Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 216137.08 kilometrów w tym 18732.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.75 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 895124 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

2013-05-29

Środa, 29 maja 2013 · dodano: 29.05.2013 | Komentarze 0


Kategoria Miasto


  • DST 30.50km
  • Czas 01:00
  • VAVG 30.50km/h
  • VMAX 35.77km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 146 ( 75%)
  • HRavg 127 ( 65%)
  • Kalorie 623kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Powracają złe wspomnienia z okresu zimowego:) Trenażer!

Wtorek, 28 maja 2013 · dodano: 29.05.2013 | Komentarze 0

Profil trasy z Leszna.


Kategoria Trenażer


  • DST 70.51km
  • Czas 02:03
  • VAVG 34.40km/h
  • VMAX 40.70km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 150 ( 77%)
  • HRavg 134 ( 69%)
  • Kalorie 1236kcal
  • Podjazdy 104m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spokojny rozjazd po Lesznie

Poniedziałek, 27 maja 2013 · dodano: 27.05.2013 | Komentarze 0

Porcja fotek z VIII Leszczyńskiego Maratonu Rowerowego






Kategoria Trening


  • DST 132.63km
  • Czas 03:17
  • VAVG 40.39km/h
  • VMAX 60.58km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • Kalorie 2203kcal
  • Podjazdy 588m
  • Aktywność Jazda na rowerze

VIII Leszczyński Maraton Rowerowy

Niedziela, 26 maja 2013 · dodano: 26.05.2013 | Komentarze 1

Zdjęcie z udanego finiszu z ucieczki.
Pierwsze miejsce w open :)


Kategoria Wyścig


  • DST 62.90km
  • Czas 01:44
  • VAVG 36.29km/h
  • VMAX 49.49km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 177 ( 91%)
  • HRavg 152 ( 78%)
  • Kalorie 1261kcal
  • Podjazdy 210m
  • Aktywność Jazda na rowerze

V Koźmiński MiniMaraton Rowerowy

Sobota, 25 maja 2013 · dodano: 25.05.2013 | Komentarze 0

Praca drużynowa z Przemem dała dzisiaj efekt. Przed wyścigiem uzgodniliśmy kto na którym miejscu wjeżdża :)



I wykresik z trasy.


Kategoria Wyścig


  • DST 84.32km
  • Czas 02:30
  • VAVG 33.73km/h
  • VMAX 55.80km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 173 ( 89%)
  • HRavg 140 ( 72%)
  • Kalorie 1538kcal
  • Podjazdy 374m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-05-23

Czwartek, 23 maja 2013 · dodano: 23.05.2013 | Komentarze 0

Zdjęcia z wyścigu w Sulechowie.
fot. FOTOMTB.PL




Kategoria Trening


  • DST 60.10km
  • Teren 2.00km
  • Czas 02:05
  • VAVG 28.85km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Kalorie 1339kcal
  • Podjazdy 202m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-05-22

Środa, 22 maja 2013 · dodano: 23.05.2013 | Komentarze 0


Kategoria Miasto


  • DST 70.37km
  • Czas 02:02
  • VAVG 34.61km/h
  • VMAX 48.54km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 174 ( 90%)
  • HRavg 143 ( 74%)
  • Kalorie 1361kcal
  • Podjazdy 114m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szybszy niż burza :)

Wtorek, 21 maja 2013 · dodano: 21.05.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 67.04km
  • Czas 02:04
  • VAVG 32.44km/h
  • VMAX 54.67km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 150 ( 77%)
  • HRavg 130 ( 67%)
  • Kalorie 1145kcal
  • Podjazdy 110m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spokojnie :)

Poniedziałek, 20 maja 2013 · dodano: 20.05.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 26.00km
  • Teren 26.00km
  • Czas 00:57
  • VAVG 27.37km/h
  • VMAX 50.07km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Kalorie 754kcal
  • Podjazdy 443m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kaczmarek Electric Sulechów

Niedziela, 19 maja 2013 · dodano: 21.05.2013 | Komentarze 0

3 miejsce w M2 i 6 miejsce Open.


Kategoria Wyścig