Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 191723.53 kilometrów w tym 16596.68 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 745028 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Moje rowery

Scott Foil RC30 17010 km
Trek Procaliber 1702 km
Trek Crocket 22313 km
Cannondale Tesoro 9607 km
Cervelo S5 9287 km
Trek Superfly 7 2630 km
Canyon Aeroad 10881 km
Cannondale Scalpel 2 8622 km
Mbike Barracuda 8380 km
Basso Laguna 32895 km
Corratec Super Bow World Cup 2008 16518 km
Scott Foli RC 7153 km
Kettler 3320 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2013

Dystans całkowity:758.60 km (w terenie 114.72 km; 15.12%)
Czas w ruchu:26:13
Średnia prędkość:28.94 km/h
Maksymalna prędkość:91.15 km/h
Suma podjazdów:2129 m
Maks. tętno maksymalne:188 (97 %)
Maks. tętno średnie:184 (95 %)
Suma kalorii:17521 kcal
Liczba aktywności:20
Średnio na aktywność:37.93 km i 1h 18m
Więcej statystyk
  • DST 26.96km
  • Teren 8.00km
  • Czas 01:03
  • VAVG 25.68km/h
  • VMAX 45.51km/h
  • Temperatura -7.0°C
  • HRmax 171 ( 88%)
  • HRavg 154 ( 79%)
  • Kalorie 788kcal
  • Podjazdy 156m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-01-19

Sobota, 19 stycznia 2013 · dodano: 19.01.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 30.41km
  • Teren 26.36km
  • Czas 01:25
  • VAVG 21.47km/h
  • VMAX 37.64km/h
  • Temperatura -3.0°C
  • HRmax 164 ( 84%)
  • HRavg 148 ( 76%)
  • Kalorie 989kcal
  • Podjazdy 506m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-01-16

Środa, 16 stycznia 2013 · dodano: 16.01.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 48.80km
  • Teren 30.00km
  • Czas 02:02
  • VAVG 24.00km/h
  • VMAX 41.95km/h
  • Temperatura -4.0°C
  • HRmax 169 ( 87%)
  • HRavg 151 ( 78%)
  • Kalorie 1453kcal
  • Podjazdy 391m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-01-15

Wtorek, 15 stycznia 2013 · dodano: 15.01.2013 | Komentarze 0


Lepiej pomarznać przy -4 niz katować sie w domu :)


Kategoria Trening


  • DST 33.54km
  • Teren 26.36km
  • Czas 01:38
  • VAVG 20.53km/h
  • VMAX 37.45km/h
  • Temperatura -6.0°C
  • HRmax 169 ( 87%)
  • HRavg 146 ( 75%)
  • Kalorie 1135kcal
  • Podjazdy 441m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-01-13

Niedziela, 13 stycznia 2013 · dodano: 13.01.2013 | Komentarze 0


Kategoria Interkol


  • DST 33.28km
  • Teren 8.00km
  • Czas 01:22
  • VAVG 24.35km/h
  • VMAX 42.14km/h
  • Temperatura -2.0°C
  • Kalorie 824kcal
  • Podjazdy 105m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-01-12

Sobota, 12 stycznia 2013 · dodano: 12.01.2013 | Komentarze 0


Kategoria Miasto, Trening


  • DST 64.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 32.00km/h
  • VMAX 91.15km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 155 ( 80%)
  • HRavg 133 ( 68%)
  • Kalorie 1133kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-01-07

Poniedziałek, 7 stycznia 2013 · dodano: 07.01.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer


  • DST 20.00km
  • Teren 16.00km
  • Czas 00:48
  • VAVG 25.00km/h
  • VMAX 40.33km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 179 ( 92%)
  • HRavg 173 ( 89%)
  • Kalorie 625kcal
  • Podjazdy 227m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wyścig Trzech Króli

Niedziela, 6 stycznia 2013 · dodano: 06.01.2013 | Komentarze 0

Dane z wyścigu
Miejsce 1 w Open (przewaga nad drgim zawodnikiem 1min:30s)
Dystans: 10,99 km
Czas:28min 31s
O ile sie nie byle to startowało ok 22 zawodników z czego tylko 6 nie udało mi sie zdublować :P
Kilka fotek z wyścigu



I najważniejsze kiełbaski :D


Kategoria Wyścig


  • DST 30.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 30.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 824kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-01-03

Czwartek, 3 stycznia 2013 · dodano: 06.01.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer


  • DST 35.00km
  • Czas 01:10
  • VAVG 30.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 781kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-01-02

Środa, 2 stycznia 2013 · dodano: 02.01.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer


  • DST 61.38km
  • Czas 01:55
  • VAVG 32.02km/h
  • VMAX 52.55km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • Kalorie 1436kcal
  • Podjazdy 128m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Noworoczny trening

Wtorek, 1 stycznia 2013 · dodano: 01.01.2013 | Komentarze 0


Kategoria Interkol