Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 219832.76 kilometrów w tym 18955.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.78 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 907746 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Moje rowery

Scott Foil DSM 3981 km
Cannondale Scalpel Hi-Mod Ultimate 198 km
Cannondale Tesoro nowy 230 km
Pinarello Grevil 4187 km
Cannondale Tesoro 10508 km
Trek Procaliber 3362 km
Scott Foil RC30 31633 km
Trek Crocket 22313 km
Cervelo S5 9287 km
Trek Superfly 7 2630 km
Canyon Aeroad 10881 km
Cannondale Scalpel 2 8622 km
Mbike Barracuda 8380 km
Basso Laguna 32895 km
Corratec Super Bow World Cup 2008 16518 km
Scott Foli RC 7207 km
Kettler 3320 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:138598.67 km (w terenie 10070.33 km; 7.27%)
Czas w ruchu:4584:18
Średnia prędkość:30.22 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:651905 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3034657 kcal
Liczba aktywności:2124
Średnio na aktywność:65.25 km i 2h 09m
Więcej statystyk
  • DST 117.38km
  • Czas 03:30
  • VAVG 33.54km/h
  • VMAX 51.98km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 166 ( 86%)
  • HRavg 140 ( 72%)
  • Kalorie 2203kcal
  • Podjazdy 471m
  • Aktywność Jazda na rowerze

4dniowy okres treningowy zakończony :)

Piątek, 17 maja 2013 · dodano: 17.05.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 90.78km
  • Czas 02:45
  • VAVG 33.01km/h
  • VMAX 53.70km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 171 ( 88%)
  • HRavg 136 ( 70%)
  • Kalorie 1652kcal
  • Podjazdy 265m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-05-16

Czwartek, 16 maja 2013 · dodano: 16.05.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 106.39km
  • Czas 03:15
  • VAVG 32.74km/h
  • VMAX 54.27km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 162 ( 83%)
  • HRavg 136 ( 70%)
  • Kalorie 2072kcal
  • Podjazdy 588m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-05-15

Środa, 15 maja 2013 · dodano: 15.05.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 110.79km
  • Czas 03:11
  • VAVG 34.80km/h
  • VMAX 65.93km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 168 ( 87%)
  • HRavg 144 ( 74%)
  • Kalorie 2137kcal
  • Podjazdy 430m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-05-14

Wtorek, 14 maja 2013 · dodano: 14.05.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 61.46km
  • Czas 01:50
  • VAVG 33.52km/h
  • VMAX 54.65km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 166 ( 86%)
  • HRavg 136 ( 70%)
  • Kalorie 1092kcal
  • Podjazdy 182m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-05-09

Czwartek, 9 maja 2013 · dodano: 09.05.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 82.88km
  • Czas 02:18
  • VAVG 36.03km/h
  • VMAX 61.38km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 170 ( 88%)
  • HRavg 148 ( 76%)
  • Kalorie 1609kcal
  • Podjazdy 342m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-05-08

Środa, 8 maja 2013 · dodano: 08.05.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 100.45km
  • Czas 03:06
  • VAVG 32.40km/h
  • VMAX 65.35km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 162 ( 83%)
  • HRavg 137 ( 70%)
  • Kalorie 1933kcal
  • Podjazdy 589m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-05-06

Poniedziałek, 6 maja 2013 · dodano: 06.05.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 50.45km
  • Czas 01:25
  • VAVG 35.61km/h
  • VMAX 49.49km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 165 ( 85%)
  • HRavg 150 ( 77%)
  • Kalorie 754kcal
  • Podjazdy 60m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd po czasówce :)

Niedziela, 5 maja 2013 · dodano: 05.05.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 38.45km
  • Czas 01:31
  • VAVG 25.35km/h
  • VMAX 52.17km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 177 ( 91%)
  • HRavg 138 ( 71%)
  • Kalorie 848kcal
  • Podjazdy 844m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening w górach.

Środa, 1 maja 2013 · dodano: 02.05.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 50.16km
  • Czas 01:31
  • VAVG 33.07km/h
  • VMAX 44.14km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 166 ( 86%)
  • HRavg 138 ( 71%)
  • Kalorie 945kcal
  • Podjazdy 115m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-04-29

Poniedziałek, 29 kwietnia 2013 · dodano: 29.04.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening