Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 226312.74 kilometrów w tym 19443.04 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.85 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 937633 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:144460.45 km (w terenie 10473.51 km; 7.25%)
Czas w ruchu:4764:48
Średnia prędkość:30.31 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:678814 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3172501 kcal
Liczba aktywności:2220
Średnio na aktywność:65.07 km i 2h 08m
Więcej statystyk
  • DST 81.14km
  • Czas 02:11
  • VAVG 37.16km/h
  • VMAX 53.70km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 178 ( 92%)
  • HRavg 137 ( 70%)
  • Kalorie 1145kcal
  • Podjazdy 253m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lewiatan

Czwartek, 25 czerwca 2015 · dodano: 29.06.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 40.10km
  • Czas 01:11
  • VAVG 33.89km/h
  • VMAX 48.70km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 170 ( 88%)
  • HRavg 146 ( 75%)
  • Kalorie 739kcal
  • Podjazdy 48m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Interwały

Środa, 24 czerwca 2015 · dodano: 29.06.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 37.63km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:16
  • VAVG 29.71km/h
  • VMAX 42.50km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 162 ( 83%)
  • HRavg 141 ( 73%)
  • Kalorie 805kcal
  • Podjazdy 77m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-06-23

Wtorek, 23 czerwca 2015 · dodano: 29.06.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 57.29km
  • Czas 02:05
  • VAVG 27.50km/h
  • VMAX 44.10km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Kalorie 1089kcal
  • Podjazdy 202m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-06-20

Sobota, 20 czerwca 2015 · dodano: 29.06.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 62.57km
  • Teren 2.00km
  • Czas 02:17
  • VAVG 27.40km/h
  • VMAX 45.20km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 150 ( 77%)
  • HRavg 117 ( 60%)
  • Kalorie 775kcal
  • Podjazdy 154m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lajt z Mateuszem

Czwartek, 18 czerwca 2015 · dodano: 29.06.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 43.55km
  • Czas 01:25
  • VAVG 30.74km/h
  • VMAX 40.10km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 141 ( 73%)
  • HRavg 119 ( 61%)
  • Kalorie 592kcal
  • Podjazdy 72m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-06-17

Środa, 17 czerwca 2015 · dodano: 29.06.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 45.23km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:41
  • VAVG 26.87km/h
  • VMAX 31.40km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Kalorie 1089kcal
  • Podjazdy 76m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd

Niedziela, 14 czerwca 2015 · dodano: 21.06.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 92.66km
  • Czas 02:41
  • VAVG 34.53km/h
  • VMAX 55.30km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 179 ( 92%)
  • HRavg 138 ( 71%)
  • Kalorie 1299kcal
  • Podjazdy 441m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-06-11

Czwartek, 11 czerwca 2015 · dodano: 21.06.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 60.20km
  • Czas 01:50
  • VAVG 32.84km/h
  • VMAX 45.70km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 159 ( 82%)
  • HRavg 135 ( 69%)
  • Kalorie 954kcal
  • Podjazdy 116m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-06-10

Środa, 10 czerwca 2015 · dodano: 10.06.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 50.24km
  • Czas 01:39
  • VAVG 30.45km/h
  • VMAX 43.30km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 150 ( 77%)
  • HRavg 117 ( 60%)
  • Kalorie 663kcal
  • Podjazdy 127m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd po Etapówce

Poniedziałek, 8 czerwca 2015 · dodano: 10.06.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening