Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 219832.76 kilometrów w tym 18955.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.78 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 907746 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Moje rowery

Scott Foil DSM 3981 km
Cannondale Scalpel Hi-Mod Ultimate 198 km
Cannondale Tesoro nowy 230 km
Pinarello Grevil 4187 km
Cannondale Tesoro 10508 km
Trek Procaliber 3362 km
Scott Foil RC30 31633 km
Trek Crocket 22313 km
Cervelo S5 9287 km
Trek Superfly 7 2630 km
Canyon Aeroad 10881 km
Cannondale Scalpel 2 8622 km
Mbike Barracuda 8380 km
Basso Laguna 32895 km
Corratec Super Bow World Cup 2008 16518 km
Scott Foli RC 7207 km
Kettler 3320 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:138598.67 km (w terenie 10070.33 km; 7.27%)
Czas w ruchu:4584:18
Średnia prędkość:30.22 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:651905 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3034657 kcal
Liczba aktywności:2124
Średnio na aktywność:65.25 km i 2h 09m
Więcej statystyk
  • DST 104.47km
  • Czas 03:16
  • VAVG 31.98km/h
  • VMAX 54.51km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 179 ( 94%)
  • HRavg 123 ( 64%)
  • Kalorie 1568kcal
  • Podjazdy 422m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-07-22

Niedziela, 22 lipca 2012 · dodano: 22.07.2012 | Komentarze 0

Zdjecia z wczorajszego wyścigu.


Kategoria Trening


  • DST 50.13km
  • Teren 12.14km
  • Czas 01:39
  • VAVG 30.38km/h
  • VMAX 47.92km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 174 ( 91%)
  • HRavg 144 ( 75%)
  • Kalorie 1029kcal
  • Podjazdy 434m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-07-20

Piątek, 20 lipca 2012 · dodano: 20.07.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 41.75km
  • Teren 35.75km
  • Czas 01:42
  • VAVG 24.56km/h
  • VMAX 40.33km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 172 ( 90%)
  • HRavg 156 ( 82%)
  • Kalorie 1290kcal
  • Podjazdy 732m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ukrywanie sie w lesie przed wiatrem.

Czwartek, 19 lipca 2012 · dodano: 19.07.2012 | Komentarze 0

Las Topola.


Kategoria Trening


  • DST 23.75km
  • Czas 00:49
  • VAVG 29.08km/h
  • VMAX 53.01km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 174 ( 91%)
  • Kalorie 525kcal
  • Podjazdy 150m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

Deszczowa jazda

Środa, 18 lipca 2012 · dodano: 18.07.2012 | Komentarze 0

Zdjęcie zrobione na przystanku MZK 2 km od domu. Czekając aż przestanie padać.


Kategoria Trening


  • DST 43.25km
  • Czas 01:50
  • VAVG 23.59km/h
  • VMAX 77.19km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Kalorie 708kcal
  • Podjazdy 705m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Bukowina Tatrzańska

Sobota, 14 lipca 2012 · dodano: 14.07.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 60.14km
  • Czas 01:45
  • VAVG 34.37km/h
  • VMAX 48.50km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 708kcal
  • Podjazdy 422m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-07-10

Wtorek, 10 lipca 2012 · dodano: 10.07.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 63.17km
  • Czas 01:57
  • VAVG 32.39km/h
  • VMAX 55.67km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 179 ( 94%)
  • HRavg 143 ( 75%)
  • Kalorie 1130kcal
  • Podjazdy 430m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-07-09

Poniedziałek, 9 lipca 2012 · dodano: 09.07.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 83.80km
  • Czas 02:33
  • VAVG 32.86km/h
  • VMAX 56.64km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 174 ( 91%)
  • HRavg 140 ( 73%)
  • Kalorie 1683kcal
  • Podjazdy 516m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-07-05

Czwartek, 5 lipca 2012 · dodano: 05.07.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 129.82km
  • Czas 03:28
  • VAVG 37.45km/h
  • VMAX 81.28km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 180 ( 94%)
  • HRavg 145 ( 76%)
  • Kalorie 2316kcal
  • Podjazdy 559m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-07-04

Środa, 4 lipca 2012 · dodano: 04.07.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 103.70km
  • Czas 02:57
  • VAVG 35.15km/h
  • VMAX 55.29km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 208 (109%)
  • HRavg 140 ( 73%)
  • Kalorie 1899kcal
  • Podjazdy 732m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening z polskim Hiszpanem :)

Poniedziałek, 2 lipca 2012 · dodano: 02.07.2012 | Komentarze 2


Kategoria Trening