Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 223528.03 kilometrów w tym 19167.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.83 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 924864 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:142037.98 km (w terenie 10247.33 km; 7.21%)
Czas w ruchu:4688:32
Średnia prędkość:30.29 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:668174 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3115051 kcal
Liczba aktywności:2178
Średnio na aktywność:65.21 km i 2h 09m
Więcej statystyk
  • DST 30.50km
  • Czas 01:07
  • VAVG 27.31km/h
  • VMAX 41.90km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 152 ( 78%)
  • HRavg 127 ( 65%)
  • Kalorie 595kcal
  • Podjazdy 97m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-02-19

Środa, 19 lutego 2014 · dodano: 23.02.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 112.05km
  • Czas 03:29
  • VAVG 32.17km/h
  • VMAX 64.10km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 179 ( 92%)
  • HRavg 135 ( 69%)
  • Kalorie 1688kcal
  • Podjazdy 244m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-02-16

Niedziela, 16 lutego 2014 · dodano: 23.02.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 36.07km
  • Teren 32.00km
  • Czas 01:37
  • VAVG 22.31km/h
  • VMAX 34.90km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 169 ( 87%)
  • HRavg 152 ( 78%)
  • Kalorie 1168kcal
  • Podjazdy 87m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-02-15

Sobota, 15 lutego 2014 · dodano: 23.02.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 103.13km
  • Czas 03:10
  • VAVG 32.57km/h
  • VMAX 65.50km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 164 ( 84%)
  • HRavg 136 ( 70%)
  • Kalorie 1665kcal
  • Podjazdy 247m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kolejna setka

Niedziela, 9 lutego 2014 · dodano: 09.02.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 111.67km
  • Czas 03:34
  • VAVG 31.31km/h
  • VMAX 56.90km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 178 ( 92%)
  • HRavg 142 ( 73%)
  • Kalorie 2118kcal
  • Podjazdy 505m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pierwsze 100 km

Sobota, 8 lutego 2014 · dodano: 09.02.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 47.98km
  • Czas 01:44
  • VAVG 27.68km/h
  • VMAX 48.80km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 170 ( 88%)
  • HRavg 138 ( 71%)
  • Kalorie 1047kcal
  • Podjazdy 105m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-02-02

Niedziela, 2 lutego 2014 · dodano: 09.02.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 53.49km
  • Teren 3.00km
  • Czas 02:02
  • VAVG 26.31km/h
  • VMAX 38.50km/h
  • Temperatura -11.0°C
  • HRmax 166 ( 86%)
  • HRavg 142 ( 73%)
  • Kalorie 1423kcal
  • Podjazdy 166m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-01-26

Niedziela, 26 stycznia 2014 · dodano: 01.02.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 52.20km
  • Teren 27.20km
  • Czas 02:49
  • VAVG 18.53km/h
  • VMAX 38.90km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • HRmax 169 ( 87%)
  • HRavg 133 ( 68%)
  • Kalorie 1460kcal
  • Podjazdy 291m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-01-19

Niedziela, 19 stycznia 2014 · dodano: 01.02.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 82.76km
  • Czas 02:43
  • VAVG 30.46km/h
  • VMAX 42.90km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 158 ( 81%)
  • HRavg 137 ( 70%)
  • Kalorie 1489kcal
  • Podjazdy 164m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-01-11

Sobota, 11 stycznia 2014 · dodano: 14.01.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 82.92km
  • Czas 02:42
  • VAVG 30.71km/h
  • VMAX 48.30km/h
  • Temperatura 5.5°C
  • HRmax 171 ( 88%)
  • HRavg 139 ( 72%)
  • Kalorie 1500kcal
  • Podjazdy 363m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-01-06

Poniedziałek, 6 stycznia 2014 · dodano: 14.01.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening