Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 223528.03 kilometrów w tym 19167.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.83 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 924864 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:142037.98 km (w terenie 10247.33 km; 7.21%)
Czas w ruchu:4688:32
Średnia prędkość:30.29 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:668174 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3115051 kcal
Liczba aktywności:2178
Średnio na aktywność:65.21 km i 2h 09m
Więcej statystyk
  • DST 57.52km
  • Czas 01:50
  • VAVG 31.37km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 155 ( 80%)
  • HRavg 128 ( 66%)
  • Kalorie 860kcal
  • Podjazdy 161m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-05-25

Poniedziałek, 25 maja 2015 · dodano: 31.05.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 57.77km
  • Czas 01:44
  • VAVG 33.33km/h
  • VMAX 44.10km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 157 ( 81%)
  • HRavg 137 ( 70%)
  • Kalorie 944kcal
  • Podjazdy 117m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-05-22

Piątek, 22 maja 2015 · dodano: 31.05.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 64.86km
  • Czas 02:00
  • VAVG 32.43km/h
  • VMAX 54.00km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 161 ( 83%)
  • HRavg 133 ( 68%)
  • Kalorie 1023kcal
  • Podjazdy 208m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-05-18

Poniedziałek, 18 maja 2015 · dodano: 31.05.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 101.60km
  • Czas 03:05
  • VAVG 32.95km/h
  • VMAX 54.50km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Kalorie 1534kcal
  • Podjazdy 342m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Intekolowo

Niedziela, 17 maja 2015 · dodano: 17.05.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 54.28km
  • Czas 01:39
  • VAVG 32.90km/h
  • VMAX 44.40km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 161 ( 83%)
  • HRavg 133 ( 68%)
  • Kalorie 807kcal
  • Podjazdy 149m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-05-14

Czwartek, 14 maja 2015 · dodano: 17.05.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 70.13km
  • Czas 01:57
  • VAVG 35.96km/h
  • VMAX 44.20km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 160 ( 82%)
  • HRavg 144 ( 74%)
  • Kalorie 1134kcal
  • Podjazdy 95m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szybko

Środa, 13 maja 2015 · dodano: 17.05.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 22.94km
  • Teren 22.94km
  • Czas 01:24
  • VAVG 16.39km/h
  • VMAX 47.10km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 155 ( 80%)
  • HRavg 125 ( 64%)
  • Kalorie 585kcal
  • Podjazdy 583m
  • Sprzęt Mbike Barracuda
  • Aktywność Jazda na rowerze

Objazd Trasy Zielona Góra

Sobota, 9 maja 2015 · dodano: 17.05.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 51.30km
  • Czas 01:36
  • VAVG 32.06km/h
  • VMAX 36.80km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 144 ( 74%)
  • HRavg 125 ( 64%)
  • Kalorie 755kcal
  • Podjazdy 44m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-05-06

Środa, 6 maja 2015 · dodano: 17.05.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 78.45km
  • Czas 02:10
  • VAVG 36.21km/h
  • VMAX 56.90km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 177 ( 91%)
  • HRavg 143 ( 74%)
  • Kalorie 1240kcal
  • Podjazdy 239m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ustawka pod Lewiatanem

Wtorek, 5 maja 2015 · dodano: 17.05.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 67.73km
  • Czas 02:05
  • VAVG 32.51km/h
  • VMAX 40.10km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 149 ( 77%)
  • HRavg 127 ( 65%)
  • Kalorie 1005kcal
  • Podjazdy 105m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-05-04

Poniedziałek, 4 maja 2015 · dodano: 05.05.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening