Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 226312.74 kilometrów w tym 19443.04 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.85 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 937633 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:144460.45 km (w terenie 10473.51 km; 7.25%)
Czas w ruchu:4764:48
Średnia prędkość:30.31 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:678814 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3172501 kcal
Liczba aktywności:2220
Średnio na aktywność:65.07 km i 2h 08m
Więcej statystyk
  • DST 31.50km
  • Teren 12.13km
  • Czas 01:09
  • VAVG 27.39km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Kalorie 669kcal
  • Podjazdy 177m
  • Sprzęt Mbike Barracuda
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-12-09

Poniedziałek, 9 grudnia 2013 · dodano: 11.12.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 39.18km
  • Teren 25.18km
  • Czas 01:42
  • VAVG 23.05km/h
  • VMAX 43.50km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 175 ( 90%)
  • HRavg 152 ( 78%)
  • Kalorie 1194kcal
  • Podjazdy 308m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-12-01

Niedziela, 1 grudnia 2013 · dodano: 01.12.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 25.08km
  • Teren 21.50km
  • Czas 01:12
  • VAVG 20.90km/h
  • VMAX 34.40km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 172 ( 89%)
  • HRavg 151 ( 78%)
  • Kalorie 918kcal
  • Podjazdy 301m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-11-30

Sobota, 30 listopada 2013 · dodano: 01.12.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 37.33km
  • Teren 19.13km
  • Czas 01:31
  • VAVG 24.61km/h
  • VMAX 46.70km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 178 ( 92%)
  • HRavg 147 ( 76%)
  • Kalorie 1094kcal
  • Podjazdy 165m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-11-24

Niedziela, 24 listopada 2013 · dodano: 27.11.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 37.06km
  • Teren 6.00km
  • Czas 01:26
  • VAVG 25.86km/h
  • VMAX 35.00km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • Kalorie 1140kcal
  • Podjazdy 96m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-11-16

Sobota, 16 listopada 2013 · dodano: 17.11.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 32.50km
  • Czas 01:00
  • VAVG 32.50km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 151 ( 78%)
  • HRavg 141 ( 73%)
  • Kalorie 535kcal
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-11-14

Czwartek, 14 listopada 2013 · dodano: 17.11.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 62.98km
  • Czas 01:52
  • VAVG 33.74km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 175 ( 90%)
  • HRavg 146 ( 75%)
  • Kalorie 1142kcal
  • Podjazdy 197m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-11-10

Niedziela, 10 listopada 2013 · dodano: 10.11.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 35.72km
  • Teren 17.00km
  • Czas 01:31
  • VAVG 23.55km/h
  • VMAX 39.30km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 181 ( 93%)
  • HRavg 158 ( 81%)
  • Kalorie 850kcal
  • Podjazdy 341m
  • Sprzęt Mbike Barracuda
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-11-03

Niedziela, 3 listopada 2013 · dodano: 03.11.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 50.36km
  • Teren 22.61km
  • Czas 01:58
  • VAVG 25.61km/h
  • VMAX 41.80km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 173 ( 89%)
  • HRavg 150 ( 77%)
  • Kalorie 1431kcal
  • Podjazdy 395m
  • Sprzęt Mbike Barracuda
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-11-01

Piątek, 1 listopada 2013 · dodano: 03.11.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 35.02km
  • Czas 01:09
  • VAVG 30.45km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 158 ( 81%)
  • HRavg 137 ( 70%)
  • Kalorie 739kcal
  • Podjazdy 38m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-10-29

Wtorek, 29 października 2013 · dodano: 03.11.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening