Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 223528.03 kilometrów w tym 19167.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.83 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 924864 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:142037.98 km (w terenie 10247.33 km; 7.21%)
Czas w ruchu:4688:32
Średnia prędkość:30.29 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:668174 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3115051 kcal
Liczba aktywności:2178
Średnio na aktywność:65.21 km i 2h 09m
Więcej statystyk
  • DST 35.25km
  • Czas 01:11
  • VAVG 29.79km/h
  • VMAX 39.90km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 159 ( 82%)
  • HRavg 130 ( 67%)
  • Kalorie 546kcal
  • Podjazdy 104m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-03-28

Piątek, 28 marca 2014 · dodano: 29.03.2014 | Komentarze 0


Kategoria Miasto, Trening


  • DST 60.60km
  • Czas 01:55
  • VAVG 31.62km/h
  • VMAX 38.80km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 145 ( 75%)
  • HRavg 123 ( 63%)
  • Kalorie 882kcal
  • Podjazdy 60m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-03-20

Czwartek, 20 marca 2014 · dodano: 29.03.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 52.52km
  • Czas 01:38
  • VAVG 32.16km/h
  • VMAX 47.20km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 159 ( 82%)
  • HRavg 133 ( 68%)
  • Kalorie 929kcal
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-03-13

Czwartek, 13 marca 2014 · dodano: 16.03.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 134.76km
  • Czas 04:09
  • VAVG 32.47km/h
  • VMAX 65.90km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 179 ( 92%)
  • HRavg 139 ( 72%)
  • Kalorie 2196kcal
  • Podjazdy 573m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-03-09

Niedziela, 9 marca 2014 · dodano: 16.03.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 50.21km
  • Czas 01:33
  • VAVG 32.39km/h
  • VMAX 44.20km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 152 ( 78%)
  • HRavg 128 ( 66%)
  • Kalorie 830kcal
  • Podjazdy 46m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2017-03-05

Środa, 5 marca 2014 · dodano: 16.03.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 142.95km
  • Czas 04:31
  • VAVG 31.65km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 162 ( 83%)
  • HRavg 128 ( 66%)
  • Kalorie 2230kcal
  • Podjazdy 529m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-03-02

Niedziela, 2 marca 2014 · dodano: 02.03.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 76.56km
  • Czas 02:16
  • VAVG 33.78km/h
  • VMAX 56.10km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 165 ( 85%)
  • HRavg 138 ( 71%)
  • Kalorie 1330kcal
  • Podjazdy 220m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-03-01

Sobota, 1 marca 2014 · dodano: 02.03.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 59.11km
  • Czas 02:02
  • VAVG 29.07km/h
  • VMAX 41.30km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 161 ( 83%)
  • HRavg 133 ( 68%)
  • Kalorie 1129kcal
  • Podjazdy 114m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-02-25

Wtorek, 25 lutego 2014 · dodano: 02.03.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 100.35km
  • Czas 03:05
  • VAVG 32.55km/h
  • VMAX 48.60km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 154 ( 79%)
  • HRavg 124 ( 64%)
  • Kalorie 1409kcal
  • Podjazdy 188m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-02-23

Niedziela, 23 lutego 2014 · dodano: 23.02.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 130.34km
  • Czas 04:06
  • VAVG 31.79km/h
  • VMAX 53.20km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 165 ( 85%)
  • HRavg 141 ( 73%)
  • Kalorie 2202kcal
  • Podjazdy 597m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-02-22

Sobota, 22 lutego 2014 · dodano: 23.02.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening