Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 191034.53 kilometrów w tym 16584.68 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.62 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2022

Dystans całkowity:864.85 km (w terenie 103.95 km; 12.02%)
Czas w ruchu:35:38
Średnia prędkość:24.27 km/h
Maksymalna prędkość:73.76 km/h
Suma podjazdów:2019 m
Maks. tętno maksymalne:174 (92 %)
Maks. tętno średnie:162 (86 %)
Suma kalorii:17383 kcal
Liczba aktywności:24
Średnio na aktywność:36.04 km i 1h 29m
Więcej statystyk
  • DST 60.42km
  • Czas 02:10
  • VAVG 27.89km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • Kalorie 854kcal
  • Sprzęt Cannondale Tesoro
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Poniedziałek, 28 lutego 2022 · dodano: 28.02.2022 | Komentarze 0


Kategoria Praca


  • DST 24.77km
  • Czas 01:02
  • VAVG 23.97km/h
  • VMAX 45.78km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • HRmax 169 ( 89%)
  • HRavg 162 ( 86%)
  • Kalorie 869kcal
  • Podjazdy 273m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Niedziela, 27 lutego 2022 · dodano: 28.02.2022 | Komentarze 0


Kategoria Wyścig


  • DST 48.65km
  • Teren 20.00km
  • Czas 02:13
  • VAVG 21.95km/h
  • VMAX 38.55km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • HRmax 174 ( 92%)
  • HRavg 140 ( 74%)
  • Kalorie 1218kcal
  • Podjazdy 236m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lunch Ride

Sobota, 26 lutego 2022 · dodano: 28.02.2022 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 45.77km
  • Czas 01:34
  • VAVG 29.21km/h
  • VMAX 73.76km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 153 ( 81%)
  • HRavg 124 ( 65%)
  • Kalorie 754kcal
  • Podjazdy 218m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Czwartek, 24 lutego 2022 · dodano: 28.02.2022 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 33.10km
  • Czas 01:05
  • VAVG 30.55km/h
  • Kalorie 550kcal
  • Sprzęt Kettler
  • Aktywność Jazda na rowerze

W domu

Środa, 23 lutego 2022 · dodano: 23.02.2022 | Komentarze 0


Kategoria Spinning


  • DST 31.15km
  • Czas 01:00
  • VAVG 31.15km/h
  • Kalorie 510kcal
  • Sprzęt Kettler
  • Aktywność Jazda na rowerze

W domu

Wtorek, 22 lutego 2022 · dodano: 22.02.2022 | Komentarze 0


Kategoria Spinning


  • DST 30.10km
  • Czas 01:00
  • VAVG 30.10km/h
  • Kalorie 510kcal
  • Sprzęt Kettler
  • Aktywność Jazda na rowerze

W domu

Poniedziałek, 21 lutego 2022 · dodano: 21.02.2022 | Komentarze 0


Kategoria Spinning


  • DST 40.60km
  • Czas 01:20
  • VAVG 30.45km/h
  • Kalorie 710kcal
  • Sprzęt Kettler
  • Aktywność Jazda na rowerze

W domu

Piątek, 18 lutego 2022 · dodano: 18.02.2022 | Komentarze 0


Kategoria Spinning


  • DST 42.16km
  • Teren 14.00km
  • Czas 01:36
  • VAVG 26.35km/h
  • VMAX 45.39km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 173 ( 92%)
  • HRavg 137 ( 72%)
  • Kalorie 939kcal
  • Podjazdy 171m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Środa, 16 lutego 2022 · dodano: 18.02.2022 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 43.89km
  • Czas 01:31
  • VAVG 28.94km/h
  • VMAX 41.88km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • HRmax 149 ( 79%)
  • HRavg 124 ( 65%)
  • Kalorie 698kcal
  • Podjazdy 203m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Wtorek, 15 lutego 2022 · dodano: 18.02.2022 | Komentarze 0


Kategoria Trening