Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 191034.53 kilometrów w tym 16584.68 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.62 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2018

Dystans całkowity:958.31 km (w terenie 86.00 km; 8.97%)
Czas w ruchu:34:07
Średnia prędkość:28.09 km/h
Maksymalna prędkość:63.70 km/h
Suma podjazdów:4078 m
Maks. tętno maksymalne:176 (93 %)
Maks. tętno średnie:139 (73 %)
Suma kalorii:20002 kcal
Liczba aktywności:15
Średnio na aktywność:63.89 km i 2h 16m
Więcej statystyk
  • DST 63.20km
  • Czas 02:24
  • VAVG 26.33km/h
  • Kalorie 1284kcal
  • Podjazdy 111m
  • Sprzęt Cannondale Tesoro
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Piątek, 31 sierpnia 2018 · dodano: 04.11.2018 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 24.00km
  • Czas 01:08
  • VAVG 21.18km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Kalorie 420kcal
  • Podjazdy 37m
  • Sprzęt Cannondale Scalpel 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Masa krytyczna

Piątek, 31 sierpnia 2018 · dodano: 04.11.2018 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 46.00km
  • Teren 30.00km
  • Czas 02:08
  • VAVG 21.56km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • Kalorie 941kcal
  • Podjazdy 170m
  • Sprzęt Cannondale Scalpel 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Night Bikers

Wtorek, 28 sierpnia 2018 · dodano: 04.11.2018 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 63.20km
  • Czas 02:24
  • VAVG 26.33km/h
  • Kalorie 1284kcal
  • Podjazdy 111m
  • Sprzęt Cannondale Tesoro
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Piątek, 24 sierpnia 2018 · dodano: 04.11.2018 | Komentarze 0


Kategoria Praca


  • DST 54.38km
  • Czas 01:46
  • VAVG 30.78km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 1124kcal
  • Podjazdy 204m
  • Sprzęt Cervelo S5
  • Aktywność Jazda na rowerze

2018-08-22

Środa, 22 sierpnia 2018 · dodano: 04.11.2018 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 56.00km
  • Teren 56.00km
  • Czas 03:35
  • VAVG 15.63km/h
  • VMAX 63.70km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 176 ( 93%)
  • HRavg 139 ( 73%)
  • Kalorie 2633kcal
  • Podjazdy 1700m
  • Sprzęt Cannondale Scalpel 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wielka Sowa

Sobota, 18 sierpnia 2018 · dodano: 04.11.2018 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 66.10km
  • Czas 02:25
  • VAVG 27.35km/h
  • Kalorie 1222kcal
  • Podjazdy 113m
  • Sprzęt Cannondale Tesoro
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Piątek, 17 sierpnia 2018 · dodano: 19.08.2018 | Komentarze 0


Kategoria Praca


  • DST 75.00km
  • Czas 02:15
  • VAVG 33.33km/h
  • VMAX 55.10km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 1342kcal
  • Podjazdy 322m
  • Sprzęt Cervelo S5
  • Aktywność Jazda na rowerze

Biedra

Czwartek, 16 sierpnia 2018 · dodano: 04.11.2018 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 74.18km
  • Czas 02:15
  • VAVG 32.97km/h
  • VMAX 47.40km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 1284kcal
  • Podjazdy 240m
  • Sprzęt Cervelo S5
  • Aktywność Jazda na rowerze

Biedra

Wtorek, 14 sierpnia 2018 · dodano: 04.11.2018 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 101.54km
  • Czas 02:55
  • VAVG 34.81km/h
  • VMAX 49.30km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 1552kcal
  • Podjazdy 299m
  • Sprzęt Cervelo S5
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rynek

Niedziela, 12 sierpnia 2018 · dodano: 04.11.2018 | Komentarze 0


Kategoria Trening