Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 191034.53 kilometrów w tym 16584.68 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.62 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2017

Dystans całkowity:1436.40 km (w terenie 194.00 km; 13.51%)
Czas w ruchu:46:49
Średnia prędkość:30.68 km/h
Maksymalna prędkość:71.30 km/h
Suma podjazdów:6677 m
Maks. tętno maksymalne:187 (99 %)
Maks. tętno średnie:169 (89 %)
Suma kalorii:38679 kcal
Liczba aktywności:25
Średnio na aktywność:57.46 km i 1h 52m
Więcej statystyk
  • DST 130.30km
  • Czas 04:08
  • VAVG 31.52km/h
  • VMAX 54.40km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 179 ( 95%)
  • HRavg 130 ( 69%)
  • Kalorie 3313kcal
  • Podjazdy 742m
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

Seta

Sobota, 30 września 2017 · dodano: 01.10.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 45.70km
  • Czas 02:21
  • VAVG 19.45km/h
  • VMAX 39.20km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 124 ( 65%)
  • HRavg 90 ( 47%)
  • Kalorie 1410kcal
  • Podjazdy 102m
  • Sprzęt Trek Superfly 7
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z Asią

Piątek, 29 września 2017 · dodano: 01.10.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 80.60km
  • Czas 02:27
  • VAVG 32.90km/h
  • VMAX 61.20km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 177 ( 94%)
  • HRavg 128 ( 68%)
  • Kalorie 2042kcal
  • Podjazdy 253m
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

Biedra

Wtorek, 26 września 2017 · dodano: 26.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 40.00km
  • Czas 01:32
  • VAVG 26.09km/h
  • Kalorie 701kcal
  • Podjazdy 105m
  • Sprzęt Cannondale Tesoro
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Poniedziałek, 25 września 2017 · dodano: 26.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Praca


  • DST 77.20km
  • Czas 02:21
  • VAVG 32.85km/h
  • VMAX 60.40km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 165 ( 87%)
  • HRavg 119 ( 63%)
  • Kalorie 2003kcal
  • Podjazdy 344m
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rynek

Niedziela, 24 września 2017 · dodano: 26.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 57.00km
  • Teren 57.00km
  • Czas 02:03
  • VAVG 27.80km/h
  • VMAX 43.90km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 183 ( 97%)
  • HRavg 165 ( 87%)
  • Kalorie 2334kcal
  • Podjazdy 354m
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

Michałki

Sobota, 23 września 2017 · dodano: 26.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Wyścig


  • DST 44.90km
  • Czas 01:26
  • VAVG 31.33km/h
  • VMAX 45.70km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 141 ( 75%)
  • HRavg 121 ( 64%)
  • Kalorie 983kcal
  • Podjazdy 96m
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

2017-09-22

Piątek, 22 września 2017 · dodano: 26.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 81.10km
  • Czas 02:29
  • VAVG 32.66km/h
  • VMAX 57.20km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 177 ( 94%)
  • HRavg 136 ( 72%)
  • Kalorie 2198kcal
  • Podjazdy 314m
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

Biedra

Czwartek, 21 września 2017 · dodano: 21.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 50.50km
  • Czas 01:38
  • VAVG 30.92km/h
  • VMAX 46.10km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 141 ( 75%)
  • HRavg 122 ( 64%)
  • Kalorie 1121kcal
  • Podjazdy 152m
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

2017-09-20

Środa, 20 września 2017 · dodano: 21.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 40.00km
  • Czas 01:32
  • VAVG 26.09km/h
  • Kalorie 701kcal
  • Podjazdy 105m
  • Sprzęt Cannondale Tesoro
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Wtorek, 19 września 2017 · dodano: 26.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Praca