Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 219832.76 kilometrów w tym 18955.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.78 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 907746 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:138598.67 km (w terenie 10070.33 km; 7.27%)
Czas w ruchu:4584:18
Średnia prędkość:30.22 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:651905 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3034657 kcal
Liczba aktywności:2124
Średnio na aktywność:65.25 km i 2h 09m
Więcej statystyk
  • DST 60.19km
  • Czas 01:44
  • VAVG 34.72km/h
  • VMAX 45.50km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 161 ( 83%)
  • HRavg 150 ( 77%)
  • Kalorie 995kcal
  • Podjazdy 81m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-07-25

Piątek, 25 lipca 2014 · dodano: 26.07.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 67.68km
  • Czas 02:04
  • VAVG 32.75km/h
  • VMAX 42.90km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 159 ( 82%)
  • HRavg 138 ( 71%)
  • Kalorie 1002kcal
  • Podjazdy 196m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-07-23

Środa, 23 lipca 2014 · dodano: 26.07.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 85.07km
  • Czas 02:28
  • VAVG 34.49km/h
  • VMAX 83.00km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 174 ( 90%)
  • HRavg 144 ( 74%)
  • Kalorie 1493kcal
  • Podjazdy 312m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-07-22

Wtorek, 22 lipca 2014 · dodano: 26.07.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 70.10km
  • Czas 02:03
  • VAVG 34.20km/h
  • VMAX 40.80km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 159 ( 82%)
  • HRavg 136 ( 70%)
  • Kalorie 1214kcal
  • Podjazdy 71m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-07-16

Środa, 16 lipca 2014 · dodano: 26.07.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 66.14km
  • Czas 01:55
  • VAVG 34.51km/h
  • VMAX 50.20km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 170 ( 88%)
  • HRavg 141 ( 73%)
  • Kalorie 1232kcal
  • Podjazdy 81m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-07-15

Wtorek, 15 lipca 2014 · dodano: 15.07.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 70.10km
  • Czas 02:04
  • VAVG 33.92km/h
  • VMAX 47.30km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 171 ( 88%)
  • HRavg 138 ( 71%)
  • Kalorie 1157kcal
  • Podjazdy 77m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-07-14

Poniedziałek, 14 lipca 2014 · dodano: 15.07.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 88.87km
  • Czas 02:41
  • VAVG 33.12km/h
  • VMAX 49.90km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 168 ( 87%)
  • HRavg 137 ( 70%)
  • Kalorie 1461kcal
  • Podjazdy 298m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-07-11

Piątek, 11 lipca 2014 · dodano: 15.07.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 51.81km
  • Czas 01:33
  • VAVG 33.43km/h
  • VMAX 51.40km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 171 ( 88%)
  • HRavg 140 ( 72%)
  • Kalorie 894kcal
  • Podjazdy 80m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-07-10

Czwartek, 10 lipca 2014 · dodano: 15.07.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 53.45km
  • Czas 01:43
  • VAVG 31.14km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 163 ( 84%)
  • HRavg 125 ( 64%)
  • Kalorie 757kcal
  • Podjazdy 107m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-07-08

Wtorek, 8 lipca 2014 · dodano: 15.07.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 100.14km
  • Czas 03:00
  • VAVG 33.38km/h
  • VMAX 56.20km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 185 ( 95%)
  • HRavg 136 ( 70%)
  • Kalorie 1648kcal
  • Podjazdy 230m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-07-06

Niedziela, 6 lipca 2014 · dodano: 06.07.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening