Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 219832.76 kilometrów w tym 18955.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.78 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 907746 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Moje rowery

Scott Foil DSM 3981 km
Cannondale Scalpel Hi-Mod Ultimate 198 km
Cannondale Tesoro nowy 230 km
Pinarello Grevil 4187 km
Cannondale Tesoro 10508 km
Trek Procaliber 3362 km
Scott Foil RC30 31633 km
Trek Crocket 22313 km
Cervelo S5 9287 km
Trek Superfly 7 2630 km
Canyon Aeroad 10881 km
Cannondale Scalpel 2 8622 km
Mbike Barracuda 8380 km
Basso Laguna 32895 km
Corratec Super Bow World Cup 2008 16518 km
Scott Foli RC 7207 km
Kettler 3320 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:138598.67 km (w terenie 10070.33 km; 7.27%)
Czas w ruchu:4584:18
Średnia prędkość:30.22 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:651905 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3034657 kcal
Liczba aktywności:2124
Średnio na aktywność:65.25 km i 2h 09m
Więcej statystyk
  • DST 52.97km
  • Czas 01:29
  • VAVG 35.71km/h
  • VMAX 43.70km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 162 ( 83%)
  • HRavg 149 ( 77%)
  • Kalorie 1062kcal
  • Podjazdy 282m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-08-03

Sobota, 3 sierpnia 2013 · dodano: 05.08.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 40.56km
  • Teren 15.56km
  • Czas 01:40
  • VAVG 24.34km/h
  • VMAX 44.30km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 172 ( 89%)
  • HRavg 126 ( 65%)
  • Kalorie 917kcal
  • Podjazdy 359m
  • Sprzęt Mbike Barracuda
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-08-01

Czwartek, 1 sierpnia 2013 · dodano: 05.08.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 33.77km
  • Teren 28.77km
  • Czas 01:30
  • VAVG 22.51km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 163 ( 84%)
  • HRavg 142 ( 73%)
  • Kalorie 953kcal
  • Podjazdy 366m
  • Sprzęt Mbike Barracuda
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pierwszy trening na Mbike-u w terenie

Środa, 31 lipca 2013 · dodano: 31.07.2013 | Komentarze 1


Kategoria Trening


  • DST 66.11km
  • Czas 02:24
  • VAVG 27.55km/h
  • VMAX 79.60km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 176 ( 91%)
  • HRavg 145 ( 75%)
  • Kalorie 1575kcal
  • Podjazdy 1484m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

VII Trening w Górach

Niedziela, 28 lipca 2013 · dodano: 28.07.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 113.17km
  • Czas 04:06
  • VAVG 27.60km/h
  • VMAX 81.10km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 175 ( 90%)
  • HRavg 144 ( 74%)
  • Kalorie 2281kcal
  • Podjazdy 2437m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

VI Trening w Górach

Sobota, 27 lipca 2013 · dodano: 27.07.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 86.01km
  • Czas 03:00
  • VAVG 28.67km/h
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

V Trening w Górach

Piątek, 26 lipca 2013 · dodano: 27.07.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 87.18km
  • Czas 03:21
  • VAVG 26.02km/h
  • VMAX 72.50km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 176 ( 91%)
  • HRavg 145 ( 75%)
  • Kalorie 1911kcal
  • Podjazdy 2067m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

IV Trening w Górach

Środa, 24 lipca 2013 · dodano: 27.07.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 45.99km
  • Teren 39.47km
  • Czas 03:12
  • VAVG 14.37km/h
  • VMAX 73.40km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 165 ( 85%)
  • HRavg 126 ( 65%)
  • Kalorie 1549kcal
  • Podjazdy 1536m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

III Trening w Górach

Wtorek, 23 lipca 2013 · dodano: 23.07.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 131.35km
  • Czas 04:42
  • VAVG 27.95km/h
  • VMAX 66.40km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 173 ( 89%)
  • HRavg 141 ( 73%)
  • Kalorie 2564kcal
  • Podjazdy 2332m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

II Trening w Górach

Poniedziałek, 22 lipca 2013 · dodano: 22.07.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 100.04km
  • Czas 03:43
  • VAVG 26.92km/h
  • VMAX 71.70km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 166 ( 86%)
  • HRavg 143 ( 74%)
  • Kalorie 2185kcal
  • Podjazdy 2101m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

I Trening w Górach

Niedziela, 21 lipca 2013 · dodano: 21.07.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening