Info
Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski.
Mam przejechane 191034.53 kilometrów w tym 16584.68 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 29.62 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Kwiecień17 - 0
- 2024, Marzec18 - 0
- 2024, Luty11 - 0
- 2024, Styczeń9 - 0
- 2023, Grudzień20 - 0
- 2023, Listopad24 - 0
- 2023, Październik20 - 0
- 2023, Wrzesień21 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec30 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj28 - 0
- 2023, Kwiecień24 - 0
- 2023, Marzec27 - 0
- 2023, Luty27 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień23 - 0
- 2022, Listopad28 - 0
- 2022, Październik25 - 0
- 2022, Wrzesień17 - 0
- 2022, Sierpień21 - 0
- 2022, Lipiec25 - 0
- 2022, Czerwiec18 - 0
- 2022, Maj17 - 0
- 2022, Kwiecień19 - 0
- 2022, Marzec22 - 0
- 2022, Luty24 - 0
- 2022, Styczeń25 - 0
- 2021, Grudzień21 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik10 - 0
- 2021, Wrzesień22 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec17 - 0
- 2021, Czerwiec12 - 0
- 2021, Maj20 - 0
- 2021, Kwiecień22 - 0
- 2021, Marzec21 - 0
- 2021, Luty18 - 0
- 2021, Styczeń18 - 0
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad18 - 0
- 2020, Październik9 - 0
- 2020, Wrzesień11 - 0
- 2020, Sierpień23 - 0
- 2020, Lipiec30 - 0
- 2020, Czerwiec14 - 0
- 2020, Maj18 - 0
- 2020, Kwiecień25 - 0
- 2020, Marzec16 - 0
- 2020, Luty15 - 0
- 2020, Styczeń17 - 0
- 2019, Grudzień12 - 0
- 2019, Listopad24 - 0
- 2019, Październik20 - 0
- 2019, Wrzesień10 - 0
- 2019, Sierpień4 - 0
- 2019, Lipiec14 - 0
- 2019, Czerwiec17 - 0
- 2019, Maj12 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec7 - 0
- 2019, Luty9 - 0
- 2019, Styczeń9 - 0
- 2018, Grudzień10 - 0
- 2018, Listopad20 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień7 - 0
- 2018, Sierpień15 - 0
- 2018, Lipiec14 - 0
- 2018, Czerwiec37 - 0
- 2018, Maj9 - 0
- 2018, Kwiecień22 - 0
- 2018, Marzec18 - 0
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń7 - 0
- 2017, Grudzień9 - 0
- 2017, Listopad20 - 0
- 2017, Październik25 - 0
- 2017, Wrzesień25 - 0
- 2017, Sierpień26 - 0
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec24 - 0
- 2017, Maj18 - 0
- 2017, Kwiecień15 - 0
- 2017, Marzec11 - 0
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Grudzień17 - 0
- 2016, Listopad25 - 0
- 2016, Październik33 - 0
- 2016, Wrzesień30 - 0
- 2016, Sierpień16 - 1
- 2016, Lipiec29 - 0
- 2016, Czerwiec32 - 0
- 2016, Maj21 - 0
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty23 - 0
- 2016, Styczeń11 - 0
- 2015, Grudzień27 - 0
- 2015, Listopad18 - 0
- 2015, Październik13 - 0
- 2015, Wrzesień20 - 0
- 2015, Sierpień22 - 0
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec21 - 0
- 2015, Maj22 - 0
- 2015, Kwiecień21 - 0
- 2015, Marzec19 - 0
- 2015, Luty15 - 0
- 2015, Styczeń20 - 0
- 2014, Grudzień15 - 0
- 2014, Listopad7 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień20 - 0
- 2014, Sierpień16 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec21 - 0
- 2014, Maj20 - 0
- 2014, Kwiecień23 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty18 - 0
- 2014, Styczeń18 - 0
- 2013, Grudzień19 - 1
- 2013, Listopad21 - 0
- 2013, Październik21 - 0
- 2013, Wrzesień22 - 2
- 2013, Sierpień24 - 0
- 2013, Lipiec25 - 1
- 2013, Czerwiec23 - 0
- 2013, Maj27 - 2
- 2013, Kwiecień24 - 9
- 2013, Marzec23 - 2
- 2013, Luty17 - 0
- 2013, Styczeń20 - 0
- 2012, Grudzień16 - 0
- 2012, Listopad13 - 0
- 2012, Październik11 - 2
- 2012, Wrzesień20 - 1
- 2012, Sierpień21 - 2
- 2012, Lipiec21 - 2
- 2012, Czerwiec21 - 2
- 2012, Maj21 - 3
- 2012, Kwiecień23 - 5
- 2012, Marzec12 - 2
- 2012, Luty8 - 6
- 2012, Styczeń11 - 2
- 2011, Grudzień13 - 0
- 2011, Listopad13 - 0
- 2011, Październik10 - 0
- 2011, Wrzesień18 - 0
- 2011, Sierpień21 - 1
- 2011, Lipiec17 - 3
- 2011, Czerwiec22 - 1
- 2011, Maj19 - 6
- 2011, Kwiecień20 - 1
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty5 - 0
- 2011, Styczeń4 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień7 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec7 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj7 - 0
- 2010, Kwiecień7 - 0
- 2010, Marzec7 - 0
- 2009, Październik8 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień8 - 0
- 2009, Lipiec8 - 0
- 2009, Czerwiec8 - 0
- 2009, Maj8 - 0
- 2009, Kwiecień9 - 0
- 2009, Marzec7 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Maj10 - 0
- 2008, Kwiecień9 - 0
- 2008, Marzec13 - 0
- 655, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2016
| Dystans całkowity: | 746.31 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 23:47 |
| Średnia prędkość: | 31.38 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 84.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 5753 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 173 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 148 (77 %) |
| Suma kalorii: | 16296 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 62.19 km i 1h 58m |
| Więcej statystyk | |
- DST 137.30km
- Czas 04:45
- VAVG 28.91km/h
- VMAX 71.90km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 163 ( 85%)
- HRavg 136 ( 71%)
- Kalorie 3326kcal
- Podjazdy 1536m
- Sprzęt Basso Laguna
- Aktywność Jazda na rowerze
Hiszpania 46
Piątek, 29 kwietnia 2016 · dodano: 29.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 38.30km
- Czas 01:00
- VAVG 38.30km/h
- VMAX 43.45km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 132 ( 69%)
- HRavg 115 ( 60%)
- Kalorie 450kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Hiszpania 45
Środa, 27 kwietnia 2016 · dodano: 29.04.2016 | Komentarze 0
Stacjonarny
Kategoria Trening
- DST 86.94km
- Czas 02:40
- VAVG 32.60km/h
- VMAX 62.00km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 172 ( 90%)
- HRavg 148 ( 77%)
- Kalorie 1732kcal
- Podjazdy 640m
- Sprzęt Basso Laguna
- Aktywność Jazda na rowerze
Hiszpania 44
Niedziela, 24 kwietnia 2016 · dodano: 29.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 100.89km
- Czas 03:50
- VAVG 26.32km/h
- VMAX 84.20km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 173 ( 91%)
- HRavg 145 ( 76%)
- Kalorie 2564kcal
- Podjazdy 1447m
- Sprzęt Basso Laguna
- Aktywność Jazda na rowerze
Hiszpania 43
Piątek, 22 kwietnia 2016 · dodano: 22.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 46.20km
- Czas 01:00
- VAVG 46.20km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 166 ( 87%)
- HRavg 139 ( 73%)
- Kalorie 787kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Hiszpania 42
Środa, 20 kwietnia 2016 · dodano: 22.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 31.51km
- Czas 01:05
- VAVG 29.09km/h
- VMAX 50.70km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 137 ( 72%)
- HRavg 115 ( 60%)
- Kalorie 669kcal
- Podjazdy 154m
- Sprzęt Basso Laguna
- Aktywność Jazda na rowerze
Hiszpania 41
Niedziela, 17 kwietnia 2016 · dodano: 22.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 38.60km
- Czas 01:00
- VAVG 38.60km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 132 ( 69%)
- HRavg 125 ( 65%)
- Kalorie 669kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Hiszpania 41
Sobota, 16 kwietnia 2016 · dodano: 22.04.2016 | Komentarze 0
Stacjonarny
Kategoria Trening
- DST 43.60km
- Czas 01:00
- VAVG 43.60km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 158 ( 83%)
- HRavg 134 ( 70%)
- Kalorie 850kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Hiszpania 40
Piątek, 15 kwietnia 2016 · dodano: 22.04.2016 | Komentarze 0
Stacjonarny
Kategoria Trening
- DST 30.50km
- Czas 01:03
- VAVG 29.05km/h
- VMAX 46.50km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 138 ( 72%)
- HRavg 124 ( 65%)
- Kalorie 623kcal
- Podjazdy 160m
- Sprzęt Basso Laguna
- Aktywność Jazda na rowerze
Hiszpania 39
Czwartek, 14 kwietnia 2016 · dodano: 22.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 38.77km
- Czas 01:11
- VAVG 32.76km/h
- VMAX 52.60km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 169 ( 88%)
- HRavg 146 ( 76%)
- Kalorie 894kcal
- Podjazdy 185m
- Sprzęt Basso Laguna
- Aktywność Jazda na rowerze
Hiszpania 38
Wtorek, 12 kwietnia 2016 · dodano: 22.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria Trening