Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 226496.02 kilometrów w tym 19503.04 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.85 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 938288 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 104.47km
  • Czas 03:16
  • VAVG 31.98km/h
  • VMAX 54.51km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 179 ( 94%)
  • HRavg 123 ( 64%)
  • Kalorie 1568kcal
  • Podjazdy 422m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-07-22

Niedziela, 22 lipca 2012 · dodano: 22.07.2012 | Komentarze 0

Zdjecia z wczorajszego wyścigu.


Kategoria Trening


  • DST 67.92km
  • Teren 65.00km
  • Czas 02:56
  • VAVG 23.15km/h
  • VMAX 45.03km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 185 ( 97%)
  • HRavg 162 ( 85%)
  • Kalorie 2344kcal
  • Podjazdy 732m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

I Maraton MTB Sto Procent Pasji

Sobota, 21 lipca 2012 · dodano: 21.07.2012 | Komentarze 0

Wrażenia po wyścigu:
Duża kolejka podczas zapisów
Początkowo trasa oznakowana bardzo dobrze,a im dalej tym gorzej
Ubogi pakiet startowy
Dobry makaron :)oraz banany
2 bufety na trasie, miłe zaskoczenie
Trasa fajnie zabezpieczona (straż,policja)
ogólnie pozytywnie
a i najważniejsze miało być 60km a wyszło prawie 70km!!!!! najwiekszy minus
Miejsce w M2 5 open 7.


Kategoria Wyścig


  • DST 50.13km
  • Teren 12.14km
  • Czas 01:39
  • VAVG 30.38km/h
  • VMAX 47.92km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 174 ( 91%)
  • HRavg 144 ( 75%)
  • Kalorie 1029kcal
  • Podjazdy 434m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-07-20

Piątek, 20 lipca 2012 · dodano: 20.07.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 41.75km
  • Teren 35.75km
  • Czas 01:42
  • VAVG 24.56km/h
  • VMAX 40.33km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 172 ( 90%)
  • HRavg 156 ( 82%)
  • Kalorie 1290kcal
  • Podjazdy 732m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ukrywanie sie w lesie przed wiatrem.

Czwartek, 19 lipca 2012 · dodano: 19.07.2012 | Komentarze 0

Las Topola.


Kategoria Trening


  • DST 23.75km
  • Czas 00:49
  • VAVG 29.08km/h
  • VMAX 53.01km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 174 ( 91%)
  • Kalorie 525kcal
  • Podjazdy 150m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

Deszczowa jazda

Środa, 18 lipca 2012 · dodano: 18.07.2012 | Komentarze 0

Zdjęcie zrobione na przystanku MZK 2 km od domu. Czekając aż przestanie padać.


Kategoria Trening


  • DST 57.12km
  • Czas 01:56
  • VAVG 29.54km/h
  • VMAX 81.28km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 179 ( 94%)
  • HRavg 164 ( 86%)
  • Kalorie 1354kcal
  • Podjazdy 1214m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tour de Pologne

Niedziela, 15 lipca 2012 · dodano: 15.07.2012 | Komentarze 0

Start ostry Poronin
Dystans 48,88 km
Czas 1:39:28


Kategoria Wyścig


  • DST 43.25km
  • Czas 01:50
  • VAVG 23.59km/h
  • VMAX 77.19km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Kalorie 708kcal
  • Podjazdy 705m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Bukowina Tatrzańska

Sobota, 14 lipca 2012 · dodano: 14.07.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 60.14km
  • Czas 01:45
  • VAVG 34.37km/h
  • VMAX 48.50km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 708kcal
  • Podjazdy 422m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-07-10

Wtorek, 10 lipca 2012 · dodano: 10.07.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 63.17km
  • Czas 01:57
  • VAVG 32.39km/h
  • VMAX 55.67km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 179 ( 94%)
  • HRavg 143 ( 75%)
  • Kalorie 1130kcal
  • Podjazdy 430m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-07-09

Poniedziałek, 9 lipca 2012 · dodano: 09.07.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 96.71km
  • Czas 03:25
  • VAVG 28.31km/h
  • VMAX 80.51km/h
  • Temperatura 32.0°C
  • HRmax 189 ( 99%)
  • HRavg 160 ( 84%)
  • Kalorie 2690kcal
  • Podjazdy 1872m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pętla Beskidzka

Sobota, 7 lipca 2012 · dodano: 07.07.2012 | Komentarze 0


Kategoria Wyścig