Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 191034.53 kilometrów w tym 16584.68 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.62 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Moje rowery

Scott Foil RC30 16352 km
Trek Procaliber 1671 km
Trek Crocket 22313 km
Cannondale Tesoro 9607 km
Cervelo S5 9287 km
Trek Superfly 7 2630 km
Canyon Aeroad 10881 km
Cannondale Scalpel 2 8622 km
Mbike Barracuda 8380 km
Basso Laguna 32895 km
Corratec Super Bow World Cup 2008 16518 km
Scott Foli RC 7153 km
Kettler 3320 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2016

Dystans całkowity:552.54 km (w terenie 56.00 km; 10.14%)
Czas w ruchu:18:54
Średnia prędkość:29.23 km/h
Maksymalna prędkość:81.30 km/h
Suma podjazdów:3320 m
Maks. tętno maksymalne:178 (93 %)
Maks. tętno średnie:167 (87 %)
Suma kalorii:13320 kcal
Liczba aktywności:11
Średnio na aktywność:50.23 km i 1h 43m
Więcej statystyk
  • DST 108.88km
  • Czas 03:51
  • VAVG 28.28km/h
  • VMAX 66.00km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 160 ( 84%)
  • HRavg 132 ( 69%)
  • Kalorie 2763kcal
  • Podjazdy 1131m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Hiszpania 4

Niedziela, 31 stycznia 2016 · dodano: 06.04.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 84.30km
  • Czas 02:46
  • VAVG 30.47km/h
  • VMAX 81.30km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 163 ( 85%)
  • HRavg 140 ( 73%)
  • Kalorie 1949kcal
  • Podjazdy 942m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Hiszpania 3

Sobota, 30 stycznia 2016 · dodano: 06.04.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 45.25km
  • Czas 01:27
  • VAVG 31.21km/h
  • VMAX 49.40km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 163 ( 85%)
  • HRavg 139 ( 73%)
  • Kalorie 1108kcal
  • Podjazdy 315m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Hiszpania 2

Czwartek, 28 stycznia 2016 · dodano: 06.04.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 40.99km
  • Czas 01:18
  • VAVG 31.53km/h
  • VMAX 46.10km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 161 ( 84%)
  • HRavg 137 ( 72%)
  • Kalorie 1104kcal
  • Podjazdy 276m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Hiszpania 1

Środa, 27 stycznia 2016 · dodano: 06.04.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 28.10km
  • Czas 01:00
  • VAVG 28.10km/h
  • VMAX 38.20km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 156 ( 82%)
  • HRavg 140 ( 73%)
  • Kalorie 647kcal
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer 2

Poniedziałek, 18 stycznia 2016 · dodano: 20.01.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer


  • DST 79.00km
  • Czas 02:40
  • VAVG 29.62km/h
  • HRmax 165 ( 86%)
  • Kalorie 1602kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Maraton Spinning

Piątek, 15 stycznia 2016 · dodano: 17.01.2016 | Komentarze 0


Kategoria Spinning


  • DST 39.80km
  • Teren 39.00km
  • Czas 01:26
  • VAVG 27.77km/h
  • VMAX 46.50km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • HRmax 178 ( 93%)
  • HRavg 167 ( 87%)
  • Kalorie 1183kcal
  • Podjazdy 285m
  • Sprzęt Cannondale Scalpel 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Gogol Winter Dolsk

Sobota, 9 stycznia 2016 · dodano: 20.01.2016 | Komentarze 0

1 open


Kategoria Wyścig


  • DST 24.00km
  • Czas 00:51
  • VAVG 28.24km/h
  • HRmax 158 ( 83%)
  • Kalorie 599kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spinning

Piątek, 8 stycznia 2016 · dodano: 08.01.2016 | Komentarze 0


Kategoria Spinning


  • DST 25.00km
  • Czas 00:49
  • VAVG 30.61km/h
  • HRmax 169 ( 88%)
  • HRavg 153 ( 80%)
  • Kalorie 729kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spinning

Czwartek, 7 stycznia 2016 · dodano: 07.01.2016 | Komentarze 0


Kategoria Spinning


  • DST 60.22km
  • Czas 02:09
  • VAVG 28.01km/h
  • VMAX 38.10km/h
  • Temperatura -5.0°C
  • HRmax 161 ( 84%)
  • HRavg 137 ( 72%)
  • Kalorie 1131kcal
  • Podjazdy 215m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Śnieżnie z Błażejem

Środa, 6 stycznia 2016 · dodano: 20.01.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening