Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 191034.53 kilometrów w tym 16584.68 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.62 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Moje rowery

Scott Foil RC30 16352 km
Trek Procaliber 1671 km
Trek Crocket 22313 km
Cannondale Tesoro 9607 km
Cervelo S5 9287 km
Trek Superfly 7 2630 km
Canyon Aeroad 10881 km
Cannondale Scalpel 2 8622 km
Mbike Barracuda 8380 km
Basso Laguna 32895 km
Corratec Super Bow World Cup 2008 16518 km
Scott Foli RC 7153 km
Kettler 3320 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2015

Dystans całkowity:1681.79 km (w terenie 59.70 km; 3.55%)
Czas w ruchu:56:08
Średnia prędkość:29.96 km/h
Maksymalna prędkość:63.10 km/h
Suma podjazdów:4737 m
Maks. tętno maksymalne:176 (92 %)
Maks. tętno średnie:166 (87 %)
Suma kalorii:27995 kcal
Liczba aktywności:27
Średnio na aktywność:62.29 km i 2h 04m
Więcej statystyk
  • DST 44.36km
  • Czas 01:32
  • VAVG 28.93km/h
  • VMAX 45.70km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • HRmax 165 ( 86%)
  • HRavg 142 ( 74%)
  • Kalorie 927kcal
  • Podjazdy 160m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Sylwestrowo

Czwartek, 31 grudnia 2015 · dodano: 01.01.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 25.00km
  • Czas 00:51
  • VAVG 29.41km/h
  • Kalorie 640kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spinning

Środa, 30 grudnia 2015 · dodano: 01.01.2016 | Komentarze 0


Kategoria Spinning


  • DST 27.00km
  • Czas 00:53
  • VAVG 30.57km/h
  • Kalorie 680kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spinning

Wtorek, 29 grudnia 2015 · dodano: 01.01.2016 | Komentarze 0


Kategoria Spinning


  • DST 25.00km
  • Czas 00:50
  • VAVG 30.00km/h
  • Kalorie 630kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spinning

Poniedziałek, 28 grudnia 2015 · dodano: 01.01.2016 | Komentarze 0


Kategoria Spinning


  • DST 62.45km
  • Teren 28.00km
  • Czas 02:33
  • VAVG 24.49km/h
  • VMAX 44.90km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 176 ( 92%)
  • HRavg 137 ( 72%)
  • Kalorie 1296kcal
  • Podjazdy 214m
  • Sprzęt Cannondale Scalpel 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Bagatela

Niedziela, 27 grudnia 2015 · dodano: 01.01.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 50.50km
  • Czas 01:38
  • VAVG 30.92km/h
  • VMAX 48.30km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 151 ( 79%)
  • HRavg 134 ( 70%)
  • Kalorie 904kcal
  • Podjazdy 134m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-12-26

Sobota, 26 grudnia 2015 · dodano: 01.01.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 91.90km
  • Czas 03:12
  • VAVG 28.72km/h
  • VMAX 46.55km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 158 ( 83%)
  • HRavg 126 ( 66%)
  • Kalorie 1385kcal
  • Podjazdy 459m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-12-25

Piątek, 25 grudnia 2015 · dodano: 25.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 137.45km
  • Czas 04:31
  • VAVG 30.43km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 166 ( 87%)
  • HRavg 136 ( 71%)
  • Kalorie 2147kcal
  • Podjazdy 403m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-12-24

Czwartek, 24 grudnia 2015 · dodano: 25.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 80.89km
  • Czas 02:39
  • VAVG 30.52km/h
  • VMAX 54.40km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 148 ( 77%)
  • HRavg 131 ( 68%)
  • Kalorie 1270kcal
  • Podjazdy 148m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-12-23

Środa, 23 grudnia 2015 · dodano: 25.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 131.95km
  • Czas 04:20
  • VAVG 30.45km/h
  • VMAX 54.20km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 169 ( 88%)
  • HRavg 141 ( 74%)
  • Kalorie 1465kcal
  • Podjazdy 482m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-12-22

Wtorek, 22 grudnia 2015 · dodano: 25.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening