Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 208854.16 kilometrów w tym 17889.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.71 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 863328 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:130356.65 km (w terenie 9221.46 km; 7.07%)
Czas w ruchu:4317:55
Średnia prędkość:30.18 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:615228 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:2834651 kcal
Liczba aktywności:1990
Średnio na aktywność:65.51 km i 2h 10m
Więcej statystyk
  • DST 50.19km
  • Czas 01:39
  • VAVG 30.42km/h
  • VMAX 45.65km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 154 ( 81%)
  • HRavg 134 ( 71%)
  • Kalorie 990kcal
  • Podjazdy 218m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Sobota, 6 stycznia 2024 · dodano: 03.02.2024 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 50.04km
  • Czas 01:41
  • VAVG 29.73km/h
  • VMAX 51.01km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 159 ( 84%)
  • HRavg 139 ( 73%)
  • Kalorie 1151kcal
  • Podjazdy 199m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Lunch Ride

Wtorek, 2 stycznia 2024 · dodano: 03.02.2024 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 83.92km
  • Czas 02:43
  • VAVG 30.89km/h
  • VMAX 56.82km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 160 ( 85%)
  • HRavg 138 ( 73%)
  • Kalorie 2000kcal
  • Podjazdy 430m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Lunch Ride

Niedziela, 31 grudnia 2023 · dodano: 31.12.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 50.05km
  • Czas 01:44
  • VAVG 28.87km/h
  • VMAX 42.17km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 150 ( 79%)
  • HRavg 130 ( 69%)
  • Kalorie 973kcal
  • Podjazdy 202m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Lunch Ride

Sobota, 30 grudnia 2023 · dodano: 30.12.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 44.45km
  • Czas 01:30
  • VAVG 29.63km/h
  • VMAX 47.70km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 151 ( 80%)
  • HRavg 132 ( 70%)
  • Kalorie 1062kcal
  • Podjazdy 205m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Piątek, 29 grudnia 2023 · dodano: 29.12.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 57.04km
  • Czas 01:53
  • VAVG 30.29km/h
  • VMAX 40.98km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 150 ( 79%)
  • HRavg 130 ( 69%)
  • Kalorie 1379kcal
  • Podjazdy 211m
  • Sprzęt Scott Foil RC30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Czwartek, 28 grudnia 2023 · dodano: 28.12.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 35.69km
  • Czas 01:20
  • VAVG 26.77km/h
  • VMAX 54.03km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 162 ( 86%)
  • HRavg 140 ( 74%)
  • Kalorie 940kcal
  • Podjazdy 139m
  • Sprzęt Trek Procaliber
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Spalanie serniczka ?

Poniedziałek, 25 grudnia 2023 · dodano: 26.12.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 65.03km
  • Czas 02:21
  • VAVG 27.67km/h
  • VMAX 42.03km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • HRmax 160 ( 85%)
  • HRavg 138 ( 73%)
  • Kalorie 1476kcal
  • Podjazdy 291m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Sobota, 23 grudnia 2023 · dodano: 23.12.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 53.01km
  • Czas 01:50
  • VAVG 28.91km/h
  • VMAX 39.82km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • Kalorie 1774kcal
  • Podjazdy 196m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Poniedziałek, 18 grudnia 2023 · dodano: 23.12.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 56.52km
  • Czas 01:57
  • VAVG 28.98km/h
  • VMAX 44.24km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 156 ( 82%)
  • HRavg 138 ( 73%)
  • Kalorie 1246kcal
  • Podjazdy 212m
  • Sprzęt Trek Crocket
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Niedziela, 17 grudnia 2023 · dodano: 17.12.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening