Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 191723.53 kilometrów w tym 16596.68 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 745028 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2012

Dystans całkowity:1615.87 km (w terenie 54.22 km; 3.36%)
Czas w ruchu:45:18
Średnia prędkość:33.14 km/h
Maksymalna prędkość:81.00 km/h
Suma podjazdów:7657 m
Maks. tętno maksymalne:183 (96 %)
Maks. tętno średnie:190 (100 %)
Suma kalorii:32566 kcal
Liczba aktywności:21
Średnio na aktywność:76.95 km i 2h 31m
Więcej statystyk
  • DST 94.36km
  • Teren 1.20km
  • Czas 03:10
  • VAVG 29.80km/h
  • VMAX 61.92km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 140 ( 73%)
  • HRavg 173 ( 91%)
  • Kalorie 2109kcal
  • Podjazdy 355m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-05-18

Piątek, 18 maja 2012 · dodano: 18.05.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 42.80km
  • Teren 37.30km
  • Czas 01:43
  • VAVG 24.93km/h
  • VMAX 38.74km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 154 ( 81%)
  • HRavg 176 ( 92%)
  • Kalorie 1287kcal
  • Podjazdy 744m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-05-16

Środa, 16 maja 2012 · dodano: 16.05.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 68.78km
  • Czas 02:05
  • VAVG 33.01km/h
  • VMAX 61.30km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 144 ( 75%)
  • HRavg 172 ( 90%)
  • Kalorie 1383kcal
  • Podjazdy 691m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-05-14

Poniedziałek, 14 maja 2012 · dodano: 14.05.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 19.02km
  • Czas 00:29
  • VAVG 39.35km/h
  • VMAX 50.24km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 169 ( 88%)
  • HRavg 190 (100%)
  • Kalorie 403kcal
  • Podjazdy 53m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tour de Topola

Niedziela, 13 maja 2012 · dodano: 13.05.2012 | Komentarze 0

czas 29,14


Kategoria Wyścig


  • DST 58.03km
  • Czas 01:47
  • VAVG 32.54km/h
  • VMAX 76.43km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • HRmax 134 ( 70%)
  • HRavg 172 ( 90%)
  • Kalorie 1130kcal
  • Podjazdy 150m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-05-11

Piątek, 11 maja 2012 · dodano: 11.05.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 129.12km
  • Czas 03:57
  • VAVG 32.69km/h
  • VMAX 61.11km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 148 ( 77%)
  • HRavg 175 ( 92%)
  • Kalorie 2754kcal
  • Podjazdy 700m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Troszkę dłużej.

Czwartek, 10 maja 2012 · dodano: 10.05.2012 | Komentarze 1

Rejeony kris91


Kategoria Trening


  • DST 67.89km
  • Teren 8.72km
  • Czas 02:08
  • VAVG 31.82km/h
  • VMAX 43.73km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 148 ( 77%)
  • HRavg 169 ( 88%)
  • Kalorie 1450kcal
  • Podjazdy 449m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-05-08

Wtorek, 8 maja 2012 · dodano: 08.05.2012 | Komentarze 0


Kategoria Miasto, Trening


  • DST 43.07km
  • Czas 01:13
  • VAVG 35.40km/h
  • VMAX 44.81km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 155 ( 81%)
  • HRavg 175 ( 92%)
  • Kalorie 917kcal
  • Podjazdy 153m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-05-07

Poniedziałek, 7 maja 2012 · dodano: 07.05.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 108.96km
  • Czas 03:13
  • VAVG 33.87km/h
  • VMAX 54.90km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 136 ( 71%)
  • HRavg 179 ( 94%)
  • Kalorie 2039kcal
  • Podjazdy 504m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-05-03

Czwartek, 3 maja 2012 · dodano: 03.05.2012 | Komentarze 0


Kategoria Interkol


  • DST 51.56km
  • Czas 01:28
  • VAVG 35.15km/h
  • VMAX 46.94km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 145 ( 76%)
  • HRavg 171 ( 90%)
  • Kalorie 1026kcal
  • Podjazdy 231m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-05-02

Środa, 2 maja 2012 · dodano: 02.05.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening