Info
Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski.
Mam przejechane 222931.48 kilometrów w tym 19165.85 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 29.82 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 922168 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Lipiec12 - 0
- 2026, Czerwiec22 - 0
- 2026, Maj16 - 0
- 2026, Kwiecień23 - 0
- 2026, Marzec23 - 0
- 2026, Luty21 - 0
- 2026, Styczeń21 - 0
- 2025, Grudzień23 - 0
- 2025, Listopad19 - 0
- 2025, Październik19 - 0
- 2025, Wrzesień15 - 0
- 2025, Sierpień29 - 0
- 2025, Lipiec20 - 0
- 2025, Czerwiec23 - 0
- 2025, Maj23 - 0
- 2025, Kwiecień19 - 0
- 2025, Marzec23 - 0
- 2025, Luty31 - 0
- 2025, Styczeń44 - 0
- 2024, Grudzień29 - 0
- 2024, Listopad20 - 0
- 2024, Październik17 - 0
- 2024, Wrzesień12 - 0
- 2024, Sierpień21 - 0
- 2024, Lipiec18 - 0
- 2024, Czerwiec5 - 0
- 2024, Maj15 - 0
- 2024, Kwiecień17 - 0
- 2024, Marzec18 - 0
- 2024, Luty11 - 0
- 2024, Styczeń9 - 0
- 2023, Grudzień20 - 0
- 2023, Listopad24 - 0
- 2023, Październik20 - 0
- 2023, Wrzesień21 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec30 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj28 - 0
- 2023, Kwiecień24 - 0
- 2023, Marzec27 - 0
- 2023, Luty27 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień23 - 0
- 2022, Listopad28 - 0
- 2022, Październik25 - 0
- 2022, Wrzesień17 - 0
- 2022, Sierpień21 - 0
- 2022, Lipiec25 - 0
- 2022, Czerwiec18 - 0
- 2022, Maj17 - 0
- 2022, Kwiecień19 - 0
- 2022, Marzec22 - 0
- 2022, Luty24 - 0
- 2022, Styczeń25 - 0
- 2021, Grudzień21 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik10 - 0
- 2021, Wrzesień22 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec17 - 0
- 2021, Czerwiec12 - 0
- 2021, Maj20 - 0
- 2021, Kwiecień22 - 0
- 2021, Marzec21 - 0
- 2021, Luty18 - 0
- 2021, Styczeń18 - 0
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad18 - 0
- 2020, Październik9 - 0
- 2020, Wrzesień11 - 0
- 2020, Sierpień23 - 0
- 2020, Lipiec30 - 0
- 2020, Czerwiec14 - 0
- 2020, Maj18 - 0
- 2020, Kwiecień25 - 0
- 2020, Marzec16 - 0
- 2020, Luty15 - 0
- 2020, Styczeń17 - 0
- 2019, Grudzień12 - 0
- 2019, Listopad24 - 0
- 2019, Październik20 - 0
- 2019, Wrzesień10 - 0
- 2019, Sierpień4 - 0
- 2019, Lipiec14 - 0
- 2019, Czerwiec17 - 0
- 2019, Maj12 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec7 - 0
- 2019, Luty9 - 0
- 2019, Styczeń9 - 0
- 2018, Grudzień10 - 0
- 2018, Listopad20 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień7 - 0
- 2018, Sierpień15 - 0
- 2018, Lipiec14 - 0
- 2018, Czerwiec37 - 0
- 2018, Maj9 - 0
- 2018, Kwiecień22 - 0
- 2018, Marzec18 - 0
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń7 - 0
- 2017, Grudzień9 - 0
- 2017, Listopad20 - 0
- 2017, Październik25 - 0
- 2017, Wrzesień25 - 0
- 2017, Sierpień26 - 0
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec24 - 0
- 2017, Maj18 - 0
- 2017, Kwiecień15 - 0
- 2017, Marzec11 - 0
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Grudzień17 - 0
- 2016, Listopad25 - 0
- 2016, Październik33 - 0
- 2016, Wrzesień30 - 0
- 2016, Sierpień16 - 1
- 2016, Lipiec29 - 0
- 2016, Czerwiec32 - 0
- 2016, Maj21 - 0
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty23 - 0
- 2016, Styczeń11 - 0
- 2015, Grudzień27 - 0
- 2015, Listopad18 - 0
- 2015, Październik13 - 0
- 2015, Wrzesień20 - 0
- 2015, Sierpień22 - 0
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec21 - 0
- 2015, Maj22 - 0
- 2015, Kwiecień21 - 0
- 2015, Marzec19 - 0
- 2015, Luty15 - 0
- 2015, Styczeń20 - 0
- 2014, Grudzień15 - 0
- 2014, Listopad7 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień20 - 0
- 2014, Sierpień16 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec21 - 0
- 2014, Maj20 - 0
- 2014, Kwiecień23 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty18 - 0
- 2014, Styczeń18 - 0
- 2013, Grudzień19 - 1
- 2013, Listopad21 - 0
- 2013, Październik21 - 0
- 2013, Wrzesień22 - 2
- 2013, Sierpień24 - 0
- 2013, Lipiec25 - 1
- 2013, Czerwiec23 - 0
- 2013, Maj27 - 2
- 2013, Kwiecień24 - 9
- 2013, Marzec23 - 2
- 2013, Luty17 - 0
- 2013, Styczeń20 - 0
- 2012, Grudzień16 - 0
- 2012, Listopad13 - 0
- 2012, Październik11 - 2
- 2012, Wrzesień20 - 1
- 2012, Sierpień21 - 2
- 2012, Lipiec21 - 2
- 2012, Czerwiec21 - 2
- 2012, Maj21 - 3
- 2012, Kwiecień23 - 5
- 2012, Marzec12 - 2
- 2012, Luty8 - 6
- 2012, Styczeń11 - 2
- 2011, Grudzień13 - 0
- 2011, Listopad13 - 0
- 2011, Październik10 - 0
- 2011, Wrzesień18 - 0
- 2011, Sierpień21 - 1
- 2011, Lipiec17 - 3
- 2011, Czerwiec22 - 1
- 2011, Maj19 - 6
- 2011, Kwiecień20 - 1
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty5 - 0
- 2011, Styczeń4 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień7 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec7 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj7 - 0
- 2010, Kwiecień7 - 0
- 2010, Marzec7 - 0
- 2009, Październik8 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień8 - 0
- 2009, Lipiec8 - 0
- 2009, Czerwiec8 - 0
- 2009, Maj8 - 0
- 2009, Kwiecień9 - 0
- 2009, Marzec7 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Maj10 - 0
- 2008, Kwiecień9 - 0
- 2008, Marzec13 - 0
- 655, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2026
| Dystans całkowity: | 1024.17 km (w terenie 120.00 km; 11.72%) |
| Czas w ruchu: | 32:16 |
| Średnia prędkość: | 31.74 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 66.02 km/h |
| Suma podjazdów: | 4148 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 173 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 144 (76 %) |
| Suma kalorii: | 25306 kcal |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 64.01 km i 2h 01m |
| Więcej statystyk | |
- DST 69.93km
- Teren 15.00km
- Czas 02:13
- VAVG 31.55km/h
- VMAX 52.92km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 170 ( 90%)
- HRavg 140 ( 74%)
- Kalorie 1736kcal
- Podjazdy 227m
- Sprzęt Pinarello Grevil
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride
Niedziela, 31 maja 2026 · dodano: 01.06.2026 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 69.01km
- Czas 01:56
- VAVG 35.69km/h
- VMAX 54.72km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 160 ( 85%)
- HRavg 144 ( 76%)
- Kalorie 1749kcal
- Podjazdy 241m
- Sprzęt Scott Foil DSM
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Solo solo ☀️😎
Piątek, 29 maja 2026 · dodano: 01.06.2026 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 55.71km
- Teren 30.00km
- Czas 02:08
- VAVG 26.11km/h
- VMAX 53.14km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 167 ( 88%)
- HRavg 141 ( 75%)
- Kalorie 1495kcal
- Podjazdy 312m
- Sprzęt Cannondale Scalpel Hi-Mod Ultimate
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride
Środa, 27 maja 2026 · dodano: 27.05.2026 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 51.04km
- Czas 01:39
- VAVG 30.93km/h
- VMAX 52.63km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 173 ( 92%)
- HRavg 138 ( 73%)
- Kalorie 1314kcal
- Podjazdy 128m
- Sprzęt Pinarello Grevil
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Gravel Ride
Wtorek, 26 maja 2026 · dodano: 26.05.2026 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 50.60km
- Czas 01:31
- VAVG 33.36km/h
- VMAX 66.02km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 164 ( 87%)
- HRavg 142 ( 75%)
- Kalorie 1215kcal
- Podjazdy 269m
- Sprzęt Scott Foil DSM
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Poniedziałek, 25 maja 2026 · dodano: 26.05.2026 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 45.19km
- Czas 01:23
- VAVG 32.67km/h
- VMAX 47.59km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 157 ( 83%)
- HRavg 144 ( 76%)
- Kalorie 1003kcal
- Podjazdy 187m
- Sprzęt Scott Foil DSM
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Niedziela, 24 maja 2026 · dodano: 24.05.2026 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 53.04km
- Czas 01:38
- VAVG 32.47km/h
- VMAX 47.88km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 154 ( 81%)
- HRavg 139 ( 73%)
- Kalorie 1442kcal
- Podjazdy 251m
- Sprzęt Pinarello Grevil
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride
Piątek, 15 maja 2026 · dodano: 24.05.2026 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 68.86km
- Czas 01:55
- VAVG 35.93km/h
- VMAX 61.42km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 169 ( 89%)
- HRavg 131 ( 69%)
- Kalorie 1356kcal
- Podjazdy 485m
- Sprzęt Scott Foil DSM
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride
Czwartek, 14 maja 2026 · dodano: 24.05.2026 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 52.01km
- Czas 01:42
- VAVG 30.59km/h
- VMAX 50.40km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 161 ( 85%)
- HRavg 139 ( 73%)
- Kalorie 1419kcal
- Podjazdy 225m
- Sprzęt Pinarello Grevil
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Gravel Ride
Środa, 13 maja 2026 · dodano: 24.05.2026 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 60.03km
- Czas 01:43
- VAVG 34.97km/h
- VMAX 58.68km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 160 ( 85%)
- HRavg 141 ( 75%)
- Kalorie 1483kcal
- Podjazdy 233m
- Sprzęt Scott Foil DSM
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Powoli do przodu
Poniedziałek, 11 maja 2026 · dodano: 24.05.2026 | Komentarze 0
Kategoria Trening