Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 191723.53 kilometrów w tym 16596.68 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 745028 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2015

Dystans całkowity:956.42 km (w terenie 47.14 km; 4.93%)
Czas w ruchu:33:35
Średnia prędkość:28.48 km/h
Maksymalna prędkość:55.80 km/h
Suma podjazdów:2776 m
Maks. tętno maksymalne:184 (95 %)
Maks. tętno średnie:147 (76 %)
Suma kalorii:19814 kcal
Liczba aktywności:15
Średnio na aktywność:63.76 km i 2h 14m
Więcej statystyk
  • DST 38.20km
  • Teren 10.14km
  • Czas 01:49
  • VAVG 21.03km/h
  • VMAX 30.50km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • HRmax 165 ( 85%)
  • HRavg 142 ( 73%)
  • Kalorie 1197kcal
  • Podjazdy 93m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

Las+Piaski

Niedziela, 8 lutego 2015 · dodano: 15.02.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 60.12km
  • Teren 33.00km
  • Czas 02:30
  • VAVG 24.05km/h
  • VMAX 35.40km/h
  • Temperatura -1.5°C
  • HRmax 170 ( 88%)
  • HRavg 146 ( 75%)
  • Kalorie 1495kcal
  • Podjazdy 474m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

Antonin z Bazylem

Sobota, 7 lutego 2015 · dodano: 15.02.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 43.28km
  • Czas 01:30
  • VAVG 28.85km/h
  • VMAX 40.70km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 154 ( 79%)
  • HRavg 141 ( 73%)
  • Kalorie 1003kcal
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer nr 24

Czwartek, 5 lutego 2015 · dodano: 15.02.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer


  • DST 54.00km
  • Teren 3.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 27.00km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • Kalorie 979kcal
  • Podjazdy 166m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Wtorek, 3 lutego 2015 · dodano: 15.02.2015 | Komentarze 0


Kategoria Praca


  • DST 83.10km
  • Czas 03:01
  • VAVG 27.55km/h
  • VMAX 54.80km/h
  • Temperatura 2.5°C
  • HRmax 159 ( 82%)
  • HRavg 139 ( 72%)
  • Kalorie 1719kcal
  • Podjazdy 240m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-02-01

Niedziela, 1 lutego 2015 · dodano: 15.02.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening