Info
Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski.
Mam przejechane 199780.71 kilometrów w tym 17203.85 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 29.65 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 805373 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Styczeń32 - 0
- 2024, Grudzień29 - 0
- 2024, Listopad20 - 0
- 2024, Październik17 - 0
- 2024, Wrzesień12 - 0
- 2024, Sierpień21 - 0
- 2024, Lipiec18 - 0
- 2024, Czerwiec5 - 0
- 2024, Maj15 - 0
- 2024, Kwiecień17 - 0
- 2024, Marzec18 - 0
- 2024, Luty11 - 0
- 2024, Styczeń9 - 0
- 2023, Grudzień20 - 0
- 2023, Listopad24 - 0
- 2023, Październik20 - 0
- 2023, Wrzesień21 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec30 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj28 - 0
- 2023, Kwiecień24 - 0
- 2023, Marzec27 - 0
- 2023, Luty27 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień23 - 0
- 2022, Listopad28 - 0
- 2022, Październik25 - 0
- 2022, Wrzesień17 - 0
- 2022, Sierpień21 - 0
- 2022, Lipiec25 - 0
- 2022, Czerwiec18 - 0
- 2022, Maj17 - 0
- 2022, Kwiecień19 - 0
- 2022, Marzec22 - 0
- 2022, Luty24 - 0
- 2022, Styczeń25 - 0
- 2021, Grudzień21 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik10 - 0
- 2021, Wrzesień22 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec17 - 0
- 2021, Czerwiec12 - 0
- 2021, Maj20 - 0
- 2021, Kwiecień22 - 0
- 2021, Marzec21 - 0
- 2021, Luty18 - 0
- 2021, Styczeń18 - 0
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad18 - 0
- 2020, Październik9 - 0
- 2020, Wrzesień11 - 0
- 2020, Sierpień23 - 0
- 2020, Lipiec30 - 0
- 2020, Czerwiec14 - 0
- 2020, Maj18 - 0
- 2020, Kwiecień25 - 0
- 2020, Marzec16 - 0
- 2020, Luty15 - 0
- 2020, Styczeń17 - 0
- 2019, Grudzień12 - 0
- 2019, Listopad24 - 0
- 2019, Październik20 - 0
- 2019, Wrzesień10 - 0
- 2019, Sierpień4 - 0
- 2019, Lipiec14 - 0
- 2019, Czerwiec17 - 0
- 2019, Maj12 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec7 - 0
- 2019, Luty9 - 0
- 2019, Styczeń9 - 0
- 2018, Grudzień10 - 0
- 2018, Listopad20 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień7 - 0
- 2018, Sierpień15 - 0
- 2018, Lipiec14 - 0
- 2018, Czerwiec37 - 0
- 2018, Maj9 - 0
- 2018, Kwiecień22 - 0
- 2018, Marzec18 - 0
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń7 - 0
- 2017, Grudzień9 - 0
- 2017, Listopad20 - 0
- 2017, Październik25 - 0
- 2017, Wrzesień25 - 0
- 2017, Sierpień26 - 0
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec24 - 0
- 2017, Maj18 - 0
- 2017, Kwiecień15 - 0
- 2017, Marzec11 - 0
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Grudzień17 - 0
- 2016, Listopad25 - 0
- 2016, Październik33 - 0
- 2016, Wrzesień30 - 0
- 2016, Sierpień16 - 1
- 2016, Lipiec29 - 0
- 2016, Czerwiec32 - 0
- 2016, Maj21 - 0
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty23 - 0
- 2016, Styczeń11 - 0
- 2015, Grudzień27 - 0
- 2015, Listopad18 - 0
- 2015, Październik13 - 0
- 2015, Wrzesień20 - 0
- 2015, Sierpień22 - 0
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec21 - 0
- 2015, Maj22 - 0
- 2015, Kwiecień21 - 0
- 2015, Marzec19 - 0
- 2015, Luty15 - 0
- 2015, Styczeń20 - 0
- 2014, Grudzień15 - 0
- 2014, Listopad7 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień20 - 0
- 2014, Sierpień16 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec21 - 0
- 2014, Maj20 - 0
- 2014, Kwiecień23 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty18 - 0
- 2014, Styczeń18 - 0
- 2013, Grudzień19 - 1
- 2013, Listopad21 - 0
- 2013, Październik21 - 0
- 2013, Wrzesień22 - 2
- 2013, Sierpień24 - 0
- 2013, Lipiec25 - 1
- 2013, Czerwiec23 - 0
- 2013, Maj27 - 2
- 2013, Kwiecień24 - 9
- 2013, Marzec23 - 2
- 2013, Luty17 - 0
- 2013, Styczeń20 - 0
- 2012, Grudzień16 - 0
- 2012, Listopad13 - 0
- 2012, Październik11 - 2
- 2012, Wrzesień20 - 1
- 2012, Sierpień21 - 2
- 2012, Lipiec21 - 2
- 2012, Czerwiec21 - 2
- 2012, Maj21 - 3
- 2012, Kwiecień23 - 5
- 2012, Marzec12 - 2
- 2012, Luty8 - 6
- 2012, Styczeń11 - 2
- 2011, Grudzień13 - 0
- 2011, Listopad13 - 0
- 2011, Październik10 - 0
- 2011, Wrzesień18 - 0
- 2011, Sierpień21 - 1
- 2011, Lipiec17 - 3
- 2011, Czerwiec22 - 1
- 2011, Maj19 - 6
- 2011, Kwiecień20 - 1
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty5 - 0
- 2011, Styczeń4 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień7 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec7 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj7 - 0
- 2010, Kwiecień7 - 0
- 2010, Marzec7 - 0
- 2009, Październik8 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień8 - 0
- 2009, Lipiec8 - 0
- 2009, Czerwiec8 - 0
- 2009, Maj8 - 0
- 2009, Kwiecień9 - 0
- 2009, Marzec7 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Maj10 - 0
- 2008, Kwiecień9 - 0
- 2008, Marzec13 - 0
- 655, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2011
| Dystans całkowity: | 508.73 km (w terenie 224.47 km; 44.12%) |
| Czas w ruchu: | 18:55 |
| Średnia prędkość: | 26.89 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.35 km/h |
| Suma podjazdów: | 3650 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 174 (91 %) |
| Suma kalorii: | 14161 kcal |
| Liczba aktywności: | 13 |
| Średnio na aktywność: | 39.13 km i 1h 27m |
| Więcej statystyk | |
- DST 37.20km
- Teren 33.00km
- Czas 01:26
- VAVG 25.95km/h
- VMAX 38.55km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 145 ( 76%)
- HRavg 174 ( 91%)
- Kalorie 1259kcal
- Podjazdy 360m
- Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
- Aktywność Jazda na rowerze
2011-12-31
Sobota, 31 grudnia 2011 · dodano: 31.12.2011 | Komentarze 0
- DST 40.36km
- Teren 2.00km
- Czas 01:21
- VAVG 29.90km/h
- VMAX 48.41km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 142 ( 74%)
- HRavg 172 ( 90%)
- Kalorie 824kcal
- Podjazdy 54m
- Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
- Aktywność Jazda na rowerze
2011-12-28
Środa, 28 grudnia 2011 · dodano: 28.12.2011 | Komentarze 0
- DST 26.82km
- Teren 21.82km
- Czas 01:11
- VAVG 22.66km/h
- VMAX 37.98km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 171 ( 90%)
- HRavg 143 ( 75%)
- Kalorie 798kcal
- Podjazdy 362m
- Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
- Aktywność Jazda na rowerze
2011-12-26
Poniedziałek, 26 grudnia 2011 · dodano: 26.12.2011 | Komentarze 0
- DST 47.60km
- Teren 30.00km
- Czas 01:52
- VAVG 25.50km/h
- VMAX 38.00km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 172 ( 90%)
- HRavg 146 ( 76%)
- Kalorie 1314kcal
- Podjazdy 504m
- Aktywność Jazda na rowerze
2011-12-25
Niedziela, 25 grudnia 2011 · dodano: 25.12.2011 | Komentarze 0
Okolice Chynowy i Antonina.
- DST 42.76km
- Teren 19.50km
- Czas 01:45
- VAVG 24.43km/h
- VMAX 47.10km/h
- Temperatura 1.0°C
- HRmax 181 ( 95%)
- HRavg 150 ( 78%)
- Kalorie 1576kcal
- Podjazdy 462m
- Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
- Aktywność Jazda na rowerze
2011-12-22
Czwartek, 22 grudnia 2011 · dodano: 22.12.2011 | Komentarze 0
- DST 30.50km
- Czas 01:03
- VAVG 29.05km/h
- VMAX 40.74km/h
- Temperatura 1.0°C
- HRmax 134 ( 70%)
- HRavg 159 ( 83%)
- Kalorie 599kcal
- Podjazdy 123m
- Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
- Aktywność Jazda na rowerze
2011-12-19
Poniedziałek, 19 grudnia 2011 · dodano: 20.12.2011 | Komentarze 0
- DST 35.11km
- Teren 5.20km
- Czas 01:14
- VAVG 28.47km/h
- VMAX 47.53km/h
- Temperatura 1.0°C
- HRmax 171 ( 90%)
- HRavg 145 ( 76%)
- Kalorie 846kcal
- Podjazdy 44m
- Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
- Aktywność Jazda na rowerze
2011-12-18
Niedziela, 18 grudnia 2011 · dodano: 18.12.2011 | Komentarze 0
- DST 53.43km
- Teren 24.00km
- Czas 01:58
- VAVG 27.17km/h
- VMAX 37.00km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 173 ( 91%)
- HRavg 152 ( 80%)
- Kalorie 1534kcal
- Podjazdy 300m
- Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
- Aktywność Jazda na rowerze
2011-12-17
Sobota, 17 grudnia 2011 · dodano: 17.12.2011 | Komentarze 0
- DST 46.45km
- Teren 12.50km
- Czas 01:34
- VAVG 29.65km/h
- VMAX 43.51km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 172 ( 90%)
- HRavg 145 ( 76%)
- Kalorie 1224kcal
- Podjazdy 360m
- Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
- Aktywność Jazda na rowerze
2011-12-14
Środa, 14 grudnia 2011 · dodano: 14.12.2011 | Komentarze 0
- DST 56.50km
- Teren 19.50km
- Czas 02:12
- VAVG 25.68km/h
- VMAX 47.97km/h
- Temperatura 2.0°C
- HRmax 182 ( 95%)
- HRavg 144 ( 75%)
- Kalorie 1700kcal
- Podjazdy 371m
- Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
- Aktywność Jazda na rowerze
2011-12-11
Niedziela, 11 grudnia 2011 · dodano: 11.12.2011 | Komentarze 0