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 184 ( 95%)
  • HRavg 140 ( 72%)
  • Kalorie 1801kcal
  • Podjazdy 265m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pierwsza setka

Niedziela, 15 lutego 2015 · dodano: 15.02.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 40.02km
  • Teren 1.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 26.68km/h
  • VMAX 44.80km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • HRmax 164 ( 84%)
  • HRavg 137 ( 70%)
  • Kalorie 950kcal
  • Podjazdy 140m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-02-13

Piątek, 13 lutego 2015 · dodano: 15.02.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 45.49km
  • Czas 01:30
  • VAVG 30.33km/h
  • VMAX 35.30km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 165 ( 85%)
  • HRavg 147 ( 76%)
  • Kalorie 1063kcal
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer nr 26

Czwartek, 12 lutego 2015 · dodano: 15.02.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer


  • DST 30.21km
  • Czas 01:10
  • VAVG 25.89km/h
  • VMAX 36.30km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 159 ( 82%)
  • HRavg 143 ( 74%)
  • Kalorie 777kcal
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer nr 25

Środa, 11 lutego 2015 · dodano: 15.02.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer