Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 219731.13 kilometrów w tym 18955.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.78 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 907359 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:138497.04 km (w terenie 10070.33 km; 7.27%)
Czas w ruchu:4581:13
Średnia prędkość:30.22 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:651518 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3032258 kcal
Liczba aktywności:2122
Średnio na aktywność:65.27 km i 2h 09m
Więcej statystyk
  • DST 92.70km
  • Czas 02:46
  • VAVG 33.51km/h
  • VMAX 53.90km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 155 ( 82%)
  • HRavg 129 ( 68%)
  • Kalorie 2335kcal
  • Podjazdy 259m
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

2017-08-28

Poniedziałek, 28 sierpnia 2017 · dodano: 01.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 124.20km
  • Czas 03:31
  • VAVG 35.32km/h
  • VMAX 55.80km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 169 ( 89%)
  • HRavg 140 ( 74%)
  • Kalorie 3594kcal
  • Podjazdy 524m
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

Skorzęcin-Topola

Niedziela, 27 sierpnia 2017 · dodano: 01.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 121.30km
  • Czas 03:31
  • VAVG 34.49km/h
  • VMAX 55.40km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 167 ( 88%)
  • HRavg 140 ( 74%)
  • Kalorie 3542kcal
  • Podjazdy 556m
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

Topola-Skorzęcin

Piątek, 25 sierpnia 2017 · dodano: 01.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 67.70km
  • Czas 01:57
  • VAVG 34.72km/h
  • VMAX 59.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 181 ( 96%)
  • HRavg 136 ( 72%)
  • Kalorie 1771kcal
  • Podjazdy 179m
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

2017-08-24

Czwartek, 24 sierpnia 2017 · dodano: 01.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 35.00km
  • Czas 01:20
  • VAVG 26.25km/h
  • Kalorie 600kcal
  • Podjazdy 54m
  • Sprzęt Trek Superfly 7
  • Aktywność Jazda na rowerze

2017-08-23

Środa, 23 sierpnia 2017 · dodano: 01.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 51.50km
  • Czas 01:53
  • VAVG 27.35km/h
  • VMAX 47.90km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 148 ( 78%)
  • HRavg 109 ( 57%)
  • Kalorie 1413kcal
  • Podjazdy 149m
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

2017-08-22

Wtorek, 22 sierpnia 2017 · dodano: 01.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 81.30km
  • Czas 02:27
  • VAVG 33.18km/h
  • VMAX 48.20km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 155 ( 82%)
  • HRavg 130 ( 69%)
  • Kalorie 2188kcal
  • Podjazdy 426m
  • Sprzęt Canyon Aeroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014-08-21

Poniedziałek, 21 sierpnia 2017 · dodano: 01.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 34.40km
  • Czas 01:11
  • VAVG 29.07km/h
  • VMAX 45.40km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 162 ( 86%)
  • HRavg 133 ( 70%)
  • Kalorie 685kcal
  • Podjazdy 67m
  • Sprzęt Trek Superfly 7
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd po górach

Niedziela, 20 sierpnia 2017 · dodano: 01.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 37.00km
  • Czas 01:47
  • VAVG 20.75km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 141 ( 75%)
  • HRavg 86 ( 45%)
  • Kalorie 683kcal
  • Podjazdy 41m
  • Sprzęt Trek Superfly 7
  • Aktywność Jazda na rowerze

2017-08-14

Poniedziałek, 14 sierpnia 2017 · dodano: 01.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 68.80km
  • Teren 28.00km
  • Czas 02:47
  • VAVG 24.72km/h
  • VMAX 44.30km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 175 ( 93%)
  • HRavg 139 ( 73%)
  • Kalorie 2571kcal
  • Podjazdy 329m
  • Sprzęt Trek Superfly 7
  • Aktywność Jazda na rowerze

KOM-y

Niedziela, 13 sierpnia 2017 · dodano: 01.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening