Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 226496.02 kilometrów w tym 19503.04 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.85 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 938288 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:144643.73 km (w terenie 10533.51 km; 7.28%)
Czas w ruchu:4771:02
Średnia prędkość:30.31 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:679469 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3177556 kcal
Liczba aktywności:2223
Średnio na aktywność:65.07 km i 2h 08m
Więcej statystyk
  • DST 90.78km
  • Czas 02:45
  • VAVG 33.01km/h
  • VMAX 53.70km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 171 ( 88%)
  • HRavg 136 ( 70%)
  • Kalorie 1652kcal
  • Podjazdy 265m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-05-16

Czwartek, 16 maja 2013 · dodano: 16.05.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 106.39km
  • Czas 03:15
  • VAVG 32.74km/h
  • VMAX 54.27km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 162 ( 83%)
  • HRavg 136 ( 70%)
  • Kalorie 2072kcal
  • Podjazdy 588m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-05-15

Środa, 15 maja 2013 · dodano: 15.05.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 110.79km
  • Czas 03:11
  • VAVG 34.80km/h
  • VMAX 65.93km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 168 ( 87%)
  • HRavg 144 ( 74%)
  • Kalorie 2137kcal
  • Podjazdy 430m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-05-14

Wtorek, 14 maja 2013 · dodano: 14.05.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 61.46km
  • Czas 01:50
  • VAVG 33.52km/h
  • VMAX 54.65km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 166 ( 86%)
  • HRavg 136 ( 70%)
  • Kalorie 1092kcal
  • Podjazdy 182m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-05-09

Czwartek, 9 maja 2013 · dodano: 09.05.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 82.88km
  • Czas 02:18
  • VAVG 36.03km/h
  • VMAX 61.38km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 170 ( 88%)
  • HRavg 148 ( 76%)
  • Kalorie 1609kcal
  • Podjazdy 342m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-05-08

Środa, 8 maja 2013 · dodano: 08.05.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 100.45km
  • Czas 03:06
  • VAVG 32.40km/h
  • VMAX 65.35km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 162 ( 83%)
  • HRavg 137 ( 70%)
  • Kalorie 1933kcal
  • Podjazdy 589m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-05-06

Poniedziałek, 6 maja 2013 · dodano: 06.05.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 50.45km
  • Czas 01:25
  • VAVG 35.61km/h
  • VMAX 49.49km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 165 ( 85%)
  • HRavg 150 ( 77%)
  • Kalorie 754kcal
  • Podjazdy 60m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd po czasówce :)

Niedziela, 5 maja 2013 · dodano: 05.05.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 38.45km
  • Czas 01:31
  • VAVG 25.35km/h
  • VMAX 52.17km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 177 ( 91%)
  • HRavg 138 ( 71%)
  • Kalorie 848kcal
  • Podjazdy 844m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening w górach.

Środa, 1 maja 2013 · dodano: 02.05.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 50.16km
  • Czas 01:31
  • VAVG 33.07km/h
  • VMAX 44.14km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 166 ( 86%)
  • HRavg 138 ( 71%)
  • Kalorie 945kcal
  • Podjazdy 115m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-04-29

Poniedziałek, 29 kwietnia 2013 · dodano: 29.04.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 81.14km
  • Czas 02:19
  • VAVG 35.02km/h
  • VMAX 55.80km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 173 ( 89%)
  • HRavg 139 ( 72%)
  • Kalorie 1482kcal
  • Podjazdy 162m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-04-26

Piątek, 26 kwietnia 2013 · dodano: 26.04.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening