Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 191034.53 kilometrów w tym 16584.68 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.62 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Moje rowery

Scott Foil RC30 16352 km
Trek Procaliber 1671 km
Trek Crocket 22313 km
Cannondale Tesoro 9607 km
Cervelo S5 9287 km
Trek Superfly 7 2630 km
Canyon Aeroad 10881 km
Cannondale Scalpel 2 8622 km
Mbike Barracuda 8380 km
Basso Laguna 32895 km
Corratec Super Bow World Cup 2008 16518 km
Scott Foli RC 7153 km
Kettler 3320 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2023

Dystans całkowity:1295.22 km (w terenie 30.00 km; 2.32%)
Czas w ruchu:43:39
Średnia prędkość:29.67 km/h
Maksymalna prędkość:76.66 km/h
Suma podjazdów:4842 m
Maks. tętno maksymalne:180 (95 %)
Maks. tętno średnie:138 (73 %)
Suma kalorii:28397 kcal
Liczba aktywności:24
Średnio na aktywność:53.97 km i 1h 49m
Więcej statystyk
  • DST 45.51km
  • Czas 01:32
  • VAVG 29.68km/h
  • VMAX 46.19km/h
  • Temperatura -2.0°C
  • HRmax 155 ( 82%)
  • HRavg 137 ( 72%)
  • Kalorie 997kcal
  • Podjazdy 216m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Środa, 29 listopada 2023 · dodano: 03.12.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 57.68km
  • Teren 30.00km
  • Czas 02:39
  • VAVG 21.77km/h
  • VMAX 35.14km/h
  • Temperatura -2.0°C
  • HRmax 153 ( 81%)
  • HRavg 126 ( 67%)
  • Kalorie 1233kcal
  • Podjazdy 253m
  • Sprzęt Trek Procaliber
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Niedziela, 26 listopada 2023 · dodano: 26.11.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 44.62km
  • Czas 01:29
  • VAVG 30.08km/h
  • VMAX 46.04km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • HRmax 151 ( 80%)
  • HRavg 132 ( 70%)
  • Kalorie 939kcal
  • Podjazdy 206m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Lunch Ride

Sobota, 25 listopada 2023 · dodano: 26.11.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 40.38km
  • Czas 01:21
  • VAVG 29.91km/h
  • VMAX 44.73km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • HRmax 148 ( 78%)
  • HRavg 125 ( 66%)
  • Kalorie 734kcal
  • Podjazdy 197m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Piątek, 24 listopada 2023 · dodano: 24.11.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 31.00km
  • Czas 01:05
  • VAVG 28.62km/h
  • Kalorie 550kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Silka

Czwartek, 23 listopada 2023 · dodano: 23.11.2023 | Komentarze 0


Kategoria Spinning


  • DST 44.50km
  • Czas 01:30
  • VAVG 29.67km/h
  • VMAX 45.23km/h
  • Temperatura -2.0°C
  • HRmax 142 ( 75%)
  • HRavg 126 ( 67%)
  • Kalorie 1129kcal
  • Podjazdy 186m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride ?

Środa, 22 listopada 2023 · dodano: 23.11.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 63.00km
  • Czas 02:10
  • VAVG 29.08km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • Kalorie 1181kcal
  • Podjazdy 125m
  • Sprzęt Cannondale Tesoro
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Wtorek, 21 listopada 2023 · dodano: 23.11.2023 | Komentarze 0


Kategoria Praca


  • DST 35.04km
  • Czas 01:30
  • VAVG 23.36km/h
  • VMAX 35.60km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Kalorie 963kcal
  • Podjazdy 149m
  • Sprzęt Cannondale Tesoro
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Poniedziałek, 20 listopada 2023 · dodano: 20.11.2023 | Komentarze 0


Kategoria Miasto


  • DST 55.00km
  • Czas 01:50
  • VAVG 30.00km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • Kalorie 907kcal
  • Podjazdy 325m
  • Sprzęt Cannondale Tesoro
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Niedziela, 19 listopada 2023 · dodano: 25.11.2023 | Komentarze 0


Kategoria Praca


  • DST 61.14km
  • Czas 02:01
  • VAVG 30.32km/h
  • VMAX 42.18km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 147 ( 78%)
  • HRavg 132 ( 70%)
  • Kalorie 1222kcal
  • Podjazdy 190m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Lunch Ride

Sobota, 18 listopada 2023 · dodano: 18.11.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening