Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 191034.53 kilometrów w tym 16584.68 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.62 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2017

Dystans całkowity:569.00 km (w terenie 43.10 km; 7.57%)
Czas w ruchu:20:51
Średnia prędkość:27.29 km/h
Maksymalna prędkość:45.40 km/h
Suma podjazdów:2064 m
Maks. tętno maksymalne:178 (94 %)
Maks. tętno średnie:161 (85 %)
Suma kalorii:12965 kcal
Liczba aktywności:9
Średnio na aktywność:63.22 km i 2h 19m
Więcej statystyk
  • DST 80.30km
  • Czas 02:46
  • VAVG 29.02km/h
  • VMAX 44.30km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • HRmax 163 ( 86%)
  • HRavg 133 ( 70%)
  • Kalorie 2096kcal
  • Podjazdy 426m
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zimno

Sobota, 30 grudnia 2017 · dodano: 30.12.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 80.20km
  • Czas 02:29
  • VAVG 32.30km/h
  • VMAX 45.40km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 178 ( 94%)
  • HRavg 145 ( 77%)
  • Kalorie 2008kcal
  • Podjazdy 385m
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

Święta

Poniedziałek, 25 grudnia 2017 · dodano: 29.12.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 68.00km
  • Czas 02:30
  • VAVG 27.20km/h
  • Kalorie 1518kcal
  • Podjazdy 149m
  • Sprzęt Cannondale Tesoro
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Piątek, 22 grudnia 2017 · dodano: 30.12.2017 | Komentarze 0


Kategoria Praca


  • DST 53.00km
  • Teren 30.00km
  • Czas 02:37
  • VAVG 20.25km/h
  • VMAX 38.50km/h
  • Temperatura -2.0°C
  • Kalorie 1686kcal
  • Podjazdy 236m
  • Sprzęt Cannondale Scalpel 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Night Bike

Wtorek, 19 grudnia 2017 · dodano: 29.12.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 60.00km
  • Czas 02:08
  • VAVG 28.12km/h
  • Kalorie 1169kcal
  • Podjazdy 127m
  • Sprzęt Cannondale Tesoro
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Poniedziałek, 18 grudnia 2017 · dodano: 18.12.2017 | Komentarze 0


Kategoria Praca


  • DST 70.00km
  • Czas 02:33
  • VAVG 27.45km/h
  • Kalorie 1222kcal
  • Podjazdy 201m
  • Sprzęt Cannondale Tesoro
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Piątek, 15 grudnia 2017 · dodano: 18.12.2017 | Komentarze 0


Kategoria Praca


  • DST 74.40km
  • Czas 02:40
  • VAVG 27.90km/h
  • Kalorie 1222kcal
  • Podjazdy 201m
  • Sprzęt Cannondale Tesoro
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Piątek, 8 grudnia 2017 · dodano: 18.12.2017 | Komentarze 0


Kategoria Praca


  • DST 13.10km
  • Teren 13.10km
  • Czas 00:36
  • VAVG 21.83km/h
  • VMAX 41.00km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • HRmax 173 ( 92%)
  • HRavg 161 ( 85%)
  • Kalorie 526kcal
  • Podjazdy 138m
  • Sprzęt Cannondale Scalpel 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Strzała Topoli

Niedziela, 3 grudnia 2017 · dodano: 07.12.2017 | Komentarze 0


Kategoria Wyścig


  • DST 70.00km
  • Czas 02:32
  • VAVG 27.63km/h
  • Kalorie 1518kcal
  • Podjazdy 201m
  • Sprzęt Cannondale Tesoro
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Piątek, 1 grudnia 2017 · dodano: 07.12.2017 | Komentarze 0


Kategoria Praca