Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 197323.84 kilometrów w tym 16845.68 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.68 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 773893 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2011

Dystans całkowity:1478.10 km (w terenie 66.00 km; 4.47%)
Czas w ruchu:45:30
Średnia prędkość:32.49 km/h
Maksymalna prędkość:78.95 km/h
Suma podjazdów:7560 m
Maks. tętno maksymalne:184 (97 %)
Maks. tętno średnie:173 (92 %)
Suma kalorii:29581 kcal
Liczba aktywności:21
Średnio na aktywność:70.39 km i 2h 10m
Więcej statystyk
  • DST 84.99km
  • Czas 02:29
  • VAVG 34.22km/h
  • VMAX 59.17km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 169 ( 89%)
  • HRavg 147 ( 78%)
  • Kalorie 1650kcal
  • Podjazdy 578m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2011-08-31

Środa, 31 sierpnia 2011 · dodano: 31.08.2011 | Komentarze 0




  • DST 51.31km
  • Czas 01:40
  • VAVG 30.79km/h
  • VMAX 49.66km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 182 ( 96%)
  • HRavg 133 ( 70%)
  • Kalorie 946kcal
  • Podjazdy 165m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd po Gostyniu

Niedziela, 28 sierpnia 2011 · dodano: 28.08.2011 | Komentarze 1




  • DST 98.58km
  • Czas 02:31
  • VAVG 39.17km/h
  • VMAX 56.45km/h
  • Temperatura 31.0°C
  • HRmax 179 ( 95%)
  • HRavg 167 ( 88%)
  • Kalorie 1960kcal
  • Podjazdy 341m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Amber Road Czasówka Drużynowa

Sobota, 27 sierpnia 2011 · dodano: 27.08.2011 | Komentarze 0




  • DST 52.24km
  • Teren 25.00km
  • Czas 01:54
  • VAVG 27.49km/h
  • VMAX 50.76km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 173 ( 92%)
  • HRavg 140 ( 74%)
  • Kalorie 1390kcal
  • Podjazdy 421m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2011-08-24

Środa, 24 sierpnia 2011 · dodano: 27.08.2011 | Komentarze 0




  • DST 64.21km
  • Teren 26.00km
  • Czas 02:20
  • VAVG 27.52km/h
  • VMAX 48.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 176 ( 93%)
  • HRavg 142 ( 75%)
  • Kalorie 821kcal
  • Podjazdy 241m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2011-08-22

Poniedziałek, 22 sierpnia 2011 · dodano: 27.08.2011 | Komentarze 0




  • DST 109.62km
  • Czas 03:05
  • VAVG 35.55km/h
  • VMAX 58.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 184 ( 97%)
  • HRavg 141 ( 75%)
  • Kalorie 1865kcal
  • Podjazdy 203m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2011-08-21

Niedziela, 21 sierpnia 2011 · dodano: 21.08.2011 | Komentarze 0




  • DST 83.77km
  • Czas 02:12
  • VAVG 38.08km/h
  • VMAX 58.78km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 181 ( 96%)
  • HRavg 141 ( 75%)
  • Kalorie 1544kcal
  • Podjazdy 121m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening grupowy

Sobota, 20 sierpnia 2011 · dodano: 20.08.2011 | Komentarze 0




  • DST 60.75km
  • Czas 01:40
  • VAVG 36.45km/h
  • VMAX 60.05km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 173 ( 92%)
  • HRavg 149 ( 79%)
  • Kalorie 1119kcal
  • Podjazdy 300m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2011-08-18

Czwartek, 18 sierpnia 2011 · dodano: 18.08.2011 | Komentarze 0




  • DST 84.15km
  • Czas 02:23
  • VAVG 35.31km/h
  • VMAX 61.49km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 169 ( 89%)
  • HRavg 145 ( 77%)
  • Kalorie 1529kcal
  • Podjazdy 423m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2011-08-17

Środa, 17 sierpnia 2011 · dodano: 17.08.2011 | Komentarze 0




  • DST 71.57km
  • Czas 02:12
  • VAVG 32.53km/h
  • VMAX 54.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 170 ( 90%)
  • HRavg 139 ( 73%)
  • Kalorie 1489kcal
  • Podjazdy 100m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2011-08-16

Wtorek, 16 sierpnia 2011 · dodano: 16.08.2011 | Komentarze 0