Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 219731.13 kilometrów w tym 18955.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.78 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 907359 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:138497.04 km (w terenie 10070.33 km; 7.27%)
Czas w ruchu:4581:13
Średnia prędkość:30.22 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:651518 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3032258 kcal
Liczba aktywności:2122
Średnio na aktywność:65.27 km i 2h 09m
Więcej statystyk
  • DST 80.60km
  • Czas 02:27
  • VAVG 32.90km/h
  • VMAX 61.20km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 177 ( 94%)
  • HRavg 128 ( 68%)
  • Kalorie 2042kcal
  • Podjazdy 253m
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

Biedra

Wtorek, 26 września 2017 · dodano: 26.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 77.20km
  • Czas 02:21
  • VAVG 32.85km/h
  • VMAX 60.40km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 165 ( 87%)
  • HRavg 119 ( 63%)
  • Kalorie 2003kcal
  • Podjazdy 344m
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rynek

Niedziela, 24 września 2017 · dodano: 26.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 44.90km
  • Czas 01:26
  • VAVG 31.33km/h
  • VMAX 45.70km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 141 ( 75%)
  • HRavg 121 ( 64%)
  • Kalorie 983kcal
  • Podjazdy 96m
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

2017-09-22

Piątek, 22 września 2017 · dodano: 26.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 81.10km
  • Czas 02:29
  • VAVG 32.66km/h
  • VMAX 57.20km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 177 ( 94%)
  • HRavg 136 ( 72%)
  • Kalorie 2198kcal
  • Podjazdy 314m
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

Biedra

Czwartek, 21 września 2017 · dodano: 21.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 50.50km
  • Czas 01:38
  • VAVG 30.92km/h
  • VMAX 46.10km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 141 ( 75%)
  • HRavg 122 ( 64%)
  • Kalorie 1121kcal
  • Podjazdy 152m
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

2017-09-20

Środa, 20 września 2017 · dodano: 21.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 43.00km
  • Czas 01:21
  • VAVG 31.85km/h
  • VMAX 52.20km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 156 ( 82%)
  • HRavg 121 ( 64%)
  • Kalorie 1080kcal
  • Podjazdy 193m
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

2017-09-18

Poniedziałek, 18 września 2017 · dodano: 21.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 70.10km
  • Czas 02:05
  • VAVG 33.65km/h
  • VMAX 54.40km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 155 ( 82%)
  • HRavg 120 ( 63%)
  • Kalorie 1775kcal
  • Podjazdy 245m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2017-09-15

Piątek, 15 września 2017 · dodano: 18.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 42.30km
  • Teren 35.00km
  • Czas 01:49
  • VAVG 23.28km/h
  • VMAX 40.70km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 156 ( 82%)
  • HRavg 131 ( 69%)
  • Kalorie 1043kcal
  • Podjazdy 373m
  • Sprzęt Trek Superfly 7
  • Aktywność Jazda na rowerze

Topola Las

Środa, 13 września 2017 · dodano: 18.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 78.70km
  • Czas 02:23
  • VAVG 33.02km/h
  • VMAX 57.20km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 177 ( 94%)
  • HRavg 134 ( 71%)
  • Kalorie 2008kcal
  • Podjazdy 226m
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

Biedra

Wtorek, 12 września 2017 · dodano: 18.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 32.20km
  • Czas 01:03
  • VAVG 30.67km/h
  • VMAX 44.30km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Kalorie 701kcal
  • Podjazdy 88m
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd

Poniedziałek, 11 września 2017 · dodano: 18.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening