Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 191034.53 kilometrów w tym 16584.68 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.62 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2014

Dystans całkowity:1340.56 km (w terenie 171.96 km; 12.83%)
Czas w ruchu:42:33
Średnia prędkość:31.51 km/h
Maksymalna prędkość:83.00 km/h
Suma podjazdów:4372 m
Maks. tętno maksymalne:185 (95 %)
Maks. tętno średnie:174 (90 %)
Suma kalorii:25325 kcal
Liczba aktywności:22
Średnio na aktywność:60.93 km i 1h 56m
Więcej statystyk
  • DST 60.02km
  • Czas 01:49
  • VAVG 33.04km/h
  • VMAX 56.50km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 164 ( 84%)
  • HRavg 129 ( 66%)
  • Kalorie 940kcal
  • Podjazdy 42m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-07-30

Środa, 30 lipca 2014 · dodano: 10.08.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 60.32km
  • Czas 01:51
  • VAVG 32.61km/h
  • VMAX 47.50km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 172 ( 89%)
  • HRavg 134 ( 69%)
  • Kalorie 1017kcal
  • Podjazdy 136m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-07-29

Wtorek, 29 lipca 2014 · dodano: 10.08.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 58.78km
  • Teren 58.78km
  • Czas 02:35
  • VAVG 22.75km/h
  • VMAX 46.20km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • HRmax 183 ( 94%)
  • HRavg 171 ( 88%)
  • Kalorie 2270kcal
  • Podjazdy 420m
  • Sprzęt Mbike Barracuda
  • Aktywność Jazda na rowerze

LLR Góra

Niedziela, 27 lipca 2014 · dodano: 10.08.2014 | Komentarze 0


Kategoria Wyścig


  • DST 45.24km
  • Czas 01:27
  • VAVG 31.20km/h
  • VMAX 41.60km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 166 ( 86%)
  • HRavg 110 ( 56%)
  • Kalorie 619kcal
  • Podjazdy 71m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-07-26

Sobota, 26 lipca 2014 · dodano: 10.08.2014 | Komentarze 0


Kategoria Miasto


  • DST 60.19km
  • Czas 01:44
  • VAVG 34.72km/h
  • VMAX 45.50km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 161 ( 83%)
  • HRavg 150 ( 77%)
  • Kalorie 995kcal
  • Podjazdy 81m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-07-25

Piątek, 25 lipca 2014 · dodano: 26.07.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 67.68km
  • Czas 02:04
  • VAVG 32.75km/h
  • VMAX 42.90km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 159 ( 82%)
  • HRavg 138 ( 71%)
  • Kalorie 1002kcal
  • Podjazdy 196m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-07-23

Środa, 23 lipca 2014 · dodano: 26.07.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 85.07km
  • Czas 02:28
  • VAVG 34.49km/h
  • VMAX 83.00km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 174 ( 90%)
  • HRavg 144 ( 74%)
  • Kalorie 1493kcal
  • Podjazdy 312m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-07-22

Wtorek, 22 lipca 2014 · dodano: 26.07.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 62.42km
  • Teren 4.00km
  • Czas 02:20
  • VAVG 26.75km/h
  • VMAX 41.60km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 167 ( 86%)
  • HRavg 117 ( 60%)
  • Kalorie 1167kcal
  • Podjazdy 107m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-07-20

Niedziela, 20 lipca 2014 · dodano: 26.07.2014 | Komentarze 0


Kategoria Miasto


  • DST 12.00km
  • Czas 00:25
  • VAVG 28.80km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Temperatura 34.0°C
  • Kalorie 382kcal
  • Podjazdy 81m
  • Sprzęt Mbike Barracuda
  • Aktywność Jazda na rowerze

XCE Środa Wielkopolska

Piątek, 18 lipca 2014 · dodano: 26.07.2014 | Komentarze 0

2 Miejsce w Open


Kategoria Wyścig


  • DST 70.10km
  • Czas 02:03
  • VAVG 34.20km/h
  • VMAX 40.80km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 159 ( 82%)
  • HRavg 136 ( 70%)
  • Kalorie 1214kcal
  • Podjazdy 71m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-07-16

Środa, 16 lipca 2014 · dodano: 26.07.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening