Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 226312.74 kilometrów w tym 19443.04 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.85 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 937633 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:144460.45 km (w terenie 10473.51 km; 7.25%)
Czas w ruchu:4764:48
Średnia prędkość:30.31 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:678814 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3172501 kcal
Liczba aktywności:2220
Średnio na aktywność:65.07 km i 2h 08m
Więcej statystyk
  • DST 78.78km
  • Czas 02:12
  • VAVG 35.81km/h
  • VMAX 66.90km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 172 ( 89%)
  • HRavg 147 ( 76%)
  • Kalorie 1482kcal
  • Podjazdy 307m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-06-26

Czwartek, 26 czerwca 2014 · dodano: 06.07.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 50.03km
  • Czas 01:26
  • VAVG 34.90km/h
  • VMAX 53.40km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 162 ( 83%)
  • HRavg 142 ( 73%)
  • Kalorie 959kcal
  • Podjazdy 68m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-06-23

Poniedziałek, 23 czerwca 2014 · dodano: 06.07.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 38.45km
  • Teren 33.00km
  • Czas 01:35
  • VAVG 24.28km/h
  • VMAX 35.90km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 169 ( 87%)
  • HRavg 151 ( 78%)
  • Kalorie 1114kcal
  • Podjazdy 439m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-06-22

Niedziela, 22 czerwca 2014 · dodano: 06.07.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 110.49km
  • Czas 03:13
  • VAVG 34.35km/h
  • VMAX 63.10km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 177 ( 91%)
  • HRavg 138 ( 71%)
  • Kalorie 1677kcal
  • Podjazdy 225m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-06-19

Czwartek, 19 czerwca 2014 · dodano: 19.06.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 70.19km
  • Czas 02:05
  • VAVG 33.69km/h
  • VMAX 48.80km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 170 ( 88%)
  • HRavg 138 ( 71%)
  • Kalorie 1130kcal
  • Podjazdy 245m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-06-18

Środa, 18 czerwca 2014 · dodano: 19.06.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 42.50km
  • Teren 35.50km
  • Czas 01:42
  • VAVG 25.00km/h
  • VMAX 41.30km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 163 ( 84%)
  • HRavg 147 ( 76%)
  • Kalorie 1125kcal
  • Podjazdy 328m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-06-17

Wtorek, 17 czerwca 2014 · dodano: 19.06.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 42.50km
  • Teren 36.50km
  • Czas 01:56
  • VAVG 21.98km/h
  • VMAX 45.20km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 161 ( 83%)
  • HRavg 139 ( 72%)
  • Kalorie 1044kcal
  • Podjazdy 593m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-06-12

Czwartek, 12 czerwca 2014 · dodano: 19.06.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 70.07km
  • Czas 02:06
  • VAVG 33.37km/h
  • VMAX 48.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 169 ( 87%)
  • HRavg 137 ( 70%)
  • Kalorie 1198kcal
  • Podjazdy 236m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-06-11

Środa, 11 czerwca 2014 · dodano: 19.06.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 83.02km
  • Czas 02:27
  • VAVG 33.89km/h
  • VMAX 52.80km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 168 ( 87%)
  • HRavg 144 ( 74%)
  • Kalorie 1693kcal
  • Podjazdy 324m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-06-10

Wtorek, 10 czerwca 2014 · dodano: 19.06.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 67.79km
  • Czas 02:08
  • VAVG 31.78km/h
  • VMAX 46.50km/h
  • Temperatura 31.0°C
  • HRmax 157 ( 81%)
  • HRavg 133 ( 68%)
  • Kalorie 1188kcal
  • Podjazdy 115m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Niedzielny lajcik z kolegą :)

Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening