Info
Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski.
Mam przejechane 191034.53 kilometrów w tym 16584.68 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 29.62 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Kwiecień17 - 0
- 2024, Marzec18 - 0
- 2024, Luty11 - 0
- 2024, Styczeń9 - 0
- 2023, Grudzień20 - 0
- 2023, Listopad24 - 0
- 2023, Październik20 - 0
- 2023, Wrzesień21 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec30 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj28 - 0
- 2023, Kwiecień24 - 0
- 2023, Marzec27 - 0
- 2023, Luty27 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień23 - 0
- 2022, Listopad28 - 0
- 2022, Październik25 - 0
- 2022, Wrzesień17 - 0
- 2022, Sierpień21 - 0
- 2022, Lipiec25 - 0
- 2022, Czerwiec18 - 0
- 2022, Maj17 - 0
- 2022, Kwiecień19 - 0
- 2022, Marzec22 - 0
- 2022, Luty24 - 0
- 2022, Styczeń25 - 0
- 2021, Grudzień21 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik10 - 0
- 2021, Wrzesień22 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec17 - 0
- 2021, Czerwiec12 - 0
- 2021, Maj20 - 0
- 2021, Kwiecień22 - 0
- 2021, Marzec21 - 0
- 2021, Luty18 - 0
- 2021, Styczeń18 - 0
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad18 - 0
- 2020, Październik9 - 0
- 2020, Wrzesień11 - 0
- 2020, Sierpień23 - 0
- 2020, Lipiec30 - 0
- 2020, Czerwiec14 - 0
- 2020, Maj18 - 0
- 2020, Kwiecień25 - 0
- 2020, Marzec16 - 0
- 2020, Luty15 - 0
- 2020, Styczeń17 - 0
- 2019, Grudzień12 - 0
- 2019, Listopad24 - 0
- 2019, Październik20 - 0
- 2019, Wrzesień10 - 0
- 2019, Sierpień4 - 0
- 2019, Lipiec14 - 0
- 2019, Czerwiec17 - 0
- 2019, Maj12 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec7 - 0
- 2019, Luty9 - 0
- 2019, Styczeń9 - 0
- 2018, Grudzień10 - 0
- 2018, Listopad20 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień7 - 0
- 2018, Sierpień15 - 0
- 2018, Lipiec14 - 0
- 2018, Czerwiec37 - 0
- 2018, Maj9 - 0
- 2018, Kwiecień22 - 0
- 2018, Marzec18 - 0
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń7 - 0
- 2017, Grudzień9 - 0
- 2017, Listopad20 - 0
- 2017, Październik25 - 0
- 2017, Wrzesień25 - 0
- 2017, Sierpień26 - 0
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec24 - 0
- 2017, Maj18 - 0
- 2017, Kwiecień15 - 0
- 2017, Marzec11 - 0
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Grudzień17 - 0
- 2016, Listopad25 - 0
- 2016, Październik33 - 0
- 2016, Wrzesień30 - 0
- 2016, Sierpień16 - 1
- 2016, Lipiec29 - 0
- 2016, Czerwiec32 - 0
- 2016, Maj21 - 0
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty23 - 0
- 2016, Styczeń11 - 0
- 2015, Grudzień27 - 0
- 2015, Listopad18 - 0
- 2015, Październik13 - 0
- 2015, Wrzesień20 - 0
- 2015, Sierpień22 - 0
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec21 - 0
- 2015, Maj22 - 0
- 2015, Kwiecień21 - 0
- 2015, Marzec19 - 0
- 2015, Luty15 - 0
- 2015, Styczeń20 - 0
- 2014, Grudzień15 - 0
- 2014, Listopad7 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień20 - 0
- 2014, Sierpień16 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec21 - 0
- 2014, Maj20 - 0
- 2014, Kwiecień23 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty18 - 0
- 2014, Styczeń18 - 0
- 2013, Grudzień19 - 1
- 2013, Listopad21 - 0
- 2013, Październik21 - 0
- 2013, Wrzesień22 - 2
- 2013, Sierpień24 - 0
- 2013, Lipiec25 - 1
- 2013, Czerwiec23 - 0
- 2013, Maj27 - 2
- 2013, Kwiecień24 - 9
- 2013, Marzec23 - 2
- 2013, Luty17 - 0
- 2013, Styczeń20 - 0
- 2012, Grudzień16 - 0
- 2012, Listopad13 - 0
- 2012, Październik11 - 2
- 2012, Wrzesień20 - 1
- 2012, Sierpień21 - 2
- 2012, Lipiec21 - 2
- 2012, Czerwiec21 - 2
- 2012, Maj21 - 3
- 2012, Kwiecień23 - 5
- 2012, Marzec12 - 2
- 2012, Luty8 - 6
- 2012, Styczeń11 - 2
- 2011, Grudzień13 - 0
- 2011, Listopad13 - 0
- 2011, Październik10 - 0
- 2011, Wrzesień18 - 0
- 2011, Sierpień21 - 1
- 2011, Lipiec17 - 3
- 2011, Czerwiec22 - 1
- 2011, Maj19 - 6
- 2011, Kwiecień20 - 1
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty5 - 0
- 2011, Styczeń4 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień7 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec7 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj7 - 0
- 2010, Kwiecień7 - 0
- 2010, Marzec7 - 0
- 2009, Październik8 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień8 - 0
- 2009, Lipiec8 - 0
- 2009, Czerwiec8 - 0
- 2009, Maj8 - 0
- 2009, Kwiecień9 - 0
- 2009, Marzec7 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Maj10 - 0
- 2008, Kwiecień9 - 0
- 2008, Marzec13 - 0
- 655, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2015
| Dystans całkowity: | 1099.43 km (w terenie 309.64 km; 28.16%) |
| Czas w ruchu: | 40:42 |
| Średnia prędkość: | 27.01 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 11398 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 171 (88 %) |
| Suma kalorii: | 23728 kcal |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 52.35 km i 1h 56m |
| Więcej statystyk | |
- DST 73.73km
- Czas 02:18
- VAVG 32.06km/h
- VMAX 57.50km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 181 ( 93%)
- HRavg 138 ( 71%)
- Kalorie 1167kcal
- Podjazdy 243m
- Sprzęt Basso Laguna
- Aktywność Jazda na rowerze
2015-06-30
Wtorek, 30 czerwca 2015 · dodano: 15.07.2015 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 57.42km
- Teren 54.00km
- Czas 01:53
- VAVG 30.49km/h
- VMAX 51.20km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 178 ( 92%)
- HRavg 159 ( 82%)
- Kalorie 1344kcal
- Podjazdy 382m
- Sprzęt Mbike Barracuda
- Aktywność Jazda na rowerze
GP Wielkopolski Mosina
Niedziela, 28 czerwca 2015 · dodano: 29.06.2015 | Komentarze 0
open 20 kat 11
Kategoria Wyścig
- DST 54.59km
- Czas 01:36
- VAVG 34.12km/h
- VMAX 42.10km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 157 ( 81%)
- HRavg 143 ( 74%)
- Kalorie 963kcal
- Podjazdy 97m
- Sprzęt Basso Laguna
- Aktywność Jazda na rowerze
2015-06-27
Sobota, 27 czerwca 2015 · dodano: 29.06.2015 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 81.14km
- Czas 02:11
- VAVG 37.16km/h
- VMAX 53.70km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 178 ( 92%)
- HRavg 137 ( 70%)
- Kalorie 1145kcal
- Podjazdy 253m
- Sprzęt Basso Laguna
- Aktywność Jazda na rowerze
Lewiatan
Czwartek, 25 czerwca 2015 · dodano: 29.06.2015 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 40.10km
- Czas 01:11
- VAVG 33.89km/h
- VMAX 48.70km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 170 ( 88%)
- HRavg 146 ( 75%)
- Kalorie 739kcal
- Podjazdy 48m
- Sprzęt Basso Laguna
- Aktywność Jazda na rowerze
Interwały
Środa, 24 czerwca 2015 · dodano: 29.06.2015 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 37.63km
- Teren 5.00km
- Czas 01:16
- VAVG 29.71km/h
- VMAX 42.50km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 162 ( 83%)
- HRavg 141 ( 73%)
- Kalorie 805kcal
- Podjazdy 77m
- Sprzęt Basso Laguna
- Aktywność Jazda na rowerze
2015-06-23
Wtorek, 23 czerwca 2015 · dodano: 29.06.2015 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 52.50km
- Czas 01:22
- VAVG 38.41km/h
- VMAX 59.70km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 182 ( 94%)
- HRavg 158 ( 81%)
- Kalorie 962kcal
- Podjazdy 161m
- Sprzęt Basso Laguna
- Aktywność Jazda na rowerze
Klasyk Skalmierzycki
Niedziela, 21 czerwca 2015 · dodano: 29.06.2015 | Komentarze 0
Open 20 kat 7
Kategoria Wyścig
- DST 57.29km
- Czas 02:05
- VAVG 27.50km/h
- VMAX 44.10km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 1089kcal
- Podjazdy 202m
- Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
- Aktywność Jazda na rowerze
2015-06-20
Sobota, 20 czerwca 2015 · dodano: 29.06.2015 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 62.57km
- Teren 2.00km
- Czas 02:17
- VAVG 27.40km/h
- VMAX 45.20km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 150 ( 77%)
- HRavg 117 ( 60%)
- Kalorie 775kcal
- Podjazdy 154m
- Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
- Aktywność Jazda na rowerze
Lajt z Mateuszem
Czwartek, 18 czerwca 2015 · dodano: 29.06.2015 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 43.55km
- Czas 01:25
- VAVG 30.74km/h
- VMAX 40.10km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 141 ( 73%)
- HRavg 119 ( 61%)
- Kalorie 592kcal
- Podjazdy 72m
- Sprzęt Basso Laguna
- Aktywność Jazda na rowerze
2015-06-17
Środa, 17 czerwca 2015 · dodano: 29.06.2015 | Komentarze 0
Kategoria Trening