Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 219832.76 kilometrów w tym 18955.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.78 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 907746 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:138598.67 km (w terenie 10070.33 km; 7.27%)
Czas w ruchu:4584:18
Średnia prędkość:30.22 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:651905 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3034657 kcal
Liczba aktywności:2124
Średnio na aktywność:65.25 km i 2h 09m
Więcej statystyk
  • DST 52.53km
  • Czas 01:49
  • VAVG 28.92km/h
  • VMAX 43.50km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • HRmax 161 ( 83%)
  • HRavg 141 ( 73%)
  • Kalorie 1225kcal
  • Podjazdy 121m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-02-19

Czwartek, 19 lutego 2015 · dodano: 22.02.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 100.50km
  • Czas 03:09
  • VAVG 31.90km/h
  • VMAX 50.40km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 184 ( 95%)
  • HRavg 140 ( 72%)
  • Kalorie 1801kcal
  • Podjazdy 265m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pierwsza setka

Niedziela, 15 lutego 2015 · dodano: 15.02.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 40.02km
  • Teren 1.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 26.68km/h
  • VMAX 44.80km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • HRmax 164 ( 84%)
  • HRavg 137 ( 70%)
  • Kalorie 950kcal
  • Podjazdy 140m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-02-13

Piątek, 13 lutego 2015 · dodano: 15.02.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 38.20km
  • Teren 10.14km
  • Czas 01:49
  • VAVG 21.03km/h
  • VMAX 30.50km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • HRmax 165 ( 85%)
  • HRavg 142 ( 73%)
  • Kalorie 1197kcal
  • Podjazdy 93m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

Las+Piaski

Niedziela, 8 lutego 2015 · dodano: 15.02.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 60.12km
  • Teren 33.00km
  • Czas 02:30
  • VAVG 24.05km/h
  • VMAX 35.40km/h
  • Temperatura -1.5°C
  • HRmax 170 ( 88%)
  • HRavg 146 ( 75%)
  • Kalorie 1495kcal
  • Podjazdy 474m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

Antonin z Bazylem

Sobota, 7 lutego 2015 · dodano: 15.02.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 83.10km
  • Czas 03:01
  • VAVG 27.55km/h
  • VMAX 54.80km/h
  • Temperatura 2.5°C
  • HRmax 159 ( 82%)
  • HRavg 139 ( 72%)
  • Kalorie 1719kcal
  • Podjazdy 240m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-02-01

Niedziela, 1 lutego 2015 · dodano: 15.02.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 47.24km
  • Czas 01:39
  • VAVG 28.63km/h
  • VMAX 39.30km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • HRmax 145 ( 75%)
  • HRavg 131 ( 67%)
  • Kalorie 910kcal
  • Podjazdy 45m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-01-31

Sobota, 31 stycznia 2015 · dodano: 31.01.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 42.20km
  • Teren 16.50km
  • Czas 01:31
  • VAVG 27.82km/h
  • VMAX 34.80km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • HRmax 162 ( 83%)
  • HRavg 148 ( 76%)
  • Kalorie 1089kcal
  • Podjazdy 108m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

Miasto+las

Niedziela, 25 stycznia 2015 · dodano: 31.01.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 80.03km
  • Czas 02:38
  • VAVG 30.39km/h
  • VMAX 51.10km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • HRmax 164 ( 84%)
  • HRavg 148 ( 76%)
  • Kalorie 1760kcal
  • Podjazdy 313m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-01-20

Wtorek, 20 stycznia 2015 · dodano: 31.01.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 80.03km
  • Czas 02:46
  • VAVG 28.93km/h
  • VMAX 44.30km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • HRmax 165 ( 85%)
  • HRavg 140 ( 72%)
  • Kalorie 1464kcal
  • Podjazdy 312m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015-01-18

Niedziela, 18 stycznia 2015 · dodano: 31.01.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening