Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 223528.03 kilometrów w tym 19167.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.83 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 924864 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:142037.98 km (w terenie 10247.33 km; 7.21%)
Czas w ruchu:4688:32
Średnia prędkość:30.29 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:668174 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3115051 kcal
Liczba aktywności:2178
Średnio na aktywność:65.21 km i 2h 09m
Więcej statystyk
  • DST 50.24km
  • Czas 01:37
  • VAVG 31.08km/h
  • VMAX 39.00km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • HRmax 163 ( 84%)
  • HRavg 148 ( 76%)
  • Kalorie 1194kcal
  • Podjazdy 101m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-03-22

Niedziela, 22 marca 2015 · dodano: 28.03.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 130.06km
  • Czas 03:56
  • VAVG 33.07km/h
  • VMAX 54.10km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 181 ( 93%)
  • HRavg 137 ( 70%)
  • Kalorie 2106kcal
  • Podjazdy 678m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-03-21

Sobota, 21 marca 2015 · dodano: 28.03.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 75.58km
  • Czas 02:26
  • VAVG 31.06km/h
  • VMAX 47.60km/h
  • Temperatura 3.5°C
  • HRmax 164 ( 84%)
  • HRavg 142 ( 73%)
  • Kalorie 1431kcal
  • Podjazdy 242m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-03-19

Czwartek, 19 marca 2015 · dodano: 28.03.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 74.05km
  • Czas 02:37
  • VAVG 28.30km/h
  • VMAX 67.80km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 161 ( 83%)
  • HRavg 136 ( 70%)
  • Kalorie 1416kcal
  • Podjazdy 241m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-03-17

Wtorek, 17 marca 2015 · dodano: 28.03.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 102.30km
  • Czas 03:17
  • VAVG 31.16km/h
  • VMAX 58.10km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 178 ( 92%)
  • HRavg 141 ( 73%)
  • Kalorie 1867kcal
  • Podjazdy 567m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Super Trening

Niedziela, 15 marca 2015 · dodano: 15.03.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 72.18km
  • Czas 02:24
  • VAVG 30.08km/h
  • VMAX 43.70km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 165 ( 85%)
  • HRavg 139 ( 72%)
  • Kalorie 1131kcal
  • Podjazdy 287m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-03-10

Wtorek, 10 marca 2015 · dodano: 10.03.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 41.64km
  • Czas 01:29
  • VAVG 28.07km/h
  • VMAX 38.60km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • Kalorie 945kcal
  • Podjazdy 60m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spokojnie

Poniedziałek, 9 marca 2015 · dodano: 10.03.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 75.17km
  • Czas 02:32
  • VAVG 29.67km/h
  • VMAX 44.20km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 163 ( 84%)
  • HRavg 138 ( 71%)
  • Kalorie 1367kcal
  • Podjazdy 143m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-03-08

Niedziela, 8 marca 2015 · dodano: 08.03.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 128.70km
  • Czas 04:07
  • VAVG 31.26km/h
  • VMAX 47.50km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 170 ( 88%)
  • HRavg 143 ( 74%)
  • Kalorie 2371kcal
  • Podjazdy 357m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

Daleko...

Sobota, 7 marca 2015 · dodano: 08.03.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 59.39km
  • Czas 02:03
  • VAVG 28.97km/h
  • VMAX 43.20km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Kalorie 1241kcal
  • Podjazdy 208m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-02-27

Piątek, 27 lutego 2015 · dodano: 08.03.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening