Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 223528.03 kilometrów w tym 19167.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.83 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 924864 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:142037.98 km (w terenie 10247.33 km; 7.21%)
Czas w ruchu:4688:32
Średnia prędkość:30.29 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:668174 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3115051 kcal
Liczba aktywności:2178
Średnio na aktywność:65.21 km i 2h 09m
Więcej statystyk
  • DST 93.23km
  • Teren 90.00km
  • Czas 05:05
  • VAVG 18.34km/h
  • VMAX 48.80km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 163 ( 84%)
  • HRavg 131 ( 67%)
  • Kalorie 2391kcal
  • Podjazdy 1801m
  • Sprzęt Mbike Barracuda
  • Aktywność Jazda na rowerze

SingielTrack Nove Mesto

Niedziela, 3 maja 2015 · dodano: 05.05.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 49.85km
  • Teren 42.00km
  • Czas 02:42
  • VAVG 18.46km/h
  • VMAX 38.10km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 166 ( 86%)
  • HRavg 132 ( 68%)
  • Kalorie 1202kcal
  • Podjazdy 785m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rychlebskie Ścieżki dzień II

Sobota, 2 maja 2015 · dodano: 05.05.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 24.27km
  • Teren 19.50km
  • Czas 01:20
  • VAVG 18.20km/h
  • VMAX 51.40km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 166 ( 86%)
  • HRavg 137 ( 70%)
  • Kalorie 672kcal
  • Podjazdy 507m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rychlebskie Ścieżki dzień I

Piątek, 1 maja 2015 · dodano: 05.05.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 54.91km
  • Czas 01:36
  • VAVG 34.32km/h
  • VMAX 44.00km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 158 ( 81%)
  • HRavg 142 ( 73%)
  • Kalorie 1003kcal
  • Podjazdy 105m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-04-29

Środa, 29 kwietnia 2015 · dodano: 05.05.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 60.44km
  • Czas 01:51
  • VAVG 32.67km/h
  • VMAX 62.70km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 152 ( 78%)
  • HRavg 130 ( 67%)
  • Kalorie 891kcal
  • Podjazdy 175m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-04-27

Poniedziałek, 27 kwietnia 2015 · dodano: 05.05.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 67.83km
  • Czas 02:04
  • VAVG 32.82km/h
  • VMAX 43.20km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 152 ( 78%)
  • HRavg 136 ( 70%)
  • Kalorie 1111kcal
  • Podjazdy 108m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-04-23

Czwartek, 23 kwietnia 2015 · dodano: 23.04.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 69.15km
  • Czas 02:06
  • VAVG 32.93km/h
  • VMAX 61.10km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 162 ( 83%)
  • HRavg 140 ( 72%)
  • Kalorie 1136kcal
  • Podjazdy 427m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-04-22

Środa, 22 kwietnia 2015 · dodano: 23.04.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 51.89km
  • Czas 01:40
  • VAVG 31.13km/h
  • VMAX 52.50km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 154 ( 79%)
  • HRavg 134 ( 69%)
  • Kalorie 738kcal
  • Podjazdy 328m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-04-20

Poniedziałek, 20 kwietnia 2015 · dodano: 23.04.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 53.53km
  • Czas 01:37
  • VAVG 33.11km/h
  • VMAX 46.20km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 165 ( 85%)
  • HRavg 147 ( 76%)
  • Kalorie 1073kcal
  • Podjazdy 113m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-04-19

Niedziela, 19 kwietnia 2015 · dodano: 23.04.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 72.24km
  • Czas 02:11
  • VAVG 33.09km/h
  • VMAX 53.40km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 170 ( 88%)
  • HRavg 143 ( 74%)
  • Kalorie 1230kcal
  • Podjazdy 485m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-04-16

Czwartek, 16 kwietnia 2015 · dodano: 18.04.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening