Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 216252.62 kilometrów w tym 18750.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.75 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 895412 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2025

Dystans całkowity:970.07 km (w terenie 283.28 km; 29.20%)
Czas w ruchu:35:11
Średnia prędkość:27.57 km/h
Maksymalna prędkość:54.43 km/h
Suma podjazdów:4369 m
Maks. tętno maksymalne:174 (92 %)
Maks. tętno średnie:164 (87 %)
Suma kalorii:24826 kcal
Liczba aktywności:23
Średnio na aktywność:42.18 km i 1h 31m
Więcej statystyk
  • DST 41.52km
  • Teren 37.00km
  • Czas 01:40
  • VAVG 24.91km/h
  • VMAX 40.90km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 162 ( 86%)
  • HRavg 146 ( 77%)
  • Kalorie 1311kcal
  • Podjazdy 275m
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Czwartek, 18 grudnia 2025 · dodano: 18.12.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 40.44km
  • Teren 37.00km
  • Czas 01:43
  • VAVG 23.56km/h
  • VMAX 39.10km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • HRmax 165 ( 87%)
  • HRavg 145 ( 77%)
  • Kalorie 1372kcal
  • Podjazdy 316m
  • Sprzęt Pinarello Grevil
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Gravel Ride

Środa, 17 grudnia 2025 · dodano: 17.12.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 25.80km
  • Czas 00:50
  • VAVG 30.96km/h
  • HRmax 125 ( 66%)
  • HRavg 107 ( 56%)
  • Kalorie 433kcal
  • Sprzęt Scott Foil DSM
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer

Wtorek, 16 grudnia 2025 · dodano: 16.12.2025 | Komentarze 0


Kategoria Wahoo


  • DST 53.54km
  • Teren 50.00km
  • Czas 02:17
  • VAVG 23.45km/h
  • VMAX 44.28km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • Kalorie 1590kcal
  • Podjazdy 441m
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Niedziela, 14 grudnia 2025 · dodano: 14.12.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 26.00km
  • Czas 00:47
  • VAVG 33.19km/h
  • Kalorie 570kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rowerek PSP

Sobota, 13 grudnia 2025 · dodano: 13.12.2025 | Komentarze 0


Kategoria PSP rowerek


  • DST 100.38km
  • Czas 03:20
  • VAVG 30.11km/h
  • VMAX 43.34km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 160 ( 85%)
  • HRavg 138 ( 73%)
  • Kalorie 2598kcal
  • Podjazdy 287m
  • Sprzęt Pinarello Grevil
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Lunch Gravel Ride☀️

Czwartek, 11 grudnia 2025 · dodano: 13.12.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 80.02km
  • Czas 02:29
  • VAVG 32.22km/h
  • VMAX 45.94km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 163 ( 86%)
  • HRavg 143 ( 76%)
  • Kalorie 1816kcal
  • Podjazdy 300m
  • Sprzęt Scott Foil DSM
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Środa, 10 grudnia 2025 · dodano: 11.12.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 32.62km
  • Teren 32.00km
  • Czas 01:27
  • VAVG 22.50km/h
  • VMAX 37.51km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 157 ( 83%)
  • HRavg 132 ( 70%)
  • Kalorie 964kcal
  • Podjazdy 83m
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Testy. Były nawet miejsca bez błota...🌧️💩😒

Wtorek, 9 grudnia 2025 · dodano: 11.12.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 27.41km
  • Teren 27.41km
  • Czas 01:15
  • VAVG 21.93km/h
  • VMAX 54.43km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 170 ( 90%)
  • HRavg 159 ( 84%)
  • Kalorie 1191kcal
  • Podjazdy 541m
  • Sprzęt Pinarello Grevil
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Jarocin Rock Race

Niedziela, 7 grudnia 2025 · dodano: 07.12.2025 | Komentarze 0


Kategoria Wyścig


  • DST 27.00km
  • Czas 00:50
  • VAVG 32.40km/h
  • Kalorie 508kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rowerek PSP

Sobota, 6 grudnia 2025 · dodano: 06.12.2025 | Komentarze 0


Kategoria PSP rowerek