Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 223528.03 kilometrów w tym 19167.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.83 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 924864 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Moje rowery

Scott Foil DSM 6244 km
Cannondale Scalpel Hi-Mod Ultimate 253 km
Cannondale Tesoro nowy 288 km
Pinarello Grevil 5453 km
Cannondale Tesoro 10560 km
Trek Procaliber 3362 km
Scott Foil RC30 31633 km
Trek Crocket 22313 km
Cervelo S5 9287 km
Trek Superfly 7 2630 km
Canyon Aeroad 10881 km
Cannondale Scalpel 2 8622 km
Mbike Barracuda 8380 km
Basso Laguna 32895 km
Corratec Super Bow World Cup 2008 16518 km
Scott Foli RC 7207 km
Kettler 3320 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:142037.98 km (w terenie 10247.33 km; 7.21%)
Czas w ruchu:4688:32
Średnia prędkość:30.29 km/h
Maksymalna prędkość:664.00 km/h
Suma podjazdów:668174 m
Maks. tętno maksymalne:224 (117 %)
Maks. tętno średnie:179 (95 %)
Suma kalorii:3115051 kcal
Liczba aktywności:2178
Średnio na aktywność:65.21 km i 2h 09m
Więcej statystyk
  • DST 112.92km
  • Teren 1.20km
  • Czas 03:23
  • VAVG 33.38km/h
  • VMAX 54.90km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 174 ( 91%)
  • HRavg 142 ( 74%)
  • Kalorie 2239kcal
  • Podjazdy 859m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-06-12

Wtorek, 12 czerwca 2012 · dodano: 12.06.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 92.48km
  • Czas 02:50
  • VAVG 32.64km/h
  • VMAX 53.01km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 166 ( 87%)
  • HRavg 141 ( 74%)
  • Kalorie 1821kcal
  • Podjazdy 516m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-06-11

Poniedziałek, 11 czerwca 2012 · dodano: 11.06.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 65.51km
  • Czas 01:55
  • VAVG 34.18km/h
  • VMAX 41.65km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 165 ( 86%)
  • HRavg 151 ( 79%)
  • Kalorie 1178kcal
  • Podjazdy 210m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-06-09

Sobota, 9 czerwca 2012 · dodano: 09.06.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 52.81km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:43
  • VAVG 30.76km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 925kcal
  • Podjazdy 231m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-06-08

Piątek, 8 czerwca 2012 · dodano: 09.06.2012 | Komentarze 0


Kategoria Miasto, Trening


  • DST 90.00km
  • Czas 02:43
  • VAVG 33.13km/h
  • VMAX 51.99km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 163 ( 85%)
  • HRavg 140 ( 73%)
  • Kalorie 1754kcal
  • Podjazdy 504m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-06-06

Środa, 6 czerwca 2012 · dodano: 06.06.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 55.76km
  • Czas 01:45
  • VAVG 31.86km/h
  • VMAX 47.25km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 164 ( 86%)
  • HRavg 144 ( 75%)
  • Kalorie 1178kcal
  • Podjazdy 283m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-06-05

Wtorek, 5 czerwca 2012 · dodano: 05.06.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 200.50km
  • Czas 06:29
  • VAVG 30.93km/h
  • VMAX 81.00km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 178 ( 93%)
  • HRavg 140 ( 73%)
  • Kalorie 4499kcal
  • Podjazdy 1042m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening przed 500-ką

Środa, 30 maja 2012 · dodano: 30.05.2012 | Komentarze 0

Na dobry początek na kawę do znajomych do Wrocławia :D
Do Wrocka: Czas 3:20 ; dystans 100,25 km ;vmax 50,25 km/h
Z Wrocka : Czas 3:09 ; dystans 100,25 km ;vamx 81 km/h (osiągniety za tirem między Wrocławiem a Długołęką)
Zdjęcie wykonane w drodze powrotnej w miejscowości Kałkowskie


Kategoria Trening


  • DST 60.34km
  • Czas 01:52
  • VAVG 32.33km/h
  • VMAX 60.14km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 165 ( 86%)
  • HRavg 140 ( 73%)
  • Kalorie 1012kcal
  • Podjazdy 232m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd po Lesznie

Poniedziałek, 28 maja 2012 · dodano: 28.05.2012 | Komentarze 0

Kilka fotek z wczorajszego wyścigu.


Pierwsza grupa dystansu 133km


Kategoria Trening


  • DST 92.20km
  • Teren 1.00km
  • Czas 02:54
  • VAVG 31.79km/h
  • VMAX 60.87km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 138 ( 72%)
  • HRavg 165 ( 86%)
  • Kalorie 1842kcal
  • Podjazdy 462m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-05-25

Piątek, 25 maja 2012 · dodano: 25.05.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 78.00km
  • Czas 02:12
  • VAVG 35.45km/h
  • VMAX 77.21km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 146 ( 76%)
  • HRavg 173 ( 91%)
  • Kalorie 1533kcal
  • Podjazdy 390m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-05-23

Środa, 23 maja 2012 · dodano: 23.05.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening