Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 219832.76 kilometrów w tym 18955.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.78 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 907746 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:138598.67 km (w terenie 10070.33 km; 7.27%)
Czas w ruchu:4584:18
Średnia prędkość:30.22 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:651905 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3034657 kcal
Liczba aktywności:2124
Średnio na aktywność:65.25 km i 2h 09m
Więcej statystyk
  • DST 63.81km
  • Czas 01:50
  • VAVG 34.81km/h
  • VMAX 56.80km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 177 ( 91%)
  • HRavg 152 ( 78%)
  • Kalorie 1368kcal
  • Podjazdy 177m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-08-24

Sobota, 24 sierpnia 2013 · dodano: 28.08.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 53.24km
  • Czas 01:30
  • VAVG 35.49km/h
  • VMAX 46.10km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 171 ( 88%)
  • HRavg 147 ( 76%)
  • Kalorie 1031kcal
  • Podjazdy 115m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-08-22

Czwartek, 22 sierpnia 2013 · dodano: 22.08.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 87.03km
  • Czas 02:28
  • VAVG 35.28km/h
  • VMAX 55.90km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 177 ( 91%)
  • HRavg 128 ( 66%)
  • Kalorie 1315kcal
  • Podjazdy 151m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-08-21

Środa, 21 sierpnia 2013 · dodano: 22.08.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 119.87km
  • Teren 3.00km
  • Czas 04:04
  • VAVG 29.48km/h
  • VMAX 51.90km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 165 ( 85%)
  • HRavg 132 ( 68%)
  • Kalorie 2189kcal
  • Podjazdy 284m
  • Sprzęt Mbike Barracuda
  • Aktywność Jazda na rowerze

Topola-Boszkowo

Sobota, 17 sierpnia 2013 · dodano: 18.08.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 52.21km
  • Czas 01:30
  • VAVG 34.81km/h
  • VMAX 43.60km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 159 ( 82%)
  • HRavg 143 ( 74%)
  • Kalorie 997kcal
  • Podjazdy 97m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-08-16

Piątek, 16 sierpnia 2013 · dodano: 18.08.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 43.82km
  • Teren 17.81km
  • Czas 01:30
  • VAVG 29.21km/h
  • VMAX 50.10km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 171 ( 88%)
  • HRavg 140 ( 72%)
  • Kalorie 963kcal
  • Podjazdy 99m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-08-14

Środa, 14 sierpnia 2013 · dodano: 15.08.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 60.20km
  • Czas 01:45
  • VAVG 34.40km/h
  • VMAX 45.50km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 170 ( 88%)
  • HRavg 141 ( 73%)
  • Kalorie 1078kcal
  • Podjazdy 103m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-08-08

Czwartek, 8 sierpnia 2013 · dodano: 11.08.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 60.46km
  • Czas 01:45
  • VAVG 34.55km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 157 ( 81%)
  • HRavg 140 ( 72%)
  • Kalorie 1132kcal
  • Podjazdy 86m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-08-06

Wtorek, 6 sierpnia 2013 · dodano: 11.08.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 60.51km
  • Czas 01:44
  • VAVG 34.91km/h
  • VMAX 44.90km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 168 ( 87%)
  • HRavg 139 ( 72%)
  • Kalorie 983kcal
  • Podjazdy 110m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-08-06

Poniedziałek, 5 sierpnia 2013 · dodano: 05.08.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 36.06km
  • Teren 15.56km
  • Czas 02:15
  • VAVG 16.03km/h
  • VMAX 28.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Kalorie 808kcal
  • Podjazdy 119m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wycieczka

Niedziela, 4 sierpnia 2013 · dodano: 05.08.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening