Info
Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski.
Mam przejechane 197323.84 kilometrów w tym 16845.68 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 29.68 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 773893 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad10 - 0
- 2024, Październik17 - 0
- 2024, Wrzesień12 - 0
- 2024, Sierpień21 - 0
- 2024, Lipiec18 - 0
- 2024, Czerwiec5 - 0
- 2024, Maj15 - 0
- 2024, Kwiecień17 - 0
- 2024, Marzec18 - 0
- 2024, Luty11 - 0
- 2024, Styczeń9 - 0
- 2023, Grudzień20 - 0
- 2023, Listopad24 - 0
- 2023, Październik20 - 0
- 2023, Wrzesień21 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec30 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj28 - 0
- 2023, Kwiecień24 - 0
- 2023, Marzec27 - 0
- 2023, Luty27 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień23 - 0
- 2022, Listopad28 - 0
- 2022, Październik25 - 0
- 2022, Wrzesień17 - 0
- 2022, Sierpień21 - 0
- 2022, Lipiec25 - 0
- 2022, Czerwiec18 - 0
- 2022, Maj17 - 0
- 2022, Kwiecień19 - 0
- 2022, Marzec22 - 0
- 2022, Luty24 - 0
- 2022, Styczeń25 - 0
- 2021, Grudzień21 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik10 - 0
- 2021, Wrzesień22 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec17 - 0
- 2021, Czerwiec12 - 0
- 2021, Maj20 - 0
- 2021, Kwiecień22 - 0
- 2021, Marzec21 - 0
- 2021, Luty18 - 0
- 2021, Styczeń18 - 0
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad18 - 0
- 2020, Październik9 - 0
- 2020, Wrzesień11 - 0
- 2020, Sierpień23 - 0
- 2020, Lipiec30 - 0
- 2020, Czerwiec14 - 0
- 2020, Maj18 - 0
- 2020, Kwiecień25 - 0
- 2020, Marzec16 - 0
- 2020, Luty15 - 0
- 2020, Styczeń17 - 0
- 2019, Grudzień12 - 0
- 2019, Listopad24 - 0
- 2019, Październik20 - 0
- 2019, Wrzesień10 - 0
- 2019, Sierpień4 - 0
- 2019, Lipiec14 - 0
- 2019, Czerwiec17 - 0
- 2019, Maj12 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec7 - 0
- 2019, Luty9 - 0
- 2019, Styczeń9 - 0
- 2018, Grudzień10 - 0
- 2018, Listopad20 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień7 - 0
- 2018, Sierpień15 - 0
- 2018, Lipiec14 - 0
- 2018, Czerwiec37 - 0
- 2018, Maj9 - 0
- 2018, Kwiecień22 - 0
- 2018, Marzec18 - 0
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń7 - 0
- 2017, Grudzień9 - 0
- 2017, Listopad20 - 0
- 2017, Październik25 - 0
- 2017, Wrzesień25 - 0
- 2017, Sierpień26 - 0
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec24 - 0
- 2017, Maj18 - 0
- 2017, Kwiecień15 - 0
- 2017, Marzec11 - 0
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Grudzień17 - 0
- 2016, Listopad25 - 0
- 2016, Październik33 - 0
- 2016, Wrzesień30 - 0
- 2016, Sierpień16 - 1
- 2016, Lipiec29 - 0
- 2016, Czerwiec32 - 0
- 2016, Maj21 - 0
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty23 - 0
- 2016, Styczeń11 - 0
- 2015, Grudzień27 - 0
- 2015, Listopad18 - 0
- 2015, Październik13 - 0
- 2015, Wrzesień20 - 0
- 2015, Sierpień22 - 0
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec21 - 0
- 2015, Maj22 - 0
- 2015, Kwiecień21 - 0
- 2015, Marzec19 - 0
- 2015, Luty15 - 0
- 2015, Styczeń20 - 0
- 2014, Grudzień15 - 0
- 2014, Listopad7 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień20 - 0
- 2014, Sierpień16 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec21 - 0
- 2014, Maj20 - 0
- 2014, Kwiecień23 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty18 - 0
- 2014, Styczeń18 - 0
- 2013, Grudzień19 - 1
- 2013, Listopad21 - 0
- 2013, Październik21 - 0
- 2013, Wrzesień22 - 2
- 2013, Sierpień24 - 0
- 2013, Lipiec25 - 1
- 2013, Czerwiec23 - 0
- 2013, Maj27 - 2
- 2013, Kwiecień24 - 9
- 2013, Marzec23 - 2
- 2013, Luty17 - 0
- 2013, Styczeń20 - 0
- 2012, Grudzień16 - 0
- 2012, Listopad13 - 0
- 2012, Październik11 - 2
- 2012, Wrzesień20 - 1
- 2012, Sierpień21 - 2
- 2012, Lipiec21 - 2
- 2012, Czerwiec21 - 2
- 2012, Maj21 - 3
- 2012, Kwiecień23 - 5
- 2012, Marzec12 - 2
- 2012, Luty8 - 6
- 2012, Styczeń11 - 2
- 2011, Grudzień13 - 0
- 2011, Listopad13 - 0
- 2011, Październik10 - 0
- 2011, Wrzesień18 - 0
- 2011, Sierpień21 - 1
- 2011, Lipiec17 - 3
- 2011, Czerwiec22 - 1
- 2011, Maj19 - 6
- 2011, Kwiecień20 - 1
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty5 - 0
- 2011, Styczeń4 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień7 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec7 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj7 - 0
- 2010, Kwiecień7 - 0
- 2010, Marzec7 - 0
- 2009, Październik8 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień8 - 0
- 2009, Lipiec8 - 0
- 2009, Czerwiec8 - 0
- 2009, Maj8 - 0
- 2009, Kwiecień9 - 0
- 2009, Marzec7 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Maj10 - 0
- 2008, Kwiecień9 - 0
- 2008, Marzec13 - 0
- 655, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Z Asia
| Dystans całkowity: | 595.67 km (w terenie 15.00 km; 2.52%) |
| Czas w ruchu: | 29:50 |
| Średnia prędkość: | 19.97 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.66 km/h |
| Suma podjazdów: | 1791 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 173 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 140 (74 %) |
| Suma kalorii: | 11952 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 29.78 km i 1h 29m |
| Więcej statystyk | |
- DST 20.17km
- Czas 01:02
- VAVG 19.52km/h
- VMAX 35.66km/h
- Temperatura 14.0°C
- Kalorie 323kcal
- Podjazdy 104m
- Sprzęt Pinarello Grevil
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Rozjazd rozjadu Ride z Asia
Czwartek, 24 października 2024 · dodano: 25.10.2024 | Komentarze 0
Kategoria Z Asia
- DST 38.14km
- Czas 01:46
- VAVG 21.59km/h
- VMAX 32.60km/h
- Temperatura 33.0°C
- HRmax 111 ( 59%)
- HRavg 91 ( 48%)
- Kalorie 667kcal
- Podjazdy 104m
- Sprzęt Trek Procaliber
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Z Asią
Piątek, 30 sierpnia 2024 · dodano: 30.08.2024 | Komentarze 0
Kategoria Z Asia
- DST 20.97km
- Czas 00:57
- VAVG 22.07km/h
- VMAX 54.66km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 155 ( 82%)
- HRavg 110 ( 58%)
- Kalorie 434kcal
- Podjazdy 60m
- Sprzęt Trek Procaliber
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Asią
Niedziela, 7 lipca 2024 · dodano: 07.07.2024 | Komentarze 0
Kategoria Z Asia
- DST 30.06km
- Czas 01:26
- VAVG 20.97km/h
- VMAX 34.30km/h
- Temperatura 28.0°C
- Kalorie 851kcal
- Podjazdy 76m
- Sprzęt Cannondale Tesoro
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Asią
Sobota, 8 czerwca 2024 · dodano: 01.07.2024 | Komentarze 0
Kategoria Z Asia
- DST 20.09km
- Czas 00:57
- VAVG 21.15km/h
- VMAX 29.76km/h
- Temperatura 23.0°C
- Kalorie 564kcal
- Podjazdy 49m
- Sprzęt Cannondale Tesoro
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Asią
Sobota, 27 kwietnia 2024 · dodano: 28.04.2024 | Komentarze 0
Kategoria Z Asia
- DST 25.13km
- Czas 01:11
- VAVG 21.24km/h
- VMAX 29.12km/h
- Temperatura 27.0°C
- Kalorie 691kcal
- Podjazdy 62m
- Sprzęt Cannondale Tesoro
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride
Czwartek, 28 września 2023 · dodano: 28.09.2023 | Komentarze 0
Kategoria Z Asia
- DST 26.75km
- Czas 01:21
- VAVG 19.81km/h
- VMAX 33.14km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 473kcal
- Podjazdy 86m
- Sprzęt Trek Crocket
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Asia
Środa, 5 października 2022 · dodano: 05.10.2022 | Komentarze 0
Kategoria Z Asia
- DST 40.56km
- Czas 01:55
- VAVG 21.16km/h
- VMAX 31.95km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 173 ( 92%)
- HRavg 135 ( 71%)
- Kalorie 854kcal
- Podjazdy 103m
- Sprzęt Cannondale Tesoro
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Piątek, 26 sierpnia 2022 · dodano: 26.08.2022 | Komentarze 0
Kategoria Z Asia
- DST 40.24km
- Czas 01:58
- VAVG 20.46km/h
- VMAX 35.47km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 152 ( 80%)
- HRavg 114 ( 60%)
- Kalorie 741kcal
- Podjazdy 97m
- Sprzęt Cannondale Tesoro
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Asią
Poniedziałek, 4 lipca 2022 · dodano: 04.07.2022 | Komentarze 0
Kategoria Z Asia
- DST 40.20km
- Czas 02:11
- VAVG 18.41km/h
- VMAX 35.18km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 145 ( 77%)
- HRavg 111 ( 59%)
- Kalorie 594kcal
- Podjazdy 91m
- Sprzęt Cannondale Tesoro
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Asią
Sobota, 2 lipca 2022 · dodano: 03.07.2022 | Komentarze 0
Kategoria Z Asia