Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 226258.31 kilometrów w tym 19428.04 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.85 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 937287 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:144406.02 km (w terenie 10458.51 km; 7.24%)
Czas w ruchu:4762:54
Średnia prędkość:30.31 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:678468 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3170877 kcal
Liczba aktywności:2219
Średnio na aktywność:65.08 km i 2h 08m
Więcej statystyk
  • DST 60.19km
  • Czas 02:07
  • VAVG 28.44km/h
  • VMAX 43.60km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 131 ( 69%)
  • HRavg 112 ( 59%)
  • Kalorie 990kcal
  • Podjazdy 131m
  • Sprzęt Cervelo S5
  • Aktywność Jazda na rowerze

#9

Sobota, 9 czerwca 2018 · dodano: 17.06.2018 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 143.50km
  • Czas 04:18
  • VAVG 33.37km/h
  • VMAX 57.20km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 179 ( 95%)
  • HRavg 130 ( 69%)
  • Kalorie 1912kcal
  • Podjazdy 372m
  • Sprzęt Cervelo S5
  • Aktywność Jazda na rowerze

#7

Czwartek, 7 czerwca 2018 · dodano: 17.06.2018 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 66.90km
  • Czas 02:14
  • VAVG 29.96km/h
  • VMAX 53.30km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 141 ( 75%)
  • HRavg 117 ( 62%)
  • Kalorie 1031kcal
  • Podjazdy 213m
  • Sprzęt Cervelo S5
  • Aktywność Jazda na rowerze

#6

Środa, 6 czerwca 2018 · dodano: 17.06.2018 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 120.71km
  • Czas 03:39
  • VAVG 33.07km/h
  • VMAX 57.60km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 175 ( 93%)
  • HRavg 127 ( 67%)
  • Kalorie 2468kcal
  • Podjazdy 356m
  • Sprzęt Cervelo S5
  • Aktywność Jazda na rowerze

#5

Wtorek, 5 czerwca 2018 · dodano: 17.06.2018 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 110.00km
  • Czas 03:31
  • VAVG 31.28km/h
  • VMAX 45.40km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 147 ( 78%)
  • HRavg 124 ( 65%)
  • Kalorie 2814kcal
  • Podjazdy 229m
  • Sprzęt Cervelo S5
  • Aktywność Jazda na rowerze

#4

Poniedziałek, 4 czerwca 2018 · dodano: 17.06.2018 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 100.73km
  • Czas 03:11
  • VAVG 31.64km/h
  • VMAX 50.40km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 177 ( 94%)
  • HRavg 132 ( 70%)
  • Kalorie 2785kcal
  • Podjazdy 226m
  • Sprzęt Cervelo S5
  • Aktywność Jazda na rowerze

#3

Niedziela, 3 czerwca 2018 · dodano: 17.06.2018 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 55.00km
  • Czas 01:47
  • VAVG 30.84km/h
  • VMAX 48.20km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 155 ( 82%)
  • HRavg 123 ( 65%)
  • Kalorie 1423kcal
  • Podjazdy 122m
  • Sprzęt Cervelo S5
  • Aktywność Jazda na rowerze

#3

Niedziela, 3 czerwca 2018 · dodano: 17.06.2018 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 140.21km
  • Czas 04:26
  • VAVG 31.63km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 156 ( 82%)
  • HRavg 131 ( 69%)
  • Kalorie 3786kcal
  • Podjazdy 258m
  • Sprzęt Cervelo S5
  • Aktywność Jazda na rowerze

#2

Sobota, 2 czerwca 2018 · dodano: 17.06.2018 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 120.23km
  • Czas 03:49
  • VAVG 31.50km/h
  • VMAX 56.90km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 158 ( 84%)
  • HRavg 136 ( 72%)
  • Kalorie 3169kcal
  • Podjazdy 340m
  • Sprzęt Cervelo S5
  • Aktywność Jazda na rowerze

#1

Piątek, 1 czerwca 2018 · dodano: 17.06.2018 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 24.60km
  • Czas 00:54
  • VAVG 27.33km/h
  • Kalorie 547kcal
  • Podjazdy 43m
  • Sprzęt Cannondale Tesoro
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Środa, 23 maja 2018 · dodano: 03.06.2018 | Komentarze 0


Kategoria Trening