Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 219832.76 kilometrów w tym 18955.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.78 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 907746 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:138598.67 km (w terenie 10070.33 km; 7.27%)
Czas w ruchu:4584:18
Średnia prędkość:30.22 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:651905 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3034657 kcal
Liczba aktywności:2124
Średnio na aktywność:65.25 km i 2h 09m
Więcej statystyk
  • DST 45.23km
  • Czas 01:22
  • VAVG 33.10km/h
  • VMAX 45.30km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 155 ( 80%)
  • HRavg 134 ( 69%)
  • Kalorie 825kcal
  • Podjazdy 78m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-09-19

Czwartek, 19 września 2013 · dodano: 22.09.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 88.25km
  • Czas 02:34
  • VAVG 34.38km/h
  • VMAX 55.45km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 184 ( 95%)
  • HRavg 144 ( 74%)
  • Kalorie 1456kcal
  • Podjazdy 177m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-09-15

Niedziela, 15 września 2013 · dodano: 15.09.2013 | Komentarze 0


Kategoria Interkol, Trening


  • DST 49.43km
  • Czas 01:24
  • VAVG 35.31km/h
  • VMAX 48.10km/h
  • Temperatura 13.5°C
  • HRmax 161 ( 83%)
  • HRavg 134 ( 69%)
  • Kalorie 805kcal
  • Podjazdy 91m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-09-11

Środa, 11 września 2013 · dodano: 13.09.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 29.57km
  • Teren 3.00km
  • Czas 00:59
  • VAVG 30.07km/h
  • VMAX 57.40km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 150 ( 77%)
  • HRavg 129 ( 66%)
  • Kalorie 535kcal
  • Podjazdy 72m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-09-09

Poniedziałek, 9 września 2013 · dodano: 13.09.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 56.92km
  • Teren 24.00km
  • Czas 01:58
  • VAVG 28.94km/h
  • VMAX 45.20km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 170 ( 88%)
  • HRavg 146 ( 75%)
  • Kalorie 1368kcal
  • Podjazdy 279m
  • Sprzęt Mbike Barracuda
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-09-07

Sobota, 7 września 2013 · dodano: 07.09.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 76.57km
  • Czas 02:12
  • VAVG 34.80km/h
  • VMAX 56.10km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 168 ( 87%)
  • HRavg 141 ( 73%)
  • Kalorie 1286kcal
  • Podjazdy 257m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-09-05

Czwartek, 5 września 2013 · dodano: 07.09.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 47.24km
  • Czas 01:55
  • VAVG 24.65km/h
  • VMAX 78.20km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 177 ( 91%)
  • HRavg 144 ( 74%)
  • Kalorie 832kcal
  • Podjazdy 52m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-09-04

Środa, 4 września 2013 · dodano: 07.09.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 41.20km
  • Czas 01:11
  • VAVG 34.82km/h
  • VMAX 46.10km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 168 ( 87%)
  • HRavg 141 ( 73%)
  • Kalorie 804kcal
  • Podjazdy 127m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-08-30

Piątek, 30 sierpnia 2013 · dodano: 01.09.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 37.45km
  • Teren 15.56km
  • Czas 01:24
  • VAVG 26.75km/h
  • VMAX 43.50km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 173 ( 89%)
  • HRavg 147 ( 76%)
  • Kalorie 894kcal
  • Podjazdy 240m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-08-28

Środa, 28 sierpnia 2013 · dodano: 28.08.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 47.16km
  • Czas 01:17
  • VAVG 36.75km/h
  • VMAX 43.80km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 159 ( 82%)
  • HRavg 147 ( 76%)
  • Kalorie 919kcal
  • Podjazdy 47m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-08-27

Wtorek, 27 sierpnia 2013 · dodano: 28.08.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening