Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 191034.53 kilometrów w tym 16584.68 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.62 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Moje rowery

Scott Foil RC30 16352 km
Trek Procaliber 1671 km
Trek Crocket 22313 km
Cannondale Tesoro 9607 km
Cervelo S5 9287 km
Trek Superfly 7 2630 km
Canyon Aeroad 10881 km
Cannondale Scalpel 2 8622 km
Mbike Barracuda 8380 km
Basso Laguna 32895 km
Corratec Super Bow World Cup 2008 16518 km
Scott Foli RC 7153 km
Kettler 3320 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2015

Dystans całkowity:827.83 km (w terenie 69.98 km; 8.45%)
Czas w ruchu:28:56
Średnia prędkość:28.61 km/h
Maksymalna prędkość:66.70 km/h
Suma podjazdów:2030 m
Maks. tętno maksymalne:176 (91 %)
Maks. tętno średnie:172 (89 %)
Suma kalorii:18264 kcal
Liczba aktywności:20
Średnio na aktywność:41.39 km i 1h 26m
Więcej statystyk
  • DST 47.24km
  • Czas 01:39
  • VAVG 28.63km/h
  • VMAX 39.30km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • HRmax 145 ( 75%)
  • HRavg 131 ( 67%)
  • Kalorie 910kcal
  • Podjazdy 45m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-01-31

Sobota, 31 stycznia 2015 · dodano: 31.01.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 30.44km
  • Czas 01:00
  • VAVG 30.44km/h
  • VMAX 37.20km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 154 ( 79%)
  • HRavg 140 ( 72%)
  • Kalorie 692kcal
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer nr 23

Piątek, 30 stycznia 2015 · dodano: 31.01.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer


  • DST 44.59km
  • Czas 01:30
  • VAVG 29.73km/h
  • VMAX 38.80km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 165 ( 85%)
  • HRavg 144 ( 74%)
  • Kalorie 1053kcal
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer nr 22

Czwartek, 29 stycznia 2015 · dodano: 31.01.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer


  • DST 29.85km
  • Czas 01:00
  • VAVG 29.85km/h
  • VMAX 38.30km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 168 ( 87%)
  • HRavg 148 ( 76%)
  • Kalorie 723kcal
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer nr 21

Środa, 28 stycznia 2015 · dodano: 31.01.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer


  • DST 38.65km
  • Czas 01:20
  • VAVG 28.99km/h
  • VMAX 33.10km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 156 ( 80%)
  • HRavg 142 ( 73%)
  • Kalorie 916kcal
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer nr 20

Wtorek, 27 stycznia 2015 · dodano: 31.01.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer


  • DST 42.20km
  • Teren 16.50km
  • Czas 01:31
  • VAVG 27.82km/h
  • VMAX 34.80km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • HRmax 162 ( 83%)
  • HRavg 148 ( 76%)
  • Kalorie 1089kcal
  • Podjazdy 108m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

Miasto+las

Niedziela, 25 stycznia 2015 · dodano: 31.01.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 32.00km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:12
  • VAVG 26.67km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • Kalorie 669kcal
  • Podjazdy 86m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Piątek, 23 stycznia 2015 · dodano: 31.01.2015 | Komentarze 0


Kategoria Praca


  • DST 36.07km
  • Czas 01:15
  • VAVG 28.86km/h
  • VMAX 32.40km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 152 ( 78%)
  • HRavg 139 ( 72%)
  • Kalorie 198kcal
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer nr 19

Czwartek, 22 stycznia 2015 · dodano: 31.01.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer


  • DST 80.03km
  • Czas 02:38
  • VAVG 30.39km/h
  • VMAX 51.10km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • HRmax 164 ( 84%)
  • HRavg 148 ( 76%)
  • Kalorie 1760kcal
  • Podjazdy 313m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-01-20

Wtorek, 20 stycznia 2015 · dodano: 31.01.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 80.03km
  • Czas 02:46
  • VAVG 28.93km/h
  • VMAX 44.30km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • HRmax 165 ( 85%)
  • HRavg 140 ( 72%)
  • Kalorie 1464kcal
  • Podjazdy 312m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-01-18

Niedziela, 18 stycznia 2015 · dodano: 31.01.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening