Info
Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski.
Mam przejechane 191034.53 kilometrów w tym 16584.68 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 29.62 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Kwiecień17 - 0
- 2024, Marzec18 - 0
- 2024, Luty11 - 0
- 2024, Styczeń9 - 0
- 2023, Grudzień20 - 0
- 2023, Listopad24 - 0
- 2023, Październik20 - 0
- 2023, Wrzesień21 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec30 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj28 - 0
- 2023, Kwiecień24 - 0
- 2023, Marzec27 - 0
- 2023, Luty27 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień23 - 0
- 2022, Listopad28 - 0
- 2022, Październik25 - 0
- 2022, Wrzesień17 - 0
- 2022, Sierpień21 - 0
- 2022, Lipiec25 - 0
- 2022, Czerwiec18 - 0
- 2022, Maj17 - 0
- 2022, Kwiecień19 - 0
- 2022, Marzec22 - 0
- 2022, Luty24 - 0
- 2022, Styczeń25 - 0
- 2021, Grudzień21 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik10 - 0
- 2021, Wrzesień22 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec17 - 0
- 2021, Czerwiec12 - 0
- 2021, Maj20 - 0
- 2021, Kwiecień22 - 0
- 2021, Marzec21 - 0
- 2021, Luty18 - 0
- 2021, Styczeń18 - 0
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad18 - 0
- 2020, Październik9 - 0
- 2020, Wrzesień11 - 0
- 2020, Sierpień23 - 0
- 2020, Lipiec30 - 0
- 2020, Czerwiec14 - 0
- 2020, Maj18 - 0
- 2020, Kwiecień25 - 0
- 2020, Marzec16 - 0
- 2020, Luty15 - 0
- 2020, Styczeń17 - 0
- 2019, Grudzień12 - 0
- 2019, Listopad24 - 0
- 2019, Październik20 - 0
- 2019, Wrzesień10 - 0
- 2019, Sierpień4 - 0
- 2019, Lipiec14 - 0
- 2019, Czerwiec17 - 0
- 2019, Maj12 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec7 - 0
- 2019, Luty9 - 0
- 2019, Styczeń9 - 0
- 2018, Grudzień10 - 0
- 2018, Listopad20 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień7 - 0
- 2018, Sierpień15 - 0
- 2018, Lipiec14 - 0
- 2018, Czerwiec37 - 0
- 2018, Maj9 - 0
- 2018, Kwiecień22 - 0
- 2018, Marzec18 - 0
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń7 - 0
- 2017, Grudzień9 - 0
- 2017, Listopad20 - 0
- 2017, Październik25 - 0
- 2017, Wrzesień25 - 0
- 2017, Sierpień26 - 0
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec24 - 0
- 2017, Maj18 - 0
- 2017, Kwiecień15 - 0
- 2017, Marzec11 - 0
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Grudzień17 - 0
- 2016, Listopad25 - 0
- 2016, Październik33 - 0
- 2016, Wrzesień30 - 0
- 2016, Sierpień16 - 1
- 2016, Lipiec29 - 0
- 2016, Czerwiec32 - 0
- 2016, Maj21 - 0
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty23 - 0
- 2016, Styczeń11 - 0
- 2015, Grudzień27 - 0
- 2015, Listopad18 - 0
- 2015, Październik13 - 0
- 2015, Wrzesień20 - 0
- 2015, Sierpień22 - 0
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec21 - 0
- 2015, Maj22 - 0
- 2015, Kwiecień21 - 0
- 2015, Marzec19 - 0
- 2015, Luty15 - 0
- 2015, Styczeń20 - 0
- 2014, Grudzień15 - 0
- 2014, Listopad7 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień20 - 0
- 2014, Sierpień16 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec21 - 0
- 2014, Maj20 - 0
- 2014, Kwiecień23 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty18 - 0
- 2014, Styczeń18 - 0
- 2013, Grudzień19 - 1
- 2013, Listopad21 - 0
- 2013, Październik21 - 0
- 2013, Wrzesień22 - 2
- 2013, Sierpień24 - 0
- 2013, Lipiec25 - 1
- 2013, Czerwiec23 - 0
- 2013, Maj27 - 2
- 2013, Kwiecień24 - 9
- 2013, Marzec23 - 2
- 2013, Luty17 - 0
- 2013, Styczeń20 - 0
- 2012, Grudzień16 - 0
- 2012, Listopad13 - 0
- 2012, Październik11 - 2
- 2012, Wrzesień20 - 1
- 2012, Sierpień21 - 2
- 2012, Lipiec21 - 2
- 2012, Czerwiec21 - 2
- 2012, Maj21 - 3
- 2012, Kwiecień23 - 5
- 2012, Marzec12 - 2
- 2012, Luty8 - 6
- 2012, Styczeń11 - 2
- 2011, Grudzień13 - 0
- 2011, Listopad13 - 0
- 2011, Październik10 - 0
- 2011, Wrzesień18 - 0
- 2011, Sierpień21 - 1
- 2011, Lipiec17 - 3
- 2011, Czerwiec22 - 1
- 2011, Maj19 - 6
- 2011, Kwiecień20 - 1
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty5 - 0
- 2011, Styczeń4 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień7 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec7 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj7 - 0
- 2010, Kwiecień7 - 0
- 2010, Marzec7 - 0
- 2009, Październik8 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień8 - 0
- 2009, Lipiec8 - 0
- 2009, Czerwiec8 - 0
- 2009, Maj8 - 0
- 2009, Kwiecień9 - 0
- 2009, Marzec7 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Maj10 - 0
- 2008, Kwiecień9 - 0
- 2008, Marzec13 - 0
- 655, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2016
| Dystans całkowity: | 1274.43 km (w terenie 291.00 km; 22.83%) |
| Czas w ruchu: | 48:12 |
| Średnia prędkość: | 26.44 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 71.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 12501 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 179 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 162 (85 %) |
| Suma kalorii: | 34349 kcal |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 60.69 km i 2h 17m |
| Więcej statystyk | |
- DST 71.66km
- Czas 02:18
- VAVG 31.16km/h
- VMAX 53.10km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 160 ( 84%)
- HRavg 134 ( 70%)
- Kalorie 1298kcal
- Podjazdy 208m
- Sprzęt Basso Laguna
- Aktywność Jazda na rowerze
2016-05-31
Wtorek, 31 maja 2016 · dodano: 08.06.2016 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 56.38km
- Czas 02:01
- VAVG 27.96km/h
- VMAX 41.70km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 133 ( 70%)
- HRavg 115 ( 60%)
- Kalorie 1104kcal
- Podjazdy 76m
- Sprzęt Basso Laguna
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozjad
Poniedziałek, 30 maja 2016 · dodano: 31.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 46.72km
- Teren 46.00km
- Czas 03:10
- VAVG 14.75km/h
- VMAX 67.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 166 ( 87%)
- HRavg 151 ( 79%)
- Kalorie 2075kcal
- Podjazdy 1835m
- Sprzęt Cannondale Scalpel 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Beskidy MTB Trophy
Niedziela, 29 maja 2016 · dodano: 31.05.2016 | Komentarze 0
33 open 9 w kat
Kategoria Wyścig
- DST 45.23km
- Teren 45.00km
- Czas 02:55
- VAVG 15.51km/h
- VMAX 69.80km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 174 ( 91%)
- HRavg 154 ( 81%)
- Kalorie 1988kcal
- Podjazdy 1569m
- Sprzęt Cannondale Scalpel 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Beskidy MTB Trophy
Sobota, 28 maja 2016 · dodano: 31.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria Wyścig
- DST 63.13km
- Teren 63.00km
- Czas 04:00
- VAVG 15.78km/h
- VMAX 71.80km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 173 ( 91%)
- HRavg 155 ( 81%)
- Kalorie 2645kcal
- Podjazdy 2162m
- Sprzęt Cannondale Scalpel 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Beskidy MTB Trophy
Piątek, 27 maja 2016 · dodano: 31.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria Wyścig
- DST 55.58km
- Teren 55.00km
- Czas 03:08
- VAVG 17.74km/h
- VMAX 63.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 178 ( 93%)
- HRavg 162 ( 85%)
- Kalorie 2269kcal
- Podjazdy 1799m
- Sprzęt Cannondale Scalpel 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Beskidy MTB Trophy
Czwartek, 26 maja 2016 · dodano: 31.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria Wyścig
- DST 113.23km
- Teren 30.00km
- Czas 04:18
- VAVG 26.33km/h
- VMAX 54.50km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 179 ( 94%)
- HRavg 140 ( 73%)
- Kalorie 2869kcal
- Podjazdy 469m
- Sprzęt Cannondale Scalpel 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Kolarski Wtorek MTB Kalisz
Wtorek, 24 maja 2016 · dodano: 31.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 87.79km
- Czas 03:03
- VAVG 28.78km/h
- VMAX 45.30km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 174 ( 91%)
- HRavg 149 ( 78%)
- Kalorie 2073kcal
- Podjazdy 243m
- Sprzęt Cannondale Scalpel 2
- Aktywność Jazda na rowerze
2016-05-23
Poniedziałek, 23 maja 2016 · dodano: 23.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 57.11km
- Teren 52.00km
- Czas 02:23
- VAVG 23.96km/h
- VMAX 58.80km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 2230kcal
- Podjazdy 938m
- Sprzęt Cannondale Scalpel 2
- Aktywność Jazda na rowerze
BikeMaraton Zdzieszowice
Sobota, 21 maja 2016 · dodano: 23.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 40.50km
- Czas 00:53
- VAVG 45.85km/h
- VMAX 61.30km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 826kcal
- Podjazdy 120m
- Aktywność Jazda na rowerze
Tor Poznań #1
Czwartek, 19 maja 2016 · dodano: 23.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria Wyścig