Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 219832.76 kilometrów w tym 18955.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.78 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 907746 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:138598.67 km (w terenie 10070.33 km; 7.27%)
Czas w ruchu:4584:18
Średnia prędkość:30.22 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:651905 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3034657 kcal
Liczba aktywności:2124
Średnio na aktywność:65.25 km i 2h 09m
Więcej statystyk
  • DST 61.50km
  • Teren 45.00km
  • Czas 03:10
  • VAVG 19.42km/h
  • VMAX 46.20km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 170 ( 88%)
  • HRavg 121 ( 62%)
  • Kalorie 1492kcal
  • Podjazdy 852m
  • Sprzęt Mbike Barracuda
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wzgórza Trzebnickie

Niedziela, 26 października 2014 · dodano: 26.10.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 60.62km
  • Czas 01:55
  • VAVG 31.63km/h
  • VMAX 15.00km/h
  • Temperatura 45.3°C
  • Kalorie 1315kcal
  • Podjazdy 207m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-10-19

Niedziela, 19 października 2014 · dodano: 26.10.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 65.20km
  • Czas 01:57
  • VAVG 33.44km/h
  • VMAX 57.60km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 162 ( 83%)
  • HRavg 140 ( 72%)
  • Kalorie 1223kcal
  • Podjazdy 181m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-10-11

Sobota, 11 października 2014 · dodano: 26.10.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 21.60km
  • Teren 17.00km
  • Czas 00:52
  • VAVG 24.92km/h
  • VMAX 36.60km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 154 ( 79%)
  • HRavg 138 ( 71%)
  • Kalorie 567kcal
  • Podjazdy 212m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-09-30

Wtorek, 30 września 2014 · dodano: 04.10.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 48.50km
  • Czas 01:31
  • VAVG 31.98km/h
  • VMAX 48.40km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 151 ( 78%)
  • HRavg 129 ( 66%)
  • Kalorie 774kcal
  • Podjazdy 71m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-09-24

Środa, 24 września 2014 · dodano: 04.10.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 40.63km
  • Teren 30.00km
  • Czas 01:50
  • VAVG 22.16km/h
  • VMAX 45.60km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 166 ( 86%)
  • HRavg 149 ( 77%)
  • Kalorie 1332kcal
  • Podjazdy 647m
  • Sprzęt Mbike Barracuda
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-09-23

Wtorek, 23 września 2014 · dodano: 04.10.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 50.09km
  • Czas 01:29
  • VAVG 33.77km/h
  • VMAX 56.10km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 169 ( 87%)
  • HRavg 140 ( 72%)
  • Kalorie 933kcal
  • Podjazdy 250m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-09-17

Środa, 17 września 2014 · dodano: 04.10.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 60.20km
  • Czas 01:48
  • VAVG 33.44km/h
  • VMAX 55.90km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 165 ( 85%)
  • HRavg 141 ( 73%)
  • Kalorie 1138kcal
  • Podjazdy 257m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-09-16

Wtorek, 16 września 2014 · dodano: 04.10.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 66.80km
  • Teren 42.00km
  • Czas 02:40
  • VAVG 25.05km/h
  • VMAX 44.30km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 183 ( 94%)
  • HRavg 152 ( 78%)
  • Kalorie 1630kcal
  • Podjazdy 632m
  • Sprzęt Mbike Barracuda
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-09-14

Niedziela, 14 września 2014 · dodano: 14.09.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 90.85km
  • Czas 02:47
  • VAVG 32.64km/h
  • VMAX 54.90km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 165 ( 85%)
  • HRavg 142 ( 73%)
  • Kalorie 1553kcal
  • Podjazdy 306m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-09-13

Sobota, 13 września 2014 · dodano: 14.09.2014 | Komentarze 0


Kategoria Trening